三条职场好习惯，看似简单但没几人会

有人说，职场就是一座大型修罗场。

你会在里面看见尔虞我诈，看见人心险恶，看见各种从来没见过的人生真相。

确实，对于职场，我们可以有太多负面的词语去形容，甚至依旧不能全部概括。

但是，这样的职场无疑也是我们人生的修炼场。

如果你能够在这样的环境中，稳扎稳打，步步高升，成为职场中的佼佼者，那么再残酷的职场，也不过是你眼中的风景罢了。

可是，我们要怎样才能在职场中日益精进，一步一个脚印地向前走呢？

今天，我就跟大家分享几个职场人必须要养成的几个习惯，学会绝对可以终身受益。

一、持续学习，丰富自我的习惯

现在很多人都会自嘲是螺丝钉，每天只能干一样的活，生活好像可以一眼看得到头。

先不说，在这样大环境之下，说不定你什么时候就会被裁。

更不用说，要是你经常划水摸鱼，可能一有机会，领导就会找个人替代你。

我们需要自己去做出些改变，在这个不确定的大环境以及看似如一潭死水的小环境中。

最好的办法，就是养成持续学习的习惯，学习的东西有很多，包括自身技能的延伸和拓展，或者个人兴趣爱好的培养等等。

比如，你是一个文案，那么除了做好日常工作外，你还可以学习关于活动策划，用户运营的相关内容。

甚至单纯的只是业余时间多看点书，丰富自己的文学素养也是很好的。

永远不要对当下的自己感到满足，否则你就会陷入生活的陷阱之中。

二、规律生活，锻炼身体的习惯

一个人的职场生涯少说也有二三十年。

如果在最开始的几年就熬夜通宵，暴饮暴食，一味地透支身体，那么，生活很快就会给予惩罚。

我们要把工作当做一场马拉松，而不是百米赛跑，笑到最后才是最好。

所以，我们一定要早早的养成规律作息的习惯，尽可能地保持早睡早起。

那样，你的每一天都会是元气满满，干起活来也是效率加倍。

当然，适当的锻炼也是必不可少的，这点可以根据每个人的实际情况来定。

可以是跑步，瑜伽，也可以打球游泳，甚至只是每天晚上快走一段时间，也是很好的。

总之，规律的生活作息以及科学的锻炼方式，是你跑完职场马拉松的最大底气。

三、养成管理情绪的习惯

在职场，你会见识到各种各样的匪夷所思的事情，你会有一种之前的日子都白过了的感觉。

你会不时地感到委屈，难过，甚至愤怒，最后无奈。

每天都会产生很多负面情绪，而和它们打好交道，就是我今天说的第三个习惯。

你要明白，冲动在职场中是解决不了事情的。

遇到事，你越是冷静，越是镇定，对方越是拿不准你，反而会主动让步。

如果有时候你觉得情绪一直压在心底不太好，那么就去找一些合适的发泄方式。

比如出去散散步，吹吹风，或者跑上几公里，看部自己喜欢的电影都可以。

你要记得，做好情绪管理，是你取得成功的最佳助力。

查理·芒格说过：无论何时，如果你觉得有东西在摧毁你的生活，那个东西就是你自己。

而要想改变自己，那就从上面的三个习惯开始吧！