做高情商的领导者?先培养自我意识吧

根据最近一项对斯坦福商学院顾问委员会(Stanford Graduate School of Business Advisory Council)成员的调查,75人均将自我意识列为成功领导者最为重要的一项能力。作为领导者,需要了解自己的脾性,扬长避短。自我意识关系到分辨自身特有的习性,而领导者往往将这种特性视为理所当然,可实际上只是特例。

自我意识对于领导者尤为关键,也是情商权威专家丹尼尔•戈尔曼博士认定的情商的五大维度之一。在过去,一位领导者可能仅凭智商和专业技能就可以应付管理。而在当今日趋复杂的世界,人们对领导者的标准也水涨船高;如果想要赢得别人的尊重,领导者就需要不断提高自己的情商。

如果你以前对所谓的“情商”不甚了解,那么我强烈建议你阅读本文,因为这对你将非常重要!

戈尔曼认定的情商的五个维度为:

1. 自我意识:也就是对自身的了解

2. 自我调节:控制自己的行为和情绪

3. 自我激励:知晓什么能够和不能激励自己

4. 同理心:能对别人的心态感同身受并认同别人的努力

5. 社交能力:能在任何情况下与他人达成默契

我们认为,在科尔曼认定的五大维度中,自我意识是万能之钥,另外四种最终均取决于自我意识。

因此,我们在本文中要探讨关于自我意识的以下三个问题:

• 自我意识到底是什么?

• 如何提高自我意识?

• 为什么说自我意识是领导者成功必需的“万能之钥”?

1. 自我意识到底是什么?

根据个人能力提升网站Mind Tools(http://www.mindtools.com/)的定义,自我意识是“总是知道自己的感受,懂得自己的情绪和行为对他人会造成何种影响;作为领导者,具有自我意识还意味着清楚自己的长处和不足,待人处事时保持谦虚”。

能做到这些,的确是一个不错的开端。但想要真正理解自我意识,就必须更加深入地了解它。在我们的定义中,自我意识和“他人意识”只是一体两面。如同阴阳相生,它们是同一过程中两个天然的组成部分。你一定会问:“那又如何?”呶,不妨思考一下以下问题:

• 如果没有“他人”,再说“自我”还有什么意义,不是吗?我们每个人不都是从与他人的交往中,无论是同事、家人或陌生人,自然而然地形成“自我”体验的吗?

• 这些“他人”也通过与“他人”的交往形成“自我”体验。

• 因此自我意识和他人意识不能分开而论:提及其一,则必须提及其二。

• 要成为领导者,首要的问题就是认识自己,然后才能理解他人。

了解这些就够了吗?如果你对自己的认识更加深入,别人在你眼中也不再那么神秘难测了。通过提高自我意识,你提高了认识能力、具备同理心,也赢得了信任。何乐而不为!而且,人的天性就是以自我为中心,大多数人更愿意时不时看看镜子中的自己,不是吗?但是这种自我欣赏或者说孤芳自赏的心态不是本文讨论的范围。本文要谈的问题是你,一个愿意并开始全面认识自我、认同自我的你。现在,如果你已经做好准备,我们就可以回答“什么是自我意识”的问题了。

自我意识包括:

• 知道自己喜欢什么,不喜欢什么,以及当中的原因:什么可以激励你,什么让你沮丧,认识自己的价值观

• 对自己的才能、优点和缺点了然于心

• 明白自己在想什么(并非你可能以为的那种“明白”!)……观察自己思想的能力

• 明白自己的信念,同时明白哪些可以带来力量,哪些应该抛弃……同时包括对自己和对他人的信念

• 明白自己的人生方向:你的目标是什么以及原因何在

• 认识并欣赏自己作为人类的独特价值

了解此清单,可以很容易看出有很多东西需要自我意识。由此可知,如果这些要素在你的清单上……它们同样也在其他每个人的清单上,不是吗?所以,这些认知对于了解自己和他人都是非常关键的。

我们已经回答了“什么是自我意识”这个问题。现在让我们进入第二个问题。

2.如何发展自我意识?

答案既简单又复杂。简单的部分是:“针对上述自我意识的六大要素,让自己逐一对照填补空白。”困难的部分则是,我们人类永远都不是“固定和僵化”的,或在一个静态的存在方式中不变。我们处在一个过程当中,它不停地流动、不停地变化、演变,不断涌现。因此,发展自我意识是一次漫长的人生冒险、一趟长长的旅程,而不是周四下午的一个短暂项目。

提醒!放慢速度,深呼吸,放松。非常好!很多人(由于错误的信念)认为进入自我意识,意味着将会发现自己很多糟糕、难以启齿或不愉快的事。如果这就是你,请马上抛弃这种想法。自我意识是为了发现自己真正是谁,并且成为一个真正的你。它不是巫术迫害!我向你保证,作为长久以来研究人类思维的研究者,你会发现多数东西都将是值得珍惜的。没错,你可能会发现一些垃圾……那就抛弃它!但千万不要用这些工具来贬低自己。

最后:绝对不要利用这些工具将自己和他人进行“比较”,这是自我挫败和毫无意义的。你就是你,所以只要和自己进行比较。自我意识不是竞赛,也没有存在的“完美方式”。记住中国有句谚语“人比人,气死人!”。

3. 为何自我意识是领导者的“万能之钥”

我们在本文开篇就说过,自我意识是有效领导的最重要品质。很简单,这是因为领导者带领的是人!要领导他人,必须先从领导自己开始,这是一条自我发现和自我理解的旅程。如果你愿意进入这一旅程,并且愿意终身践行,将会发生什么:

• 你将对他人,包括陌生人,抱有很深的同理心和同情心。

• 你将能让自己摒弃陈旧的观念和信仰,而且很容易帮助他人这样做。

• 你将释放自己的潜力,你的满腔热忱、灵感与欢乐,会让你成为一名散发着魅力的领导者,人们自然而然会追随你。

• 在终身学习的旅途上,你不会再将他人视为“物体”或“工具”来对待,而会逐渐意识到他们和你一样,都是有灵魂的人,也有着常人所有的优点和不足。

• 你会发现,他人的优点和不足将会成为自身的一面镜子:当你被他人的某个优点吸引时,这说明你自身也具有同样的优点;当你只注意到他人身上的不足时,也意味着你有同样的缺点。

• 你将开始以全新的方式与他人相处,更多地看到他人的优点而非缺点。

• 随着时间的推移,你将开发出真正的智慧和洞察力,懂得与人分享,而不是封闭自己。

• 你会吸引其他具有自我意识的人,还会发现自己的领导能力将进入螺旋式的上升周期。

现在,看看上面的清单……有多少伟大的领导者缺少这样认识自我、感受他人的经历呢?我所指的不是那些用权力得到一切的“统治者”。这些不是真正的领导者。我所说的是那些具有影响力,深受追随者信赖和欣赏的领导者。

我能承诺的是,如果你走上自我意识之路,你的人生将会发生很多积极的变化。一个有自我意识的领导者才能真正领导他人。现在我要用几句名言激发你的思考:

“我们并非试图拥有灵魂的人类。相反,我们是具有灵性而试图成长为人的存在。”——德日进神父

“知己知彼,百战不殆”——孙子

“种一棵树最好的时间是20年前,再就是当下”——古谚语

来源:财富中文网
作者:查大伟
@ 用户在本网站发布的内容仅为发布者个人的立场或观点,并不代表本网站的立场或观点。作为内容发布者,需自行对所发布内容负责,因发布内容引发的一切纠纷,由该内容发布者承担全部法律及连带责任。本网站不承担任何法律及连带责任。本网站有权利对涉嫌违反相关法律、法规的内容进行相应处置。如存在侵权问题,请与本网站联系删除。
回复

使用道具 举报

相关推荐
  • 男人潜意识里的15个原则

      1.他绝不会娶一个轻易上床的人为妻           很多小女生会错误地认为一个男人和你上床了便对你有了责任,其实这很愚蠢,无论他以什么方法让你同意与他上床了,都只会加快他想逃离你的脚步.      而另一些小资 ...

  • 发掘女人天生的“领导优势”

    发掘女人天生的“领导优势” 结婚后,女人普遍都想做“管家”。 男人问:“凭什么我就得被你管?” 嗯。这是个问题。 要知道,女人做管家,比男人做管家,更利于家庭的民主和睦。 几乎任何一家企业或社会机构中,男性领导 ...

  • 支配者常意识不到自己爱否定人

    支配者常意识不到自己爱否定人 上文谈到,有些人会特别渴望别人按照他们所希望的方式给予回应,他们内心中有这样一个绝对化的逻辑: 我以我的好的方式对你,你也必须以一种特定的好的方式对我,否则你就是不爱我。 我们 ...

  • 培养有风度男人

    培养有风度男人 纵观大千世界,芸芸众生。无数痴男怨女在人生的长河里或搏击风浪,或急流勇退,或驰诧风云,或随波逐流。女人经常无奈的感慨:“现在没有好男人了。”我们也时常听到男人由衷的埋怨:“现在的女人也不女人 ...

  • 让男人越来越爱你的秘诀:培养爱情中的共赢思维

    爱情就像一张合约,约定着你们的合作关系。 大部分人都承认爱情的合作模式,却做着只对自己有利的事,这也许是人的自私天性。 我们不知道对方会怎么对自己,所以必须得争取自己的利益最大化。 比如: “你就得宠着我,就算 ...

  • 潜意识锚定术,让男人在不知不觉中服从你

    开始今天的干货前,先来跟表哥来一次头脑运动。 不要用任何计算工具,在五秒钟内估计下面这个算式,写下你的答案。 1×2×3×4×5×6×7×8=__ 好了,把你估计的数字写下来。正确的答案是40320,你的估算离这个答案有多远? ...

  • 如何通过赞美男朋友,控制他的潜意识,让他更爱你?

    今天我想跟大家聊聊情绪价值。 说到情绪价值,很多人会说“情绪价值我会呀,不就是赞美嘛,夸他呗。我会呀,但是效果也就那样。” 其实,你可能对情绪价值、对赞美有些误解,所以你用起来效果一般。 我今天想跟你分享下怎样 ...

  • 3招教你进入男人的潜意识,成为他永远离不开的女人!

    大家好,我是你们的老朋友小爱~ 8-9月份以来,我们遇到最多的提问就是“如何和暧昧对象推进关系”。今天就分享一个发生关系后男生变冷淡的案例:姑娘小雪三个月内,把暧昧对象变为现在的未婚夫的故事。 1 我叫小雪,是北京 ...

  • 三招进入男人的潜意识,让他无时不刻不在想你

    发生了关系,他却说我们还不是男女朋友?! 学员困难: 我叫小雯(化名),是北京一家教育辅导机构的店长,从毕业后的实习生到现在的片区店长,我把全部精力都放在工作上,几乎没有私人时间,以至于32岁了还没有找到合适的男 ...

  • 一个会来事一个做事踏实 你是领导喜欢哪个员工

    小赵:比较会来事,会主动活跃办公室气氛,同事关系相处比较融洽。但是工作能力马马虎虎,但态度好,就是俗话说的情商高 小周:工作效率高,领悟能力强,效果高于期待,一点就通。但是性格沉闷,在办公室一声不吭。不怎么跟同 ...

  • 联系客服 关注微信 下载APP 返回顶部 返回列表