确立目标，是人生规划的重要乐章。不甘做平庸之辈的年轻女人，必须要有一个明确的追求目标，才能调动起自己的智慧和精力。 1953年，美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查，询问他们是否对 ...
01 收到一个男读者的私信，他希望自己的亲身经历，能够给大家一个启发。 “那天，我跟往常一样加完班回家。到家之后，老婆穿着睡衣，从卧室走出来帮我盛饭，埋怨我又加班，天天不着家，说这个家有我没我，都一 ...
生活中大大小小的压力，其实会逐渐积累在我们的身体和精神里，学会主动进入放松的状态，才能真正排解掉这些压力。在日常的生活中，怎样才能更好看呢？于丝侬而言，其实只要有一颗鲜活、热爱生活的心，配备合适的 ...
