挽回爱情：如果你真的忘不了他

「我们真的还有可能吗？」 你一定很想知道这个答案吧！ 如果你真的忘不了他，相信我，你一定可以复合成功。

    你们是有可能的

    「我们还有机会复合吗？」 你现在最想知道的，应该是这件事吧？ 直接从结论上说，这事「有可能」的。 至今，我接受了上万件与复合相关的咨询，也活的过许多「复
合成功了」的好消息。 当中还有许多是乍看之下有些困难、最后还是成功复合的案例：

•完全拒接电话

•对方已决定和别人结婚。

•对方是离婚的前夫。

•备胎关系 虽然每个人情况不同，但不管是什么状况，复合都不会是「不可能的任务」。只是复合必须由自己亲自采取行动，要是不知道对方的联络方式、不知道住址和工作地点、不认识对方的朋友、根本接触不到对方的话，想要复合就很难了。另外，如果对方已经结婚
，就道德上来说也很难获得协助。 除了上述那些例子以外，谁都有可能复合。 话虽如此，但人的烦恼是无止尽的。我相信还是有人会认为「我的情况是很困难的」吧！这种烦人的心情我很了解。 但是如果不从这里前进的话，恐怕永远都不会有复合的希望。因为，你一开始就认为「不可能」了。 相信大家都在小学体育课时玩过跳箱，比起运动神经，觉得「
自己办不办得到」的信念，反而对结果影响较大，认为自己「办得 到」的孩子，通常都能在适当的时候助跑及踩上踏板，跳跃时更毫 不犹豫，因此最后都能成功跳过去。

相反的，认为自己「可能办不到」的孩子，则会在助跑时因为 恐惧而失速：因为速度不够，便错失才上踏板的正确时机，结果就 失败了，光是认为自己办不到，就会对身体造成各种影响。

同样的，如果之前就对复合抱着「可能无法成功」的念头，行 动就会变得犹豫不决。这样一来，想法也会变得悲观，甚或是做出 惹人讨厌的事。

只有抱着「一定成功」的念头，才能在对的时机迅速做出正确 的事，也能在面对对方时堂堂正正，最后就能成功。

相同的情况，会因为你的想法产生极大的变化。 因此，如果你正在思考「我们有没有可能复合」，我可以很清楚的告诉你——你们是有可能的。

之后，就只剩下你有多相信这个可能性，以及有没有做出错误 的行为了。与其总是停在原地烦恼，还不如直接开始行动。

另外，我也经常被人问说「复合的机率有多少」：说实在，这 也要看你的行动力。
因为，即使现在你们复合的机率有百分之五十，但是未来或许 会上升到百分之九十，也可能降到百分之十，就像我面前提过的例 子，有些人复合的可能性几乎于零，但最后还是成功了，而且这样 的例子还不少。

与其向这些没用的，还不如尽快开始思考该如何采取行动，以 及如何提高成功的可能性。

「有没有机率复合」、「有的话机率多少」——

请大家不要因为太在意这些细节，而让自己变得胆小。 机会一定是有的。 但是，那会是百分之百还是零，以前都要看你自己。 复合不是坏事我经常听到一下这些话

「如果他现在很幸福，我是不是应该默默地离开？」

「我想要复合，真的是为了他好吗？」 有时候，越考虑到对方的心情，就越会烦恼自己想要复合的念头是否是错误的。 的确，去做一件对方并不希望的事，感觉就像在给对方添麻烦，像是硬把自己的心情施加到对方身上一样，这些我很了解。

但是，会这么想，是因为你预设了对方「不想要复合」这个前 提。
如果真的想和对方重新来过，最重要的应该是去思考自己能做 什么，才能让对方「想要复合」才对。

或许对方目前拒绝跟你复合。 拒绝的理由有很多，但是不管是什么，对方只是「现在这个时候不想和你复合」而已。 况且，就算对方现在这样想，不代表以后都一直这样想，对方也有可能再次喜欢上你。 这时要采取行动，就是在对方想和保持距离的状况下，慢慢让他的心情倾向你。 如果之后对方的心回到你身上了，当然就会考虑和你复合。到
那时候，你还会认为自己是在「做一件坏事」吗？你应该是什么都 不想，马上就投入对方的怀抱了吧。

然后，当你们开始快乐的交往时，对方一定会这么对你说：「 幸好那时候和你重来了」
你想想，如果就这么放弃了可能改变的想法的他，不是十分令 人惋惜吗？
明明只要再努力互相了解，你们就有可能成为对方的最佳伴侣，却因为误解而彼此错过。明明，你们还有机会重来的。 我不希望你有一天这么后悔。

明明还有机会重来，而你也迫切希望能够重来，却因为胆怯而不敢行动，如果在什么都不做，你将来真的有可能会后悔。 如果真的为他好，你应该努力拯救这个曾经深爱过你，却因为分手而深受伤害，自我厌恶的男人。 明明是两情相悦而共同展开一段恋情，却因为对你的爱情渐渐淡了，最后不得不分手。这样的他，同样会因为和你分手受伤。

「我是不是太薄情了」

「我明明曾经那么爱你，你也那么爱我」

「我曾说过要好好珍惜你，最后还是背叛了你。对不起」 不要忘记，他同样会感到心痛。 这时，如果你努力开始付出行动，他很有可能再次爱上你。 只要和你再续前缘，他心中的伤便会因此痊愈，你们会变得比以前还要幸福。 希望和他复合，想要和他重头开始，并不是一件坏事。 如果你对他造成了困扰了，那一定是你寻求复合的方法错了。

这一点一定要清楚。 你该做的并不是去强迫他改变想法，而是应该慢慢让他的心回
到你身上，然后再次爱上你。 既然你们曾彼此相爱，那么，只要消除他现在对你的负面感觉，你应该又会便回他心目中的那个理想女性。 希望和他复合。这绝不是一件错误的事，为了和他重新来过而付出努力，也不应该遭到任何人的谴责。所以拿出自信，努力朝着「复合」这个目标前进吧。

如果你是真心为他着想，这一次，你一定要给他幸福。 如果你因分手而失去自信 和恋人分手这个经验，经常会让人发现自己所不知道的缺点。 你的情况又如何呢？是不是给自己贴上烂人的标签，对自己失去自信了呢？是不是总是在后悔「当时如果自己有那么做」、「当时 为什么说了那样的话」这样的事呢？

失去自信的你，对他来说是完全没有魅力的。我想，没有几个男 人会想和没有魅力的人交往自信是很重要的，光从字义上来看，自信就是「相信自己」：也 就是说，你必须要「相信自己」做得到才行。

一定要找回自信，为了恢复自信，就需要做些事转为自信的根据，告诉自己「我努力了」、「我和以前不一样了」。自信无法凭空 产生。所以，要努力创造能让自己恢复自信的根据。
为了帮你找回自信，在这里，我要请你回想一个场景，那就是你 和他刚开始陷入爱河的时候。他是怎么样的爱着你。 而你又是怎么样的爱着他？ 对你们彼此来说，你们应该都是独一无二的吧？因为你是那么有魅力的女性，你们之间的爱情当然很美好。 就算你的恋爱技巧十分拙劣，也不擅长和人交际，也要对自己抱有自信。

如果你回想和他的过往时光，却「每天都觉得悲伤痛苦」，那么很遗憾，请你放下这本书，放弃复合吧。但是，如果你回想起过去「每天都快乐的想在人间仙境」，那就不要犹豫，努力去寻回失落 的爱情。

因为，你现在打开了「成功复合」的那道门，拿出自信来！让我 们一起努力，重新夺回他的心吧。

心想事成的力量到目前为止，能够成功复合的人，都会在心中想象一个光明的未 来，因此，我也希望能让你了解「心想事成」是多大的力量。也就 是说，你现在只要一心想着「绝对能成功」就行了。

自我暗示，对于复合来说也是重要的关键，总是抱着乐观的想法，心情上也会变得比较轻松，从过去许多成功案例中，可以看出坚 信会有好结果的念头，会对行动及思考带来多大的正面能量。

举例来说，你现在正在和他说话，但他却无精打采，不怎么想说 话的样子。这事，你心里会出现什么样的想法？

如果你心里想的是「他好像不太想和我说话」或「他似乎觉得我 很烦」，那就要注意了。
现在的你，基本上充满了负面思考。这样悲观的态度，只会让他 他觉得更累，甚至觉得「还是不要和你继续联络的好」。

因为，在这样失去自信又沮丧的状况下，你也只会说出一堆自我 怀疑的话，看到他一脸沉重的表情，你又会情不自禁地说「对不起，你应该不想和我说话吧」，「如果你觉得困扰，就跟我说吧」。

即使他表面上说「不会啦」，实际心里已经开始觉得你「很麻烦」了。 相反地，如果你总是保持乐观轻松的心情，在看到他没精神的时候，大概也只会想到「他怎么了」，然后自然而然的关心他「是不 是累了」。听到你的关心，他也能坦然告诉你「最近工作确实很累」，然后 你再温和地安慰他「真是辛苦了」，表达自己的理解。

光是这样，他就能从疲惫中稍微喘一口气，同时心里觉得「果然 还是你了解他」，对你好感大增。

就像这样，他的感觉和口气完全没有不同，但你的心境就不同了。你所采取的行动就会大大不同。 当然，随着你采取的行动，他之后所表现出来的回应也会完全不一样。如果你一直表现出没自信又卑微的态度，你们只能离复合日 子越来越远。但如果你充满自信积极应对，障碍就会一一消除，让 你们的复合之路更加平顺。

以简讯为例子好了。你传了简讯给他，他也回了，但只有只字片 语，连个笑脸都没有。这时如果沉浸在「他的回复简讯好冷淡」「我们果然没机会了」这样的自卑中，只会浪费时间：还不如转而 去想「他回复简讯了」火「他回的时间比上次更快了」这些令人高 兴的地方，这样一来，你就能在下次的连络中抱着更明朗愉快的心 情。这样从容的态度，会让你和他的联络越来越自然，也更能享受和他互动的快乐中，让你们之间进入正面循环。

很特别的是，这种「自我暗示」对他也能产生很大的效果。也就 是说，你其实能够在自己有所求，对他施加暗示。

譬如，当你们分手之后，你不断骂他「真是个烂人」，「简直冷 酷无情」，他最后就会如你所愿地认同「对啦，我就是个烂人」，「我就是冷酷无情」。 但是，如果你总是称赞他「一直都那么温柔」，「分手之后还是那么好」，他就会不知不觉地「想要对你更好」，照你所描述的样 子去塑造自己。你越是对他说「你真的很温柔」，他就会不断在心中描绘出那个「温柔的自己」，这么一来，当你对他有所要求时，他就会因为觉 得「自己很温柔」，而无法拒绝你，而你成功的机会就会大大增加。

所以，如果你现在和他说话时，还是会不时冒出「你真的很冷漠 耶」或「我看你一个人也过的很好嘛」这样醋溜溜的话：当他对你 的态度越来越糟，你也只能自食苦果。
只要改变一下传达给他的话语，结果就会完全不同。

「心想事成」的力量，为什么不去相信这个可能性，并试着好好 努力呢？
想法转个弯，不安变希望一旦你开始朝着复合付出行动，你在每个阶段就会被各种不安所 困扰。刚开始是「我们真的有可能复合吗？」，然后「这样做是最好的选择吗？」「他没有回简讯，我是不是被他讨厌了？」，「他真的好冷淡，我们果然不可能了？」「他真的是因为太忙了吗？还 是有别的理由？」「他是不是有新的女朋友了？」……等等。

每一次，都会有无止尽的不安跟随着你。 简直才过一关，新的不安又随之而来了，真的很令人讨厌。 难道真的没办法解决了吗？ 其实，你能够将这种不安变为希望。

这么说好了，你在决定某件事情时，难道每次都是毫不犹豫就决 定了吗？都没有任何不安。

答案是否定的。 其实，你能够将这种不安变为希望。 这么说好了，你在决定某件事情时，难道每次都是毫不犹豫就决定了吗？都没有任何不安？ 人在下决定时，一定都会伴随着不安和犹豫，不是只有在想要复合时才会如此。 不管是谁，在生命中都会抱着或大或小的不安。所以，不是只有你会不安，也不是因为你比其他人软弱。 每次在咨询时，都会有很多人告诉我，他们「不安的快疯了」，因为他们真的很喜欢对方，所以总是觉得不安。 但是，如果在复合时只有不安，还不如一开始就不要这么做，既然你得到的只有痛苦，那么，做这件事就没有任何意义。 所以，我们换个方式思考一下。

你现在所感到的不安，真的有糟糕到那种程度吗？处在混乱中的你，看起来似乎充满了不安：但是冷静地想想，你 在不安当中所隐藏着的，难道不是极大的希望吗?
前几天，有位女孩来找我谘商。

「不管我怎么约他，都被他拒绝了，只说“现在很忙，下次吧”…之前他也只说了一句“不行”。我本来以为这次可以的……难道 我们真的没有希望了吗？」

如果是你，会怎么回答她呢？ 这个女孩的烦恼，是她连续约了对方两次，但两次都被拒绝了，第一次对方只回她一句「不行」，这次是「下次吧」。你不觉得， 这比第一次简单的NO要更令人期待吗？比起第一次，对方对她的邀 约也变得稍微积极了一些。光只是这样，就已经是很大的进步了。

还有一个更大的希望。 如果对方对她的邀约感到困扰或厌恶的话，很可能在经过第一次的邀约之后，就会想办法断绝跟她的联络。譬如完全不回简讯，或 是拖了很久才回、态度很恶劣。但是这个女孩仍然能和以前一样顺利联络到他，这表示对方「并 不厌恶她的邀约」。因为要是讨厌的话，他应该会避之不及，表达 出「你的邀约对我造成困扰了」的态度。
但对方并没有如此，他的态度仍然很普通，而且对邀约的回应还 从「不行」变成了「下次吧」。

这么一想，你不觉得一点都没必要那么悲观了吗？

在陷入不安之前，请先找到一直存在在你眼前的机会，我想一定很多才对，重要的是，你自己有没有办法发现这些机会。换个想法，转个角度，不安就变成希望了。 机会之前人人平等！我们一起加油吧。 复合的原点是「爱」 到目前为止，我都只鼓励大家要拿出勇气及希望。 但在本章的最后，我想和大家一起重新检视你的心情。

你现在，有一个很喜欢很喜欢、很想要和他重新开始的人吧。 在你们要分手的时候，应该彼此都互相受了伤，没有什么美好的回忆。但是，即使这样，你还是希望能和他重新来过。那就表示， 对你而言，他有什么说不出来的魅力。

当你鼓起勇气决定要和他复合了，却总是被眼前的一举一动给影 响。为了他「没有回复简讯」而焦躁，为了他「对你态度冷淡」而 悲伤，总是陷入「他可能其实很讨厌你」的负面思考中。

即使如此，你还是喜欢他。 他都那么对你了，为什么你还是忘不了他？还是离不开他？ 那个答案，就是你现在最重要的心情。 为什么你会那么喜欢他？

那是因为你知道，在交往的时候，那个既优秀又温柔的他，才是 真正的他。他总是在你遇到困难的时候帮助你。 他总是在你伤心难过时逗你笑。

直到现在，你才感受到他有多么爱你，他拥抱你时坚强的臂膀。牵着你的手时又有多么温暖。 还有他认真专注的侧脸。 就是这一个个珍贵的回忆，促使你现在付出了行动。 我想，你们之间的回忆，应该要比我所写的那些还要来的更快乐。更温暖吧。 你会想要再一次找回它们，是理所当然的事。况且，或许你真的能成功。所以，不要再踌躇不前了。 当你沮丧失落，无法再前进时，当你焦躁不安，看不到方向时，请再次回想为什么你会那么地喜欢他？ 那个答案，会成为你复合的原动力。