一位出轨男士自述：婚外情，一场自以为是的“感情”。

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来访者张先生来维情求助，讲述自己的婚姻，经同意后发表：

“我结婚16年，有一个贤惠的妻子。

她贤惠到什么程度吧，早晨，我起床洗漱，好看又营养的早餐已经摆在了桌子上。我没有吃早餐的习惯，她变着花样给我做，还找了一个小本子，把我喜欢吃的，不喜欢的，统统记在小本上。

结婚前，一个不怎么会做饭的女人，硬生生的把自己逼成了‘大厨’，她常说的一句话，抓住男人的胃，就是抓住了男人的心。

我也知道她只是说说而已，她内心从来不会觉得，我会背叛这个家。我也是这么想的。

我们家有2个孩子，大女儿14岁，小儿子12岁，现在社会重视抓教育，孩子除了在学校学习外，在家也要培养他们独立完成功课的习惯，这个任务，妻子担当了下来。

孩子上学后，她就在家全职，一边照顾家，一边教育孩子，两个孩子的成绩很优秀，对全职在家的妻子来说，这也是她比较满意一份的“答卷”。



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我出轨了，我把这个安静的家庭，搞得一团糟。

其实，我背叛婚姻的那一瞬间，我想过妻子会难过，伤心，但是情绪来的时候，我无法把控自己的，就好像自己不是自己，脑子已经顾不得家人。

出轨方是我的一个女客户，我们平时只有工作上的沟通，几次之后，熟悉了，我把她当朋友，她却对我有了那方面的想法。

她暗示过我几次，我装作不懂，因为我心里面装的是我的家人，但也没有明说不愿意，她误解了我，以为我是在吊着她。

再后来，关系又进了一层，我们去喝酒，去唱歌，紧接着做了不该做的事情。

我很懊悔，她告诉我，我们在一起开心就好，其他的不重要。



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我以为她是个聪明人，会把握好分寸，不会破坏我的家庭，我忽视了她是一个女人，女人拥有嫉妒心，情感方面更是感性的。

我们在一起一年后，她的要求越来越多，就连情人节，都让我陪着她。我感觉我越来越危险，我害怕我妻子知道跟我闹，我更怕自己的形象遭到破坏。

我开始委婉的跟她谈分手，她不愿意，说我玩弄她感情。我一脸懵，我们哪来的感情，不是说好开心就好吗，不开心就散掉吗？

命运总是捉弄人，担心什么来什么。

或许是我的想法，激怒了她。她不知道哪里搞来了我妻子的电话，不停地骚扰她，我婚外情到事情不攻自破。

我无论怎么解释，妻子都不再相信我，觉得我是再拿婚外情羞辱她，骂我没良心，是个白眼狼，不是个好东西……

说实话，我对外面的女人没感情，只是自己鬼迷心窍，总认为，我和她不想继续了，说一下就可以放手，哪知道这么麻烦，我现在心里面忐忑不安。

我妻子搬出去住了，我好担心她不跟我过日子了。请老师帮帮我，该怎么让我妻子原谅？”



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一个人，最无法接受的是突如其来的变故，特别是感情方面，这是完全没有心理准备的。

张先生的妻子，对待他，可谓是一心一意，不吃早餐，可以变着花样去食物‘唤醒’他的胃，这种持之以恒对待一个人用心，不是一般人能够做到的。

所谓“爱之深，恨之切”，张先生的妻子，在这段婚姻中，倾注了太多心血，面对婚姻的变故，她的内心是失望的，完全没办法说服自己去接受这个变故，更想不通，为什么夫妻感情这么好，丈夫还要背叛自己。这也是他妻子难以过去的坎儿

出轨的人，多半是高估了自己对婚外情的把控，总认为当婚外情威胁到婚姻时，可以立马丢掉。婚外情不是旧玩具，玩腻了就扔掉，这其中复杂的关系，不是想象中的那般简单。

对于张先生的婚姻问题，维情咨询师给予这样的建议：

第一：犯了错，就要认真的去认错。不要死缠烂打，要给对方思考的空间。

道歉，并不是一句“对不起”，就算是完成了。

语言只是表达自己的内向想法，真正的让对方原谅，不是三言两语就能够解决的，打动对方原谅你，是要看你日后的行为表现。

第二：对婚姻问题进行反思，表达家庭的不舍，让受害者感受到你的忏悔。

婚姻遭遇出轨，一定是有问题存在。

一般情况，在受害者内心里，她们普遍认为，自己才是不公平的受害者，凭什么要我改变？

为什么出轨，原因是什么？坦白，交代清楚，让受害者对婚姻问题重新审视一下，可以从中找到自己做得不到位的地方，缓解她的崩溃情绪。

当她开始陷入对婚姻问题的沉思时，可以在这个时候，表达自己对婚姻，对家庭的不舍得，唤醒你们之间的感情，拉回她跟你相亲相爱的画面，这样她就会重新给婚姻做出定义。

第三：接受她的任何情绪发泄，并对她做好心理疏导。

站在受害者的角度上来分析，她的心灵是需要得到安抚的，她现在的心很脆弱，没有任何的安全感，因此，不管她的情绪如何发泄，一定要体谅她，重新让她建立安全感，慢慢接纳你，这个过程不能心急，要有一定的耐心。

也希望陷入婚外情的人们，引以为戒，好好的爱自己的伴侣。伤害一个人，是要花费很多心思去挽回她，也可能永远的失去她。所以，请认真对待婚姻感情，不要轻易背叛。