遭遇婚外情应该怎么办

现在社会发展太快，在物质充裕的同时，人们的精神压力却越来越大，由此延伸出很多家庭问题、婚外情、遭遇婚外情怎么办等都已经成了一个热门的话题。甚至有人提出“男人无所谓忠诚，忠诚是因为背叛的筹码太低；女人无所谓正派，正派是因为受到的引诱不够”来作为座右铭。如果您不幸中招遭遇的婚外情，有或者另一半有了婚外情，怎么办呢？

一、正确认识婚外情。
婚外情虽然是当下的一个流行语，但是对于婚姻家庭来说，却是一剂烈性毒药。轻者一生不安，重者妻离子散，家破人亡。婚外情并不适合每一个人，也不代表整个社会就是这个样子。记得我们读书的时候，我们的老师就在课堂上讲了一句话：“志不可满，欲不可纵”，在面对满世界的道德沦丧，很多人蠢蠢欲动，可曾想过平淡的婚姻何曾不是一种幸福？放纵或者会给自己带来一时的快感，可是伴随的却是无尽的痛苦。尤其婚外情，当你涉足时，你就充当了一个可悲的第三者，影响别人家庭美满，自己也难有幸福和安宁。不管是真情还是假意，你都是破坏别人家庭的罪魁祸首。就不说你自己的家庭你置于何种地位，就说你和婚外情的对象吧，打电话偷偷摸摸，见面扭扭捏捏，节假日永远没有你第三者的份，你这么辛苦地搞“地下党组织”，何必呢？就为那砰然心动的感觉，就为那相见恨晚的思念，你背叛了婚姻，背叛了你自己的另一半，给自己的爱人戴绿帽子，也让自己背上沉重的十字架，何苦呢？见不得光的感情，整天生活在暗无天日的情感世界里，还有什么快乐可言呢？如果你真的沾了，那一定要正确对待婚外情处理，处理不好害的是几个家庭的事。

很多人迷恋婚外情，其实不是其婚外情的对象，而是自己为了寻求那久违的热恋的感觉，是为了追回那年轻的时光。即使没有婚外情的出现，这种年轻时候恋爱的情感和美好的感受也会伴随在你的回忆里。爱情之所以美丽，就是因为动心时候的纯真。一旦拥有，爱情很快就会被生活的五味杂陈给消磨掉。要不经常有人说婚姻是爱情的坟墓。但是没有婚姻的爱情，将死无葬身之地。暗无天日，担惊受怕，你何必委屈自己呢？就为了所谓的爱情吗？婚外情只是一时的心动，而婚姻确实一生的责任和信任。你如此迷恋婚外情，你可以中外历史查一查，有几个婚外情成功的？你有那么幸运吗？如果你认为对方真的是爱你的，你提出跟他（她）结婚让他（她）试试？如果说婚姻经不过婚外情的考验，那么婚外情更禁不起结婚的挑战。很多人在听到对方提出要离婚结婚的消息后，往往蒸发的比闪电还快。所以很多人一旦涉足婚外情，不是身败名裂，就是“赔了夫人又折兵”。这样的赔本买卖，就为了自己那么所谓的一点点动心，花的代价未免也太大了吧！很多人之所以迷恋，留恋婚外情，是因为没有树立一个正确的婚姻观，没有正确的认识婚外情。婚外情本质上是比鸦片更毒的药。如果是鸦片，你戒了就好，如果是婚外情，你戒了，对方会不会同时戒了？万一戒不掉，你所伤害的就是两个家庭的幸福。损人利己的事情，你何必呢？若是对对方有情，为什么就不能大度一点，让他更优秀一点，做一个有责任感的人呢？以结合在一起为目的的婚外情也许是真情，但是以占有为目的的婚外情，也许纯属于娱乐！


二、修炼自己的心态。

常言道：“心若平原行马易放难收”。一旦你涉足婚外情，就很难再从其中走出来。知道什么时候最难熬吗？家庭有了婚外情后，当你自己和暗恋的人甜蜜的时候，你可曾想到对你自己的婚姻对象的伤害。人生的悲欢离合，酸甜不辣皆系于心，心态若安好，就没有过不去的坎。经营好心情，你就拥有了生活的全部。不管是你还是对方有了婚外情，你都要保持自信。充满自信的人印象中属于皇家贵族后裔或者天生自觉高人一等类型的人。不论男女都要保持顽强的自信。不要因为婚姻有了风吹草动就认为是发生了婚外情，就要抛弃对方。自信的人无论在哪里遇到挫折都有站起来的勇气。自信的人也不懂什么叫抛弃。就算你的他（她）真的有了婚外情，你也要有信心能把他（她）拖回到你的身边来。当然，如果他（她）还要这个家的情况下。

婚姻中很多人因为婚外情中间放弃婚姻，但是很多人也已经习惯了两个人的生活，即使双方因为婚外情离婚了，也未必觉得以后就能过得更幸福。所以很多人选择了修炼自己。正是因为经历让彼此成长。婚姻真的不如爱情浪漫，所要面对的不再是风花雪月，而是琐碎的柴米油盐。面对的是无休止的争吵。当争吵代替了情话时，当初的爱在慢慢的消失掉。有人把婚姻比喻成鞋子，合不合脚只有自己知道，对于女人来说，婚姻的确是女人最大的磨砺，即琐碎而又真实，即让人无法放弃又时刻在折磨着女人。有些女人坚持了下来，有些却选择与男人一样，背叛了婚姻，可是背叛的结果是什么？无数的事实证明是女人为放纵买单。记得看过一个有关夫妻忠贞度的调查，参予调查的竟然有八成以上的夫妻曾经对另一半有个不忠的行为，真的叫人有种触目惊心的感觉。难道现代人真的越来越开放，道德观也越来越低下了吗？在这个感情泛滥的年代，越发觉得真情的可贵。

三、重视家庭气氛的营造。

在男人们的眼中一直认为：女人务实的美丽最直接的体现就是温柔体贴和充满爱心。当然这全乃是上得厅堂，下得厨房。一个好的女人懂得起经营自己的家，会知道学一手拿手的好菜的重要性。要想拴住对方的心，首先要拴住对方的胃。对于男人来说也是这样的，要学会给妻子制造感动和浪漫。陪伴妻子做做家务，拖拖地，打扫卫生，看似小事，但是都能体现出对妻子无微不至的关怀。家庭是一个讲爱的地方，只有双方互相奉献，才能共同建设好自己的温馨家园。无数的细节才能积累起沉甸甸的的爱。

有时候要善于营造夫妻双方在一起的氛围，可以不时地来点搞笑与幽默。幽默的气质如同清新的空气，总是让人感觉耳目一新。作为夫妻双方，好不容易在一起，要让家庭气氛变得轻松愉悦点，双方自由地交流，快乐地分享，如果在家里就能很好的放松享受，又有几个人愿意出去花天酒地呢？毕竟外面的世界再好，也没有家里的安宁来得舒心些。要把对方作为朋友一样对待，聊一聊自己的生活规划，聊一聊孩子的教育，聊一聊自己工作场合发生的搞笑的事情，聊一聊朋友圈里的好文章。或者双方轮流给对方按按摩，做做菜，修修指甲，唱唱歌等等，这样的小细节，经常能够使得双方的相处变得更自然。周末的时候，双方可以一起规划下去外出活动，爬爬山，看看水，一起购物，一起狂欢，或者把对方带到自己的朋友圈里去乐一乐。当你爱人如己时，当你乐观奔放时，当你有孩子般的可爱，机灵多变有讲不完的笑话时，总能够让对方觉得因为你而感到骄傲。当对方对你形成一种习惯的时候，即使有再光彩夺目的第三者出现，相信他（她）也会有自己的坚守的。心中有爱，才有责任心。从不缺爱，才不会滥情。

有了婚外情并不可怕，可怕的是没有正视婚外情的副作用。如果男人有了婚外情，你一定要了解男人婚外情的心理，这样才能更好的处理好问题。当你理解了婚外情是婚姻的瓦解剂，你一定会望而却步。当你有了良好的心态，就一定会有信心走出婚外情的炸雷区。当你开始营造美好的家庭氛围时，你就已经找到了幸福婚姻的金钥匙。