我有一句话,可以让你经营好婚姻

1
“我要变得多强大,才能经营好婚姻”

在我们工作坊里,有个同学谈到了一个问题:

我觉得跟老公的相处,特别累。他特别固执、自私、爱逃避、不负责任。每次遇到问题,他既不会反思,也不会改变,更不会妥协。

让他来满足下我,看到我的需求,更是件不可能的事了。

我一直在努力地学习心理学,努力地提升自己,努力地变强大。但是我不知道,我要变得多强大,才能承受那么多,才能经营好我们的婚姻。

我想到以后要一直用这种模式相处,想到他处理问题的方式,他的态度,我就觉得特别绝望。

然后,她给我讲了很多故事:ABCD。你都能想到,她讲的老公,怎么对她指责,怎么吼叫,怎么任性到了像个孩子。

对于这个问题,我尝试着表达了下理解:

对啊,凭什么是你一直成长,凭什么是你一直在改变,凭什么是你一直在解决问题,凭什么你一个人要承受这么多。

你也是个人啊,你也需要被照顾啊。这些没有就罢了,起码别再给你更多的伤害啊。好委屈。

然后她说:

委屈有什么用呢?不还是这样。他就是不改变,我有什么办法。我也想过放弃,离开。可是离开就一定能找得到理想的完美伴侣吗?谁不是从原生家庭里带来了一堆问题呢?换个人不还是得遇到问题,解决问题。

我想算了,温柔地理解别人不是我的长项,不如下点猛药吧。

2
你在婚姻中的执念

每次开工作坊,我都会遇到大量这样的同学,来抱怨老公是多么地不负责任,多么地固执,自己一个人在努力地经营婚姻是多么累。

每当这时候,我都会告诉他们:我有一句话,可以解决你婚姻中的所有困扰。保你老公不再固执,你也不再劳累。

这句话就是:婚姻,不是一个必须要经营好的事情。

你有没有想过,你所有的困扰、痛苦、劳累,都是因为一个执念,这个执念,让你揉碎了心,撕裂了胆。

你总在抱怨说,“我要变得多强大,才能经营好婚姻”、“我要怎么做,才能经营好婚姻”、“他为什么都不为经营婚姻,也付出相应的责任”......

当你在问方法和为什么的时候,你有没有想过,这些痛苦里都一个假设好了的、不曾被怀疑过、甚至不曾被意识过的前提:

婚姻一定要经营好吗?

你有没有思考过:

如果婚姻经营不好,你的人生还能过下去吗?如果带着不够好的婚姻,你还能生活吗?

你之所以累,是因为你太想经营好。对方之所以不累还那么嚣张,是因为他不认为婚姻是必须要经营好的东西。

那么,一个人觉得必须要经营好,另一个人觉得经营成什么样子无所谓。

你说,谁累,谁轻松呢?

其实,对方未必跟你有同样的“经营好婚姻”的意愿。或者说,对方未必有“经营到很好”的意愿,他可能只觉得,经营到一般、差不多就行了。

经营好婚姻,只是你的一厢情愿。

3
婚姻,只是你一个人觉得太重要了

那么,你为什么那么想经营好婚姻呢?

我听说过很多原因,但最根本的原因其实是:

婚姻是你人生中太重要的一部分了,你才那么想要解决。

对于一个问题,我们越是在意,就越是希望它完美。

无论是对孩子、伴侣、婚姻、工作,还是其他,甚至你太在意一顿饭的时候,你都想吃到完美。

忙于工作,无暇顾及孩子的父母,就没那么在意孩子是否学习好,甚至连他小学毕业了没,可能都忘记了。

盯着孩子的父母,对于孩子几点了还不睡、这道题怎么还不会才会暴跳如雷。

痴心于工作、沉迷于娱乐的人,对婚姻过度信心不怕失去的人,不太会去过多思考如何经营好婚姻,更多的是随缘的佛系心态。

把婚姻放置于人生第一位的人,才会花大力气去思考我该怎么经营好。

你越是在意一个东西,你就越是忍受不了它残缺、不完美。你越是重视一个东西,你就越是想把它改变成理想中的样子。

其实,婚姻只是生活的一部分领域,做成一个饼图的话,可能十分之一都不到。与婚姻平行的生活领域还有:

社交、娱乐、学习、旅游、工作、父母、朋友、身材、花钱、业余爱好……太多了。

生活中有这么多领域,也没见你对其他东西这么执着。

你可以去思考:

如果画成一个饼图的话,你是怎么分配比例的呢?婚姻在你的生活中,占了多大的比重呢?

你老公也是这样分配的吗?

这就是为什么婚姻总是由一个人来解决。很简单:谁更重视,谁就忍不住先动。

就像孩子的作业,你口口声声说这是他自己的事。既然是他的事,那你别管呀,你操心什么呢?

显然对于孩子的作业来说,你比他更重视,你比他更想改变。这时候,他的作业就成了你一个人的事了。

所以,为什么婚姻总是经营不好?还不是因为你太想经营好了!

4
“婚姻,只是某些人的避难所”

那么,你为什么会那么重视婚姻呢?

一方面,可能是你传统思想的执念。

你可能觉得,家要有个家样,婚姻要有个婚姻样。

这种观念就跟“为了给孩子一个完整的家,我不能离婚”一样。

传统文化赋予女性更多婚姻的重要,所以大数据上来看,总是女性比男性更想解决婚姻问题,而男性却一副吊儿郎当爱谁谁的样子。

另一方面,你可能太想从婚姻中索取情感满足了。

你想要被爱,想要被温暖,想要被安慰,想要被陪伴,想要被认可。

你在社会上、社交中、父母那、朋友那、客户那,得不到这种满足,或者觉得不该问他们要,你就太想从婚姻中得到满足,太想按着一个人使劲索取了。

那些在社会上混得风生水起的人,能从权利、名誉、财富、地位、娱乐中获得大量的情感满足的人,不太会在感情中过度索取。

所以某种程度上来说,婚姻只是一个人自我被压抑的避难所。

在社会上独立不起来,就躲到婚姻里耀武扬威。在婚姻里得不到满足的,又会躲到更弱的孩子那里寻求情感慰藉。

这时候,人就对婚姻抱有了过多幻想,自然就太想经营好婚姻。

而另一个人没有啊,他对婚姻没有你这么多需求啊,所以他就没那么想经营好了。



5
有自我的人生

你可能听过很多人告诉你,怎么经营婚姻,比如要积极沟通,要相互理解,要懂得倾听......

但是没有人告诉你:婚姻不是一定要被经营好的。

有这些时间去磨叽婚姻如何完美,不如多思考生活的其他领域如何完美。

比如:

你的工作,到年薪百万了吗?
你的身材,到达福布斯榜了吗?
你的孩子,击败阿尔法狗了吗?
你的双脚,踩遍全球七大洲了吗?
每到一个地方,都有人能喊出你的名字了吗?

还有这么多不完美的地方,何必先去执着于婚姻的不完美呢?

当你的精力,不只投注到婚姻里,不过多投注到婚姻里,这时候你的眼睛,就不再盯着他哪里不够好,他什么还没做。

你的世界里,他不该是最重要的。跟他同样重要的,还有很多。

当你能有效分配自己的生活,并且把精力侧重于自己擅长和热爱的领域的时候,你就很容易发光发热了。

这时候,你就容易体验到成功、喜悦、幸福,因为那才是你容易获得成就感的地方。

这就是有自我的人生。

有自我的人,婚姻一定不会太差。因为他们根本没那么在意婚姻。

过得幸福的人,并不是因为他们拥有一个完美的婚姻,而是他们允许婚姻不完美。

他们之所以允许,是因为他们想做的事,感兴趣的事,快乐的事,好玩的事,实在太多了,根本没空顾及婚姻到底是完美还是不完美。

这时候他们反而婚姻更好了——因为他们更有魅力了。

如果此刻处于婚姻中的你也正陷入泥泞之中,错乱的你不知如何是好,又累又无力,现在可以扫下方二维码找我哦,给自己多一份幸福的可能,感受到自我的多重价值所在。
@ 用户在本网站发布的内容仅为发布者个人的立场或观点,并不代表本网站的立场或观点。作为内容发布者,需自行对所发布内容负责,因发布内容引发的一切纠纷,由该内容发布者承担全部法律及连带责任。本网站不承担任何法律及连带责任。本网站有权利对涉嫌违反相关法律、法规的内容进行相应处置。如存在侵权问题,请与本网站联系删除。
回复

使用道具 举报

相关推荐
  • 我婆婆有一句名言 就是我死了钱都是你们的

    我婆婆有一句名言 就是我死了钱都是你们的 然后过年过节,自己要拿进,很少拿出给别人 然后家里的钱都要握自己手上才有安全感 我们乱花钱,她看不惯的,叫我们存起来,或者给她帮我们存起来,说我们会用掉的 后来每年过年给她 ...

  • 现在男人都说不得么?就因一句话老公跟我翻脸了

    昨晚老公回来,饭啊不吃就要上床睡觉,说压力太大,一年到头过的太累了 我也就随口说一句,我说人家一年赚三五十万也没见说压力大,你一年就赚个20来万整天叫苦 就这么一句话!!!!! 我也就跟他随口一说,他立马炸了。 搞笑 ...

  • 按照最低标准缴满15年社保,可以领多少养老金?

    我们首先需要清晰理解社保最低标准的含义。 社保的最低标准是指给付保险费的人需要按照当地政策设定的最低缴费基准交纳社保费用。这个基准会因为地区和行业的不同有所变化,普遍是在2000元至5000元范围内。例如,在2023年,北 ...

  • 产品经理可以考什么证书?

    NPDP的全称是New Product Development Professional,新产品开发专业人士,又叫产品经理国际认证。由美国产品开发与管理协会(PDMA)发起,是国际公认的唯一的新产品开发专业认证,集理论、方法与实践为一体的全方位知识体系。 ...

  • 说说清明大家都去哪玩了?五一可以参考下

    清明假期结束了,大家都去哪玩了?花了多少钱? 比比谁的行程最有趣 好在接下来的五一抄个作业,去嗨~ 我清明假期一直都呆在你宁波哪都没去,上坟结束,农家乐吃了一顿饭,还是不是自己花的钱,长辈买单的 但是朋友圈里,有很 ...

  • 没有孩子的婚姻太难了 公婆时不时要来恶心下

    一同事已经奔四了,没有孩子,本来是好好的生活的,结果公婆是不是要来恶心他们,大概就是说媳妇是不会下蛋的鸡,叫儿子离婚,他们要抱孙子这种话,这种丁克婚姻,讲真的很累的,说好不生孩子,老人不理解,两个人过日子本就不 ...

  • 现在的婚姻都怎么了?男男女女都吐槽自己的婚姻

    身边的朋友,男男女女一聚会,都是各自吐槽自己的婚姻…… 婚姻幸福美满的估计都闭嘴不说话,生怕伤害到人家吧 跟同事或朋友聚餐 基本上 女的说:婚姻给我带来了什么…… 男的说:婚姻又给我带来什么…… ……… 不知道‍是 ...

  • 人机协作的系统变得更好,组织管理可以做些什么?

    该领域的研究尚处于初步阶段,大多数企业也仍在探索,成熟的相关研究较少。就目前笔者所了解的情况而言,人机协同中的组织管理可以归纳为三个主要方面:一是企业任务与人机系统的匹配管理;二是AI员工融入组织后,组织管理方式 ...

  • 6个方面可以看出仓管员的责任心

    1.对日常的账与物要做到确认,以确保一致; 2.完成一件工作后要作(做)自我检查,如发现问题及时解决; 3.对每天的工作进行总结和反思,以提高工作质量; 4.有强烈的时间观念,凡事及时处理; 5.工作主动,而不是被动等待安排 ...

  • 仓库主管的经验之谈。可以来看看

    从事仓库的工作已经快10年了!今天跟大家来分享下我的我的工作经验,有不足的地方尽情畅谈!回想开始进去仓库工作的时候我想大家都会一样,面对一大堆自己不熟悉的东西,茫然的听带你的那个人稀里哗啦的讲这讲那!自己就知道嗯 ...

  • 联系客服 关注微信 下载APP 返回顶部 返回列表