和老公总因洗澡的事情争吵 天冷早点上床不好吗

我就希望晚上早点洗澡，早点躺在床上，刷会儿手机就睡觉了，但是每天他都能因为各种理由，拖延，耽误洗澡时间，有时候看完电视，我都洗完澡上床躺着了，他不去洗澡，在我旁边刷手机……我不面红耳赤，他就不动！我说催，他没回应，我又说了三遍，他根本不理，然后我就上床躺着了，到十点多他又开始玩手机游戏了，这是他的“流程”，我实在忍不了了，给他把灯关了！他觉得我有病，这也要管！大吵一架！
但我不是没事闲的，我睡眠不好，晚上要起夜好几次，他跟我说，以后要早点睡，为什么他制定的规则他不遵守，我坚持原则就惹怒他了？
因为这个洗澡、睡觉的事情吵过好几次了，真是心累。