不管在生活中还是在职场中，身体对每个人来说都是很重要的，尤其是成功白领男人的身体似乎更值钱。咳嗽连连地钻进奔驰，坐在大班椅上虚汗横流，这似乎是天底下最令人悲哀的反差，也是众多白领男人最不愿面对的事 ...

从字义上来看，“营”为“谋求”，“养”即“养生”，所以“营养”便是谋求养生的意思。养生是中国传统的医学用语，即调养、保养生命。换做现代语，营养均衡便是人通过摄取各类有益于机体成长的食物而达到一种生 ...

职场充满竞争，要想在事业上有所成就并非易事。很多人工作很努力，但没有取得成功。大学生血气方刚，步入社会之后都想在自己的职位上干出一番成就。想要取得成就，除了努力工作，取得良好的工作绩效之外，下面这 ...

在我们真正人认识一个人之前，我们的大脑就会依赖草率的判断以类化那个人，预估他会做什么事情，并且预想我们该如何做出反应。也许你曾经听说过你只有短短的几秒钟就能留下第一印象，但事实上是，你的大脑已经在 ...

职场路上，人人都希望“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”。但下面5种错误思维却会像绊脚石一样，阻挡前路。 1、不展示成绩。 性格内向者习惯默默奉献或独当一面，不屑展示成绩，但这是自我中心的不成熟表 ...

你喜欢猫么?他们关注自我利益、有点随心所欲、我行我素、缺少远大理想，倔强，很多情况下，它们并不讨人喜欢。于管理者而言，倘若你的员工属于“猫型”，那么这将会是件极其具有挑战性的工作，因为他们拒绝洗脑 ...

如果你真想活出个人样来，请收起自己那种天天有牢骚、事事都不满的态度，静下心来做好任何一件事，那么，成功就离你不远了。到那时，满心欢喜还都欢喜不过来呢，哪还有闲工夫抱怨什么。这一观点，不是我的经验之 ...

近日和友人聊天，谈及谁和谁约会，结果谁放了谁的鸽子之类的话题。我笑言：“其实鸽子是蛮好的一种动物，身上的很多精神值得人类借鉴，怎么就背上了放鸽子这类的贬义词呢？”朋友闻言也笑侃：“那你不妨总结一下 ...

就业用工难，小微企业用工更难，这一现象目前表现突出。虽然求职者趋之若鹜，企业也求贤若渴，但供需间难以找到共同点，以致还是有不少人找不到工作，不少企业招不到人，这成为当下招聘市场的一个怪象。 　　造 ...

某些特质的工作易引起较大的压力，相对的忧郁症也较常见： 　　(1)具有时间压迫性及人际竞争性的工作，如业务工作及定期有业绩会报工作者。 (2)需频繁调动工作地点及内容的工作，不断地适应新环境及新同事 ...

当一个单一的人踏入社会，走入职场就仿佛投身到了一场战役中，因为，职场是复杂多变的，是持久的磨练。不管是回首历史还是展望未来，我们会发现做皇家臣子或者职场小人都不是一件简单的事。有人说在这个浮躁的年 ...

第一条：办公室里只有两种人，主角和龙套。志向决定命运。 第二条：别被理想忽悠。理想是需要的，但不是别人的理想，而是你自己的。 第三条：你一定要有远大志向，如果实在没有，那就赚钱吧。 第四条：你可以 ...

如何应对职场压力 当你面对职场压力时，学会下面“十步走”，一定可以变压力为动力，消压力于无形。 　　第一步，精神超越价值观和人生定位 　　自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等，简 ...

如果你真想活出个人样来，请收起自己那种天天有牢骚、事事都不满的态度，静下心来做好任何一件事，那么，成功就离你不远了。到那时，满心欢喜还都欢喜不过来呢，哪还有闲工夫抱怨什么。这一观点，不是我的经验之 ...

很多人会认为职业生涯规划仅只是关乎职业的选择和发展，然而不论是从职业生涯规划的理论、职业生涯规划的发展历程还是我们自己的经验来看，职业生涯规划关乎的并不仅仅是职业的选择和发展。 　　 　　每一个人只 ...

1、时刻坚持高标准 航海中的最高原则是：相信罗盘，按照它的指示前进。在现实生活中，明智的人也是这样。他们时刻要求自己遵循自己的信条和道德准则，始终不愈。 一个正直的人之所以始终追求自己的最高理想， ...

充电，是职场生存的一个必要条件。 在竞争激烈的职场中，一纸文凭的有效期是多久？谁也不敢保证，江山代有才人出，各领风骚数百年。你永远不能保证自己的这纸文凭不会过时。也许你曾经以学历傲视群雄，可学 ...

职业生涯设计首先要“定向”，此为“一定”，方向定错了，则南辕而北辙，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出较大的代价。因此，职业生涯决策，决不能犯“方向性错误”。 　　 　　通常情况下，职业方向 ...

在我们日常生活和工作的周围，总会有某些人的言行举止或者是为人处事的方法让我们感到不爽，甚至于产生了深刻的厌恶之感，犹如在享用美味佳肴时看到了红头苍蝇而倒足了胃口。大致会有那么十种人必定成为“小人” ...

在现在这个人才竞争激烈的社会里，只要在社会中工作，就难免会承受各种压力。在人际关系中出现各式各样的压力也是难以避免的。工作做得不好时，会遭受上司的斥责，因业绩不好而受到上司、同事或下属的另眼相看等 ...