工作状态别上头，过度负责只会压垮你

美国心理学家Adam Grant将职场人群分为三种：

付出者(givers)、获取者(takers)和互利者(matchers)。

他通过大量研究，最终得出一个颠覆的结论：各行各业中，最失败者往往都是付出者。

为什么？

因为这些人不懂拒绝，要么处处打杂，要么事事操心。

效率低下，节奏混乱，创造不出多大的价值。

职场是很残酷的，你一旦守不住自己的界限，就很容易被蚕食干净。

佳得乐公司的前总裁奥哈根，刚进公司时什么活都干。

可时间长了，她发现自己非但没学到新东西，烦恼还越来越多。

关键是，她的付出在别人看来，是那么地理所应当。

有一次，有个项目数据出现了问题，需要有人检查错误。

同事便以奥哈根细心为由，把任务塞给了她。

当时，奥哈根已经忙了一天，脑子混乱得很。

再看这些数据，只感到头晕目眩，可她还是硬着头皮接下来。

而那位同事半小时就来催促一次，见她查不出结果，还不耐烦地说：“别因为你一个人耽误了大家下班！”

这话一出，奥哈根再也忍无可忍，立刻怼了回去：

“你这么着急的话，自己检查就好了。我又不是欠你的，以后这种事别来找我。”

从那以后，奥哈根像变了一个人，再也不会事事插手忙个没完。

她整个人冷却了下来，不再急躁，不再瞎忙。

而后几年，她把省下来的精力，全放在了业务提升和技能学习上。

等各方面都十分出色后，她顺利拿下了总裁的位子。

奥哈根不止一次告诫新人们：

“只有自己精力充沛，才能为别人付出。好比一家银行，如果只出不进，最终会破产。”

微博上有个热门话题#不要把工作当成天大的事#。

其中，不少网友吐槽自己的职场误区。

有人为了干活忙到没时间吃饭，有人为了别人的事通宵加班，也有人拿着三千的工资操着三千万的心……

而这种过度负责，带来的是什么呢？

是熬坏了的身体，焦灼的内心，还有巨大的失望。

很多时候，把一件事做到一百分远比做一百件琐碎的小事来得更有意义。

找准自己的优势，先掌握核心竞争力，至于其他杂七杂八，就不要管了。