到了乘风破浪的年纪，却依然脱不了单，你差在了哪？

最近经常听到身边人在聊一档综艺节目，不用说大家可能都知道，就是乘风破浪的姐姐。



前两天，学员苗苗跟我说：“老师，看了乘风破浪的姐姐，我再也不怕变老了。”

苗苗今年刚31岁，天天念叨着自己老了，说话总是老气横秋的，还经常自嘲自己是老阿姨。

苗苗的问题，是很多学员的情况，也是很多人不能脱单的根本原因，就是认为自己年龄大了，找不到好的男朋友了，因为男生都喜欢25岁性感漂亮的姑娘，而25岁，是个大前提。好像自己已经错过了最佳的择偶时机。



看了乘风破浪的姐姐，你还会这么想吗？

不会了，对吧？你会发现，年龄根本不是什么限制，姐姐们在台上释放的魅力，足以打动太多小鲜肉，老腊肉。

你无法脱单的关键也是因为，你没有找对人，也没有正确释放你的魅力。

为什么没有释放呢？女性该怎么释放魅力，吸引高价值男人呢？今天，我们一起来分享一下。

第一、无条件自信，才能吸引高价值男

咱们平台的很多女生，都有一些共同的情况，比如不自信。

不自信的女孩儿在恋爱中就容易在意对方的态度，患得患失，控制欲强，情绪化。

单身的女孩儿就容易不敢迈出脱单的那一步。

为什么都不自信呢？因为，我们很少得到无条件的爱，家人很少无条件夸赞我们，换句话来说，父母对很多人的爱，都是有条件的，

这也就导致长大后，我们会因为自己不够白不够瘦皮肤不够好身材不够好而自卑，会因为自己的一点儿不完美而全盘否定自己，觉得自己不值得，没有人会对我们感兴趣。



之前我对一位单身的学员说感觉你好像很不自信，她说“老师，不自信的人多了去了，难道都是单身吗？”

她说的非常对，不自信的女生也很容易找到男朋友，但是，如果不自信已经影响到了你脱单的行为、行动、心理，那就是需要调整的了。

因为，这些不仅仅会影响你脱单，更会影响你脱单的质量。大家想想，高价值的男生愿意去追求一个自卑到不相信自己价值也不敢展示的女生吗？不会的。

价值低的男生追求你，你看不上，不喜欢，就容易高不成低不就。最后一直落单。或者只能迁就，找一个各方面不如你的男生，给人造成一种“下嫁”的遗憾。



姑娘们，这并不是因为你的价值跟他们一样低，而是因为，你不相信自己是高价值的，你也没有展现出自己的高价值。

可以说，一个大龄女孩无法找到适合自己男性的主要原因就是不自信。

只有你有足够的自信，你才能展现出自己的高价值，才可以吸引到比现在追求你的男生更高价值的人。

怎么培养自己的自信呢？

你可以经常对着镜子观察自己，多夸奖自己的优点，如果你不知道该怎么夸奖自己，那么，找一个你最喜欢的女性，可以是身边的人，可以是明星，把自己当着她来夸奖，让自己代入到对方的角色里，想象对方所拥有的一切，你也是有的。每天对着镜子练习。

如果我说了这么多，你还是不自信，那我的建议是，你可以去提升自己



比如，你对自己的外表不自信，你可以去做一些简单的微整，你对自己身材不自信，就做一些身材管理，对自己经济不自信，就去多赚钱等等。

不管是哪种，都不要让自己停留在原地，要让自己动起来。做一些真正帮助自己提升自信心的事儿，才有可能变得更好，达到你自己对自信的要求。

给大家分享几个可以提升自信的小技巧：

1、微笑，多微笑可以提升你的气质和亲和力
2、化妆，化妆可以让自己更精神，更有气质，也更自信
3、穿高跟鞋，昂首挺胸，会让你感觉更有自信
4、说话的时候正视别人的眼睛，会让你更有气场
5、多跟自己认可也认可自己的人做朋友，而远离那些总是批判你的人



第二、扩大脱单池，拓展社交圈

你想你天天待在家里，等待白马王子自动上门儿找到你，那可能吗，那肯定是是不可能的。

身边既然已经没有合适的资源了，为什么不主动出击呢？这里说的主动，并不是让你一定要主动去相亲，去让人介绍对象，而是去进行社交，去认识新的社交圈，扩大你脱单的人脉圈。

比如，在各个城市，有很多户外旅行群，他们会经常性组织一些交友活动，想要脱单，还是要真正走出去，去认识更多的人，不要说你也不知道自己会喜欢什么样的，也不要说什么太主动了会不会不太好之类的。

因为，你要抱着的态度就是，我只是为了认识更多的朋友，丰富自己的世界。这样一来，你不但认识了新朋友，拓展了社交圈，也很有可能在里面遇到跟你志同道合的男生，即使不一定遇到，你也收到了丰富多彩的生活。



大家应该发现，现在姐弟恋越来越多了，年龄差距这么大，怎么认识的？

肯定不是同学、同事对吧，就像我的几个学员，基本都是在外面参加学习活动、旅行活动认识后在一起的。

如果你从中结交到了好朋友，他们也会给你介绍靠谱的相亲对象，就像我之前学员菲菲，参加了好几个单身群，登山群，户外群等等，没找到喜欢的男生，不过认识了一大堆至交好友，他们纷纷给菲菲介绍对象，条件都还不错，在这里也让菲菲找到了心仪的对象。

所以收拾下自己，出发吧，没准儿你的Mr.right 就在下一场活动中等着你呢。



第三、坚定脱单决心，释放女性魅力

很多女生在脱单上有一种佛系的态度，好像脱也行，不脱也行，想恋爱，又觉得恋爱好麻烦，不恋爱吧，又觉得该恋爱了，又担心遇不到喜欢的好的。

然后就变得很懒惰，对亲戚朋友介绍的也不会太上心，在外人看来，好像他们真的不想脱单。

是这样吗？当然不是。

如果现在有一个温柔帅气的男生出现在她面前，关心她，照顾她，她还会无动于衷，丝毫不心动吗？当然不是。

所以很多时候，不想脱单只是一个担心无法脱单的借口，给自己打的幌子罢了。



其实，脱单很简单，向正确的人释放正确的魅力。很多人应该熟悉那部电视剧《粉红女郎》，女生要像万人迷一样去释放自己的魅力，才能吸引到异性的目光。

从今天开始，请你自信起来，相信自己是有魅力的，漂亮的，有吸引力的，性感的，招人喜欢的。

你看乘风破浪的姐姐，有的人身材并不好，有的人唱歌不好，有的人不怎么会跳舞，但是，我们在台上却能展现一种耀眼的光芒，那就是他们的独特魅力。



比如，你可以展示自己性感妩媚的一面，用自己的身材、表情，眼神，让自己显得更加摄人心魄；

可以展示自己温柔如水的一面，用自己轻柔的语气语调关心的态度跟男生沟通，让对方感觉到你的高情商；

你可以展现自己的成熟稳重，用自己的优雅气质征服异性；

你还可以展现自己最天真可爱、活泼开朗的一面，让对方被你的乐观感染，看到你就觉得是那么快乐，甚至，你还可以展现自己的柔弱，激发他怜香惜玉的一面。



但不管怎么样，你要知道，每个女生都有值得展示的魅力，你自己独特的魅力是什么，在遇到自己感兴趣的男生时，一定要大大方方地展示出来。一定会有人喜欢最真实的你。

姑娘们，不管你们现在是多大，长相如何，身材如何，工作如何，请不要害羞，不要紧张，不要不好意思，机会是自己创造给自己的。你可以给自己设定一个脱单的目标，告诉自己，我一定能找到一个符合我期待的男生！



总的来说，脱单失败真正的“罪魁祸首”是来源于不自信、交际圈太窄，但这些仅仅是脱单路上的“冰山一角”，更深层次的问题往往都是你看不到的地方，比如：社交能力不行、受原生家庭影响、不懂得释放魅力，等等。

有的人呢，可以在交际圈成为“王牌女王”，轻轻松松就能吸引很多男性的关注，从而轻轻松松找到属于自己的白马王子；而有的人即使身边都是异性，但依旧得不到对方的关注。

总的来说，是你自身社交能力不够、不懂得释放自己的魅力。想要成功脱单，首先必须提高自己的社交能力和学会释放自己的专属魅力。