白领不知道的那些事

白领不知道的那些事儿,做个白领真的是很令人羡慕,但是也会由于种种原因,会久坐,相应的缺乏锻炼,于是会有一些不知道的事儿,你想知道是什么吗?那就好好看看这篇文章吧,相信你不会后悔的……

一、人不睡觉大约10天就会死亡
不管睡眠时间长短如何,睡觉是人必不可少的行为之一。通过睡眠休息,人体可以促进体内组织的生长和修复,从而消除体力疲劳。不仅如此,睡眠还可以消除精神疲劳、缓解压力。所以,如果人长期间不睡觉,精神和身体将会受到双重严重伤害,必然影响生命。

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二、苹果比咖啡更能有效提神哦
苹果含有丰富的糖类、维生素、微量元素以及水溶性食物纤维和有机酸,是人们公认的健康之果。不仅如此,苹果还具有天然的怡人香气,这种清香气味对于人体来说,有舒缓压力、提神醒脑的功效,而苹果中充足的矿物质硼,也同样可以使困倦的大脑快速恢复清醒状态。喝杯咖啡不如吃个苹果的道理就正在于此了。

三、可乐原是绿色滴
可乐是人们最常见的饮料之一,但可乐前身其实是一种草药汁,是绿色的。到后来被人们添加了添加剂焦糖色后,才逐渐变成了今天这种棕褐色的饮料。

四、19世纪30年代的番茄酱竟然是药品
番茄酱是现代人们常见食品之一,但在19世纪,番茄酱并不是食品而是药品。据现代医学研究表明,番茄酱可以有效降低人体低密度脂蛋白胆固醇的含量,从而减少心脏病和中风的危险。看来19世纪时番茄酱作为药品果然无可厚非。

五、戴耳塞1小时,耳朵里的细菌数量将是原来的700倍额
现在我们很多地方都离不开耳塞,打电话、听音乐……但是,戴上耳塞之后,耳朵里的空气难以流通,耳内温度也急剧升高,在耳塞表面的细菌将因此大量快速繁殖,戴耳塞1小时,细菌数量将会达到原来的700倍,极为不利于耳朵的健康。
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