这样发朋友圈，再狠心离开的前任也会心动联系你！

求你别再讨好，做到这三点他会哭着求复合！

对于刚刚分手的绝大多数人来说，在他们的心里会认为挽回是一个巨大的难以逾越的鸿沟。

所以分手后想要挽回的人，常常会表现出如下3种心态。

第一，患得患失：心里已经上演过一万遍两个人的对话场景，但是就是没有行动。

总是担心他会不会回复我？他在干什么？是不是很反感我的行为？

第二，不达目的决不罢休：一定要对方给你个答案——为什么跟我分手。

更是鼓动他的七大姑八大姨一起劝说他，更有甚者直接去单位堵人。

第三，心急吃不了热豆腐：很多姑娘分总是要求老师一定要教她一套方法，要对方马上就能重新回到他的身边。

要知道任何挽回都是建立在修复关系裂痕基础之上的，这可不是你一个撒娇他就能马上像从前一样爱你的。

焦虑吗？那么你究竟应该怎么做呢？
1、扭转不良心态

像以上三种都是不良心态,缓解不良情绪最好的方法就是讲出来。

找一个你最好的闺蜜，把你们之间最美好的点点滴滴讲出来，也把你的失望痛苦都讲出来。

当然不能反复一直讲，被人受不了，对你也没什么好处，对于你们之间的感情修复也没什么用。
还有就是每次想到这个话题时就要想起一些令你很开心的话题，去缓解这种情绪。

还有一种好方法就是写在日记里，随便写写，只要能够将你的负面情绪发泄出去就可以了。

再者可以出去看看电影。
2、提升你的重要性

很多男生喜欢玩游戏，但是当你问到你跟游戏谁重要时，当然是你重要。

但是你为什么要跟一款游戏作比较呢？

首先你要在他心里做一个与众不同的人，你当然不能每天围着锅台转，也不能围着老公孩子和锅台转。

最好的方法就是有自己喜欢的事业，也有对于家庭或者情感生活的关心。
随着时间的推移，你要做一个时时刻刻都在提升自己的人，事业更优秀，人际关系更和谐都是你的价值。

当前任看到你时，你是一个与众不同的人。
3、建立复联台阶

首先你要在社交媒体传达出自己逐渐在成为一个更好的人。

对于他的态度一定要是不卑不亢，可以告诉你们的共同好友，说自己在跟他的交往当中学会了很多。

然后利用“第一次法则”，将很多关于有你们共同回忆的第一次发在朋友圈中。
比如去你们第一次去的图书馆，拍照发朋友圈，配文：“好久没来过这个书店了，”加个定位。

如果他看到了，自然会说，我有会员卡，下次有机会一起去。

复联不就是分分钟的事儿嘛。