2个“秘密心法”,让男人想你所想,用你喜欢的方式爱你!

大家好,我是你们的老朋友恋小爱。

“男人不懂我”一直是女生常遇到的问题,女生生气只是为了让男人更主动一些,但男人却总觉得我们强势、无理取闹。

那么在男女强大的思维差异下,我们要如何控制自己情绪让男人更懂我们,更宠我们呢?


1

  男友从不主动关心我,怎么办?

学员情况:

文文今年27岁,本来和相处一年多的男友相互见过父母,准备订婚了,可最近忽然跟男友闹起了分手,而且是男友提出的。

起因是文文和男朋友经常三天两头的吵架。比如,天气冷了,男友没有主动关心让她多穿衣服,记不住她的生理期,或者忘记给她打电话等等,只要男友没有满足文文的期待,文文就要发一顿脾气。

最后一次吵架,是因为两人一起去吃寿喜锅,结果因为要不要把蛋打进锅里吵了起来,男友觉得把蛋打进锅里就没法吃了,文文一听男友说这话,情绪就来了:

“把蛋打进去是脏了吗?怎么就不能吃了!你个大男人怎么这么多事?”

然后扭头走了,最后男友也没吃几口,不欢而散,回去后男友就要跟文文分手,说她脾气太大不讲理,在外面说不高兴就不高兴,成年人了不会为他人着想太强势,根本没法伺候。

可文文觉得自己虽然脾气大了些,可平时对男友的关心和照顾却从没少过,凭什么要被这样对对待。

文文一面觉得自己委屈,一面又不知道正确的相处方式应该是怎样的,于是添加了小助理诉苦,希望我们可以帮帮她,怎么改变恋爱模式,修复关系。



2

正确地表达情绪和感受,让男人更“懂你”!

咨询师分析:

听完文文的事情,小助理推荐了擅长分析男性心理的如意老师。作为一名心理学硕士,如意老师还曾有过多年的心理专科医院的咨询经验,尤其擅长女性高情商养成,心态调整和情绪管理技巧。

如意老师跟文文进行了初次语音沟通后发现:文文的三段恋爱都以差不多的形式告终,一开始都跟男友相处融洽,可是后来都是男朋友抛弃的她。

原因都是因为觉得她强势、脾气大。

如意老师通过文文和男友的聊天截图,发现男生一旦没有主动满足文文的期待,文文就会大发雷霆,认为:

“你是我的男朋友,你就理应主动想到联系我,心疼我,想我,你没有主动,那我就生气。”

之后如意老师告诉文文:

“就寿喜锅这件事来说,其实男友并没有恶意,他只是在陈述一个主观的想法,只不过在社会心理学中有一个概念——自我价值保护原则。

每个人都有一套自己的价值理论,当他否定你的思想时,你会本能的为自己的观点和立场进行辩护,排除男友对自己贬低和否定的感受,当这种辩护越演越烈之时,就会止不住的开始争吵与谩骂。

克莱因的客体关系中讲述了婴儿在6个月之前,靠自己的想象体验世界,感受和世界的关系,他们认为自己想的就是别人想的,而很多成年人也会有类似的模式,我想的你也要想到,你不想到就是不爱我。

爱也是有边界的,并不是你我不分,在关系中,允许对方,尊重对方的行为,更是一种成熟的爱。



3

只要用对方法,钢铁直男也能变绕指柔!

学员蜕变:

1.学会给男人“贴标签”

心理学上有一种现象叫“标签效应”,即当一个人被贴上某种标签时,他就会做出印象管理,使自己的行为与所贴的标签相一致。

比如,老师教文文下次来姨妈的时候,男友没记住,文文可以主动让男友给自己冲红糖水,灌热水袋,等他做完这些事情后,感激的告诉他:

“你真好,感觉自己还跟小时候被爸爸照顾一样,特别幸福。”

这就是很好的心理建设和心理引导,让他不抗拒“关心你”这件事,让对你关心照顾变成他人设的一部分,那么以后对你的日常大小事就没办法当作视而不见。

法国学者罗瑟琳·波什提出过,人一旦被别人表扬什么地方做得很好,就会努力把这一地方做得更好。



2.利用“登门槛效应”,一步步引导他投资。

比如文文想要男友重视各个节日,想过的有仪式感,但男友总是想不到给文文惊喜,于是如意老师让文文平时和男友相处的时候,就互赠一些小礼品。

在男友过生日的时候,主动给他买一个大手笔的礼物,让他觉得自己被重视被在乎被投资。那么势必在文文过生日、过节的时候男友也不好意思忽略,更不好意思选择便宜的礼物回赠。

而男友也逐步在文文心里留下来一个体贴周到、为人大方的暖男形象。

“登门槛效应”简单来说,就是为了维持形象的一致性,有可能会在自觉或不自觉情况下不断接受难度呈阶梯性,越来越大的请求。

最终你会发现原本你不会一下子答应的事情,在潜移默化的过程中就应允了。

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3.不带敌意的表达自己的情绪

在咨询中,如意通过主体间互动的方式,让文文知道如果她的情绪起来,老师的真实体验是怎样的,让她可以更明白男朋友的体验,更去理解对方。

果然经学习,文文每次想要发脾气的时候,都会先想一下男友的感受,以及自己发完脾气带来的后果,便能很好的控制自己的情绪了。

同时也教她学会更好的表达方式,不带敌意的表达自己的情绪,而不是直接发脾气。

现在,经过老师3个月手把手的指导,文文不仅能很好地控制自己的脾气好好的和男友交流沟通,更成功的把男友“调教”成了一个温柔、体贴、懂她的人。

文文说:

“我男友原来就是个大直男,我的心思什么都不懂,我也总怪他不解风情总生气,现在我们不仅能相互理解,他也变了很多,懂的主动关心我,每次我表扬他,他都特别开心,想个小孩子一样。”

“我们下个月就准备结婚了,谢谢老师的帮助,不仅仅是这段时间,哪怕是我以后的婚姻和家庭、工作,这些知识都用得到,授人以鱼不如授人以渔,真得很感谢如意老师!”



极端情绪并不能让我们在感情中处于优势,温柔也不是弱的表现,而是内心强大的体现,越有强大自信的女孩,越敢于温柔,通过恰当的方式赢得男人的宠爱!



曾任卡内基钢铁公司董事长的查尔斯·施瓦普就说过:“对于唤起人们的热忱,赞美和奖励是惟一有效的方法。”

与其指责他要求他,不如夸他,与其用一场惩罚激起男朋友的逆反心理,倒不如唤醒他的自我证明心理呢!不过刻意死板的夸奖,会让男人觉得你做作虚伪,反而会起到反效果。
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