职业生涯规划制定的原则 ⒈清晰性原则：考虑目标、措施是否清晰、明确实现目标的步骤是否直截了当? ⒉挑战性原则：目标或措施是否具有挑战性，还是仅保持其原来状况而已? ⒊变动性原则：目标或措施是否有弹性 ...

一、不要在乎你的第一份工作。从未来的发展来看，第一份工作不管做什么，哪怕只做包装工，不要眼高手低。对职场新人来说，第一个工作做什么并不重要，关键是脚踏实地工作，能在岗位上学到东西、有所积累，扬长避 ...

社会文明的进步，生活节奏的加快，社会竞争的日益激烈以及人际关系的复杂化使人们的工作压力越来越大，心理失调和患心理障碍的人也越来越多，这会使有些人在精神上产生压力，甚至失去对工作的兴趣，产生厌倦情绪 ...

很多年前，有一次看到心理学泰斗陈立先生在其文选扉页，引用古人的诗句说：人生到处知何似，应似飞鸿踏雪泥；泥上偶然留指爪，鸿飞那复计东西。当时觉得颇有共鸣。后来知道这乃苏东坡的《和子由渑池怀旧》。子由 ...

诸多培训项目、出版物以及会议都致力于帮助女性在职场上获得晋升。让我深感沮丧的是，这些事实恰恰表明，如何打破众所周知的“玻璃天花板”的问题在短期内还会继续存在。既然数百万女性都面临着这一无形壁垒，那 ...

职业生涯规划名言： 　　不论你生来聪明与否，要满足；不要漠视自己的天赋。随着天赋发展，你便会成功。——西德尼·史密斯 　　在职业生涯规划过程中，有一个相当重要的阶段就是进行自我分析。有效的职业生 ...

错误一：现在不着急，以后遇到问题再说吧 　　 　　很多人刚刚步入社会，没有真正意识到危机的存在;或者现在的工作相对稳定，虽然不知道未来是什么样子，但至少目前的工作能够养家糊口，至少可以保证生存没有问 ...

职业生涯中的10个致命错误，你犯过吗？来看看吧，有则改之无则加勉。 　　 　　■错误一：现在不着急，以后遇到问题再说吧 　　 　　很多人刚刚步入社会，没有真正意识到危机的存在；或者现在的工作相对稳定，虽 ...

每一个人的个性当中，都具有一些先天所拥有的性格优势，比一般人要好的智能，这一点是与生俱来的。一方面我们在择业的时候，受个性当中价值取向的驱使来判断好恶，一方面受到社会价值观、环境及自身阅历的影响。 ...

每个职场人都希望自己能有平坦顺畅的职业发展道路，然而，很多职场新人却频繁换工，短短时间踏足多个行业却反而一无所获，就算是在职场打滚几年的中层员工，也难免会面临职场困惑和迷茫。 　　 　　因此，一开始 ...

一提起学习，对于中国经理人来说，恐怕首先想到的是传统意义上的课堂教学。但这种单向被动式的学习方法根本无法使经理人从容面对信息爆炸的知识经济时代。对于职业经理人而言，更重要的是自身从实践和行动中不断 ...

离任前与上任前的100天相比，对于公司决策型领导、职业经理人这类型的领军人物来说，如果他们能够在离任前尽职尽责、善始善终，坚持到离任前的最后一天，这将大幅提高公司以良好的状态度过过渡期的可能性，而且 ...

思想引导行为；行为养成习惯；习惯造就性格；性格决定命运。好的职场习惯是你不断进步的保障，编者整理出下面一些行为习惯，供你在漫长的职业生涯中稳步前行。 1、时间观念 工作满3年时间，从未出 ...

职场就像一个大熔炉。在职场中，不仅仅是挣一碗饭吃那么简单，更重要的是学会做人的道理。要做事，先做人。如果连最起码的做人道理都不懂，即使你专业技术能力再强，你也不会得到别人的尊重，许多发展机会也会与 ...

到底为什么，在职业发展上，也是好的人越来越好，而差的人却总是霉运连连？向阳生涯CCDM职业规划师为你揭晓其中的原因，并指点你如何走出怪圈。 　　 　　案例：没有好运气，发展没指望 　　 　　腾腾毕业于一个 ...

“职业倦怠”的研究起源于20世纪70年代，用以描述从业人员因工作时间过长、工作量过大、工作强度过高导致的一种疲惫不堪的社会现象。在心理学家看来，倦怠是一种情绪衰竭症状。当工作本身对个人能力、精力以及资 ...

就业市场存在的一个较为矛盾的现象值得关注，这就是：一方面，上百万高校学生毕业后找不到理想的职业，另一方面，越来越多的用人单位找不到需要的人才；一方面，MBA、工商管理类、金融类、计算机类等不少专业的 ...

职业生涯设计首先要“定向”，此为“一定”，方向定错了，则南辕而北辙，距离目标会越来越远，还要重新走回头路，付出较大的代价。因此，职业生涯决策，决不能犯“方向性错误”。 　　 　　通常情况下，职业方向 ...

很多人会认为职业生涯规划仅只是关乎职业的选择和发展，然而不论是从职业生涯规划的理论、职业生涯规划的发展历程还是我们自己的经验来看，职业生涯规划关乎的并不仅仅是职业的选择和发展。 　　 　　每一个人只 ...

充电，是职场生存的一个必要条件。 在竞争激烈的职场中，一纸文凭的有效期是多久？谁也不敢保证，江山代有才人出，各领风骚数百年。你永远不能保证自己的这纸文凭不会过时。也许你曾经以学历傲视群雄，可学 ...

打造自己理想的职业生涯，规划自己理想的职业前景，多少人为之苦苦追问一生相求。有人身在桃林，肩落桃花，好运连连。有人却身陷误区，雾里看花，一片茫然。看来，要想找到属于自己的理想职业方向，需要同时具备 ...

如果想找得到一份合理的职业解决方案，职业规划的十步走是必不可少的。具体包括以下方面： 　　1.明确你的人生价值观 　　对于一些中高端的职业经理人自然不用说，他们已经具备相当多的职业经历，人生观和价值 ...

浮躁的心态，让人心神不定，丧失了脚踏实地的努力；消极抱怨的心态，让人牢骚满腹，成为了“愤青”和“怨妇”；斤斤计较的心态，让人自私自利，放弃了长远的成长；投机取巧的心态，让人偷懒耍滑，变成了不劳而获 ...

如何看待职业生涯设计，决定了你能否有效缓解职业压力，不断得到成长，并持续获得成功。我认为，一个人职业生涯的过程就像是画圆，我们的一生就是在画这个职业生涯之“圆”，直到退休。 　　 　　画职业生涯之“ ...

一次完美的职业生涯规划由审视自我、确立目标、生涯策略、生涯评估四个环节组成。 　　 　　首先，有效的职业生涯规划，必须是在充分且正确地认识自身的条件与相关环境的基础上进行。对自我及环境的了解越透彻， ...

很多事情我们在国内不觉得，以为理所应当，但出境后一对比，你就会发现不同。比如我们大陆的宾馆服务员大多是年轻的，学校的老师是年轻的，企业的员工是年轻的，工厂的工人是年轻的，物业的保安是年轻的，大多在 ...

一、什么是续航力 　　 　　续航力是指轮船或飞机一次装足燃料后，不再补充而能连续行驶或飞行的最大航程。巡航速度下的最大航程为续航力。在这一速度下，船舶、飞机的油耗较小，可以支持较远航程，但作战条件下 ...

关于职业规划，观点五花八门，指导书籍琳琅满目。其实，当面对的选择多了，反而不知道那种最适合自己。所以，在从业的过程中，如何做好职业规划，最为需要的是要了解自己需要什么，从哪里开始，掌握好与自己息息 ...

你知道吗，很多人终其一生也没发挥出他们真正潜能的1%。提高一个人的专业能力与特长有许多方法，但是埋葬一个人的职业生涯，只需要这10种。 　　 　　1.旧事重提，活在过去 　　 　　目光短浅 　　 　　有些人总 ...

社会在发展，遇到的事情也会千奇百怪。见到很多招聘企业，有测试这个的，也有测试那个的。做一做性格测试、适应性检查、翻译能力、公文写作能力、逻辑推理能力等等，这也无可厚非。也遇到过要求星座的、血型的、 ...

从普遍意义上看，职场所需的重要综合实力，在不同阶段是不一样的，每个人都应该根据自己的阶段，去检视自身是否具备了这些能力。如果前一阶段的能力没有打好基础，是必须要补课的。我们会发现，有一些人虽然职场 ...

许多人都会经历自我发展困惑的阶段，尤其是在刚刚毕业和工作几年后，因为现实和梦想的差距，很多人无法看清自己的未来。职业迷茫期不仅仅会在工作上产生影响，很多职场人由于无法快速调整情绪，很容易把迷茫期的 ...

明明同时起步，然而别人已经升职加薪，走向了康庄的职业大道。你却还在原地打转。不自觉的思维陷阱，可能在你并不自知的情况下，扼杀你的升迁之路。 　　 　　一、过于适应舒适生活 　　 　　英文里常说的comfor ...

1虚拟自由职业者 　　 　　弹性工作的大规模出现始于20世纪80年代初，当时，利用新兴的电子邮件网络的“自由职业者群体”开始浮出水面。新的通讯技术让人们在家就可以完成工作，而不必非要到公司。换言之，个人 ...

如果你擅长你所做的事情，如果你有天赋或者至少是有潜力，那么总有一天你会有选择的机会的，会有很多很多的选择机会。而当你有很多选择的时候，你需要知道如何确保你的职业生涯朝着正确的方向发展。你需要知道如 ...

职业生涯设计是需要完善的，想知道怎样才能完善职业生涯设计呢?其实，很简单把握好下文说的"三定"职业生涯设计会更加完善。 　　 　　一是"定向" 　　 　　职业生涯设计首先要"定向"，此为"一定"。方向定错了， ...

到底要如何做职业规划呢？在做之前，我们需弄明白三个问题。 　　 　　问题一、专业等于专长吗？ 　　 　　很多人感到困惑的地方，就在于专业专长傻傻分不清。 　　 　　最近收到一些毕业生的留言，说自己被人问 ...

　1、明确你的人生价值观 　　对于一些中高端的职业经理人自然不用说，他们已经具备相当多的职业经历，人生观和价值观已经基本形成。而大学毕业生则需要想清楚自己未来的生活目标，培养社会责任感。 　　2、 ...

“认识自我”才能找准岗位 求职就业中“认识自我”很重要。专家分析，一个人的职业生涯中，从事的工作不可能一成不变。由于不同的工作岗位的内容、环境、压力、变化、前景等都有区别，需要大学生不断进行选择和 ...

每个人都渴望实现职业成功、人生辉煌，越来越多的人开始重视“职业规划”这个舶来概念。 　　 　　其实，“职业规划”包括个人的职业规划和企业的职业规划两方面。 　　 　　因此，在新入职员工早期的职业规划中 ...

每个人的人生观和价值观都是不同的，因此对生活的定位和理解都是千差万别的，有的人只求平平淡淡、有的人追求轰轰烈烈，有的人胸无大志、有的人志存高远，这些，都无可厚非，因为每个人都有确立自己的人生观、选 ...

大家都习惯在职业生涯中制定目标并设定一个最后期限，这可以帮助你衡量你是否正在朝着正确的方向前进，保持你的动力。这里有一些常见的职业生涯的目标并不实际，所以你可能需要把他们从你的名单中清除出去。 　 ...

在职场上，很多人在对自己的职业生涯进行规划时，茫然不知所措。这就需要清楚知道进行职业生涯规划时所要遵守的准则，从而让规划合理可行，符合自身实际。 　　 　　个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则： 　 ...

我们的工作是幸福还是痛苦的，是现在很多职场人士关注的问题。当我们满足了基本的生存需要之后，金钱便不再是我们最终的追求，开始更加关注工作的状态。事实上在工作中感到幸福的人还不到10%。要想在工作中获得 ...

1、职业发展的三阶段并不是单行道，当我们费劲力气想从职业期奔向事业期的时候，前方是馅饼还是陷阱需要甄别一下，因为容易一不留神又退回到工作期，出现事与愿违的情况。 　　 2、价值观有长远的和当前的之分， ...

“最近的一项研究显示70%的工作者希望他们当下的工作能够有助于他们将来创业，只有15%的人最终真的走上了创业的道路。” 　　 　　对不同年龄段不同行业的专家们进行访谈后，发现以下五件事总是重复出现在人们的 ...

每个人都希望自己拥有一段成功的职业生涯，有人可能有清晰的规划，有人则茫然不知所措。 　　 　　成功真的有捷径吗？我们无须过于在乎答案的是与否，每个人都希望自己拥有一段成功的职业生涯，有人可能有清晰的 ...

人生中有许多的坎,如果能够咬紧牙走过去那么人生就会走得更顺利,在职场上也是这样,从踏出校门走进职场在职业道路上将会有五个坎,你是怎么走过去的呢? 　　 　　第一坎:“青黄不接”阶段 　　 　　工作1-3年是职 ...

1、确定职场里程碑，设定目标 　　 　　进行职业规划的第一步是确定方针，哪怕仅仅是暂定的方针。你可以周期性地更新自己的方案，或许创立新的、提前写好简历，使之与变动后的新方针相匹配。然后，挑选一个方针 ...

改变职业生涯的前景是令人振奋的但同时又是让感到十分艰巨的。如果你确切地知道你的追求，明确什么岗位更适合你，那么就向那些有可能成为你职业生涯变化阻碍的事项做出挑战吧。 　　 　　此时使用这些有力的策略 ...