中年人的婚姻现状：“床上无性，床下无话！”

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一个读者曾在后台留言讲述自己的婚姻现状：

“人到中年，我和丈夫变得没话可说了，我们似乎变得很忙，忙到没有我们两个人的空间，更别提夫妻生活。

可以用‘床上无性，床下无话’，来总结我们的婚姻。离吧，不舍得，不离吧，感觉日子过得特没意思。”

过不好，离不了，这似乎成了大部分中年夫妻的婚姻现状。

认识一对夫妻，结婚20年，分居14年，分居的原因是因为要养家，养孩子。可孩子长大了后，夫妻两个人不需要分居了，感情却没了，即便是一起生活，也是分床睡，各管各的。他们夫妻感情最好的时候，就是刚结婚的前6年。

对于一个分居14年的夫妻，没有感情的夫妻，很多人会疑惑，这样的婚姻有什么意思？两个人各过各的，还不如分开了好些，至少，没有牵挂，自由自在的多好。

他们的回答是：

“不离婚，这个家是完整的，孩子去外面读书回来，还有一个家可回，另外，两边父母年纪大了，也可以名正言顺地照顾他们。

离了婚，外人看笑话不说，彼此之间并不一定能遇到更合适的，比起一个人生活，至少两个人是个伴儿，忍一忍，这辈子就过去了。”

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大部分中年人，结婚时，可以做到义无反顾，但离婚时，会考虑很多因素，中年人的婚姻牵扯的东西太多，这些是关系到子女抚养问题，父母的赡养问题，财产，以及人际交往等等。

所以，即便是夫妻双方“床上无性，床下无话”，也很难做到一刀两断。

正契合了那句话：现实中的许多夫妻，根本谈不上爱不爱，都是在委曲求全的忍受，相互将就着过日子罢了。

来访者刘女士（化名）来维情求助，婚姻生活过得太憋屈，丈夫对自己不冷不热，最近，她怀疑丈夫外面有人了：

“我和丈夫是经人介绍认识的，彼此感觉还可以，就走进了婚姻。刚结婚的前几年，他主外，我主内，两个人配合得还不错。

一晃十几年过去了，我们已经到了奔四的年纪，他除了每个月给我一些生活费，让我能感觉到我还是他的妻子外，其他时候，我真感觉不到他是我丈夫。

孩子生病住院，我一个人忙活，家里的大小事务，我一个人处理，他只管自己的工作，其他的事情，根本不操心。有时候，我发几句牢骚，他不想听的时候，直接躲开。

那天，我看他心情不错，对着手机坐那乐呵，我过去搭话，问他什么事情这么开心？他听见我的声音，立马脸色沉了下去。我当时心里很不舒服，他看到我那嫌弃的眼神，让我很失望。

我询问了周围的朋友，她们跟丈夫的关系基本上也是这么冷漠，我以为大家都这样也属于正常现象。

可我最近发现，他在微信上跟异性聊得很投机，我怀疑他是外面有人了，可我没有十足的证据，不好乱揭穿他。

总之一句话，我们两个人是越来越陌生，感情交流几乎没有，关系越来越僵持。不知道怎么改善，很痛苦，请老师帮帮我。”

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对于刘女士的婚姻现状，维情咨询师给予了她回复：

你好！感谢你的信任。

中年夫妻，其实才是最需要彼此的，生活的平淡，压力的增长，导致彼此不想倾诉，不愿沟通。一方不愿说，另一方就会感觉很委屈，长期下去，就会变成零沟通。

这种婚姻现状，必须要改善才能过好，一直僵持下去，只会让感情越来越冷。

幸福的婚姻从来都是来之不易的，特别是到了中年，生活难题会越来越多，这个时候，如果夫妻不同心，不相互扶持，心，只会越来越远，最后，婚姻就会变成凑合。

无论婚姻走到哪个阶段，经营很重要！

第一：心态调整很重要。婚姻每经历一个阶段，都要夫妻共同去适应彼此的变化，不要把思想和行为固定在某一个阶段，要不断的调整心态去适应，遇到矛盾解决矛盾，长时间陷入悲伤情绪中，总拿以前作对比，除了会有落差感，更多的是加重夫妻矛盾。

第二：享受当下幸福的同时，不要安于现状，生活中多制造浪漫和惊喜。不是结了婚就万事大吉，在享受幸福的同时，也要把目光放在长远一些，家温馨感提升了，夫妻感情才能升温。

第三：不冷战，遇到问题多反省自己，必要时给对方台阶下。夫妻吵架，最忌讳的是冷战，冷战与冷静不同，冷战只会让矛盾冲突愈演愈烈。

当婚姻矛盾出现时，彼此要反省一下，多站在对方的角度考虑问题，改善夫妻关系，不能强行凑合着。再者，夫妻之间没必要争输赢，争面子，必要时，给对方一个台阶下，大家心情都舒畅了，这样才能皆大欢喜。

夫妻的真正意义，在于陪伴、成全和依靠，人到中年才会明白，夫妻之间的相互扶持有多么的重要，往后余生中，愿意陪你一起前行，愿意为你花时间，花精力的那个人，才是你最值得去珍爱的人。