我回归家庭后，妻子处处看我不顺眼，怎么办？

婚姻咨询：

我是一个犯了错误的中年男人，我出轨了，也为此付出了很惨重的代价。

背叛婚姻，让我遭到了亲朋好友的谴责，工作也受到了影响，单位对我降职减薪，领导认为我的形象，不能担任管理层。

这些我都能接受，毕竟自己人品出了问题，接受这些惩罚，我认了。可我最难受的是妻子现在对我的态度。

我回归家庭后，她对我冷嘲热讽，不让我卧室睡觉，也不让我跟她同桌吃饭，更不让我跟孩子过多接触，一句话总结：她嫌弃我。

我还以为，只要我认真的去改正错误，让她看到我的诚意，她会慢慢的放下过去，事实证明，我想多了。

我出轨的事情过去3个月了，她对我的恶劣态度丝毫没有消减，处处看我不顺眼，不分场合的对我大吼大叫。一吵架，就翻旧账，吵得没完没了，一吵架她就哭，满腹的委屈和抱怨……

我觉得自己快坚持不住了，感受不到婚姻中的公平。我在这个家，感觉丝毫没有地位，就连8岁孩子现在都不怕我，处处跟我顶嘴。

我不知道她要什么时候能消气，但我能肯定的是，如果她在这样的态度对我，我可能就要放弃婚姻了，每天在这样的状态下生活，我一点也开心不起来。

老师，指点一下，我应该怎么才能缓解我们夫妻的关系，让她放下过去，跟我好好生活？

维情咨询师回复：

你好。

妻子的过激行为，很能看出，她对你的恨，可她却始终保持跟你继续生活，这说明一个问题，她眷恋这个家，离不开你，同时，她无法摆脱你出轨的阴影。

个人认为，你不应该把她现在的情绪，过于放在心上，你要做的是帮她缓解过激情绪。事出有因，她的情绪不稳，完全是因为你出轨对她造成伤害。

当然，你也尽力改正错误，这是一个很好的行为。可，你的改正行为渗透不到她的内心深处，努力的方向是错的，感化不了她的心，再努力也是徒劳无功。

这种情况下，你首先要先让妻子的心情放松。如果生活中，没有让她开心的点儿，她会一直在悲伤的情绪中徘徊，她会不断地在脑海里，循环播放你出轨的事情，从而对你越看越不顺眼。

转移她的注意力，是一个很好的办法。她是你的妻子，你最了解她的喜好，花费点心思，讨她的花心，让她开心起来，就像当年你追求她一样。

这个过程中，她会拒绝你的这种行为，所以，你要有耐心，感化一个人，通过时间，一定会有回报的。换位思考，如果你是受害者，你的妻子做出这样的事情，短时间内，你也无法接受的。

不要因为妻子的态度不好，就消极悲观，你自己心态要放好，婚姻一路走来不容易，妻子既然能够选择跟你继续过下去，那一定是有感情存在的。耐心，细心的去修复这段感情，时间是会给你答案的。

适当的时候，寻求情感方面的专业力量帮助你。祝你早日和妻子重归于好。