这样不动声色地去挽回，才最有效！

网上很多关于挽回男友的方法，很多人失恋后就按照网上看到的方法去在，可是做了之后，却发现挽回男友，并不像想象那么简单。

挽回不成功，遭受沉重打击，于是有些人就开始怀疑哪些方法，甚至还可能开始怀疑自己，怀疑人生。

其实，不是方法不中用。

挽回失败，很可能是你选择了不对的方法，也有可能是你还做得不够好，还有可能是对方真的铁了心或者很渣。

不过，你们毕竟真爱过，对方铁了心的可能性不大，渣男也没有你想象中的那么多。所以只要选择合适方法，挽回时机得当，挽回并非难事。

在说方法选择之前，先得谈谈分手原因。

找准分手的原因，才可以对症下药。分手的原因有很多种，大致可以分为外在原因和内里原因。外在原因，包括经济压力、父母阻力、异地而居、第三者插足以及社会舆论的压力等等。

对待外在原因，如果不先解决带来压力的根源，直接套用那些秘籍机技巧，能成功的可能微乎其微。



一般而言，如果是外部原因造成的分手，双方感情往往都未必会破裂。所以只要能解决或者缓解外部压力，挽回并不是什么难事。很多时候只要双方好好沟通，就能破镜重圆。

内里原因，则包括了双方相处中，感情变淡和矛盾激化等。

感情变淡，往往是因为相处得太久，双方或者一方变得不在乎对方。遇到这种原因造成的分手，比较流行的‘冷冻’挽回和‘断联’挽回，其实都不太合适。

本来你们的爱河就已经细如涓涓泉水，甚至已经干涸。加强力度去维护都未必来得及，还去冷冻情绪甚至彻底断绝联系，未免有些过于想当然。

其实，在那种情况下，比较理想的做法，是尽量保持朋友关系。再不济，也要尽量保持联系。然后努力改变自己，直接进行‘二次吸引’。

矛盾激化，和感情变淡看似有些相像，实则未必。矛盾激化很大程度上来说，其实是因为双方或者一方太在乎对方引起的。

因为太在乎，所以容易失去。纵然闹得不可开交，分手之后，彼此心里往往都还很在乎对方。就算是铁了心的分手，那也很可能是因爱生恨。

遇到这类情况引起的分手，可以根据感情破裂程度轻重，分手的真假性，对应选择‘冷冻’挽回和‘断联’挽回。


一般来说，感情破裂程度较小，假性分手比较适合用‘冷冻’挽回方法。而感情破裂严重，真性分手，则更适合用‘断联’挽回方法。

除了原因的分析，挽回的态度也很重要。

首先，你必须要接受一个事实，是你想挽回对方，而不是对方想挽回你。

所以挽回的时候，你必须以积极主动的态度却应对，而不是一味的改变自己，然后被动的等待。

原地傻傻的等，他很可能和你错身而过，视而不见。

其次，你得弄明白一个道理，感情是双方心甘情愿，而不是谁施舍谁。

因为单身狗越来越多的缘故，有些女性心里渐渐有了一种盲目的自傲。总觉得自己愿意和对方相处，那是看得起对方。

其实爱情，需要的是看得上，而不是看得起。

所以不管是你主动提出分手，还是被分手，都别把挽回当成一种对对方的施舍或者乞怜。

挽回爱情，其实一种强大自我，重建信心，进而二次吸引的过程。

挽回和追求，有一个共同点，就是都不需要刻意保持高姿态，也不用卑躬屈膝。



找到原因，选好策略，改变态度，还需要注意细节。

细节有很多，挽回的时机、挽回时候第一次见面的长短、挽回之时的话语以及挽回初期相处的态度等等。

但是，还有一点也不可忽略，那就是在挽回他之前，先要学会爱自己。我们常常听说一句话，一个懂得爱自己的人，才能更好的去爱别人。

其实，绝大部分挽回方法也都提到过，在挽回之前要丰富生活。

丰富生活的最终目的，就是让你更好的爱自己。

学会了爱自己，才能更容易去爱他，也才能在重遇之后，更好的相处。

挽回的时机，一般而言要看感情破裂的程度，如果破裂较轻，双方还保持联系。只需要等对方冷静下来，就可以尝试着慢慢接触。如果感情破裂严重，那么就尽量选择你彻底改变自己之后，再去尝试二次吸引。



不过，时间不等人，所以你拖不起。分手之后，尽快的改变自己，才能更好的把握挽回的时机。

挽回时候第一次见面，一般而言宜短不宜长。

第一次会面的时间要短暂，温馨，跟你曾与他初识时的时间大约相等。别做太多停留与依依不舍的举动，因为你们这局还没有真正扳平，你需要留下一些悬念等他再次发起邀约。

见面之后，尽量不要急着提起复合的事情，谈话的时候也不要旧事重提。往日的温馨，或许只是你自己的回忆，对他而言说不定就是灰色的往事。所以尽量多谈谈你最近遇到的趣事，如果他提起你们往日的矛盾，你也要适时转移话题，让他旧事莫要重提。

还有一点要注意的就是，重逢仅仅只是开始，并不意味着你们已经重新开始。所以就算你们联系了，见面了，在你们还没有完全复合之前，你们顶多也就是朋友关系。

学会以朋友的方式相处，然后一步步的发展，同时将你的改变，展现给对方。

找准原因，改变态度，把握细节，挽回男友才会更容易复合。