据说，坚持“三不原则”的都挽回成功了……

来信内容


老师你好，我和男友分手一个多月，起初很痛苦，但觉得长痛不如短痛，既然他说不爱了，那我干嘛还倒贴呢，干脆分开吧。

可是过了一段时间，我发现自己真的离不开他，难道他对我施了魔法吗？于是我选择挽回，在挽回的这段时间里，我每天都坚持跟他聊天，虽然没有提过复合，但我觉得他也应该懂我什么意思吧！

反正我觉得我们还聊的挺愉快的，所以干脆直接全盘托出，说自己和他重新接触的目的，就是为了挽回。可是他根本没有给我正面回应，匆匆的就道别下线了，今天早上，我又跟他提复合的事情，他还是转移话题。

他到底是怎么想的呢？我要用什么方式才能让他重新接纳我呢？

来信人：麦麦




导师回复：

其实，看你的情况还好。虽然在分手一段时间之后，他还在逃避你说复合这件事，但至少在其他方面跟你聊的还是挺愉快的。

说明他至少心里还有你，不过，也在犹豫，隐隐觉得和你复合，还不是时候，或者说没有一个足够的理由说服自己，重新接纳你。

不过，你选择的时机还是比较正确的，若你在分手初期，就选择跟他摊牌，说想挽回，可能你得到的回复不是逃避，而是非常强硬的：NO！

现在对你是一个坎，只要你方式得当，切入的时机准确，坚持正确的挽回原则，就可以重新获得他的爱。

在《挽回爱情技巧：挽救消失的爱情》这本书有过介绍，说挽回过程中，介绍过挽回必杀技“三不原则”，只要能坚持这几个原则，99%的女性都能挽回成功！

原则一：不低沉

挽回过程中，最难的不是找回他，而是能否找回自己。

现在你的心态是失衡的，毕竟恋人向你主动摊牌，说想要放弃这段感情。可你呢？却从未想过这个问题。

突如其来的一切，会把你瞬间打趴下。强烈的不甘心、不舍……种种情绪交杂在一起，让你选择挽回。

但现在你的心情是复杂的，矛盾中带有悸动，忐忑中更有不安，可是，心态不够平和，只会让你选择错误的方式，走错误的路，最终导致不但没有挽回恋人，反而把你们之间的距离推的越来越远。

同时，在挽回过程中，各式各样的问题也会接踵而至，任谁都一时难以招架，这个时候，最需要的是放平心态，即使一时无法挽回成功，纵然被他一直拒绝，那又如何呢？

过程真的没那么必要，你要的是一个美好的结果。所以，干嘛不先放平和自己的心态？让自己冷静一段时间，在这段时间里提升自我，放平心态，只有这样才能抓准最佳的挽回时机，找准最正确的挽回策略，更是能一击即中。

原则二：不刻意

无需太刻意的表现自己，也没必要刻意讨喜，只盯着那些他喜欢的话题去聊天。

其实，只要保持你们之间的氛围越轻松越好。

情绪，是产生爱情的关键。想想看，你们之间起初是愉快的，相处起来非常合拍，所以才会走到一起。可在后来的日子里，彼此的情绪糟糕，问题接踵而至，所以才导致你们之间情感分崩离析。

现在的你和他聊的，还是相对比较愉快的，继续保持这个节奏。虽然现在你已经跟他摊牌，但既然他没有完全否决，就说明你还有机会。

原则三：不施压

不要给他施加压力，也没有必要完全把你们关系走向的主导权交给他。

要知道，现在他的状态本来就是犹豫不决，本身还略排斥你们的感情，不过骨子深处里还是怀念的你们曾经美好的。

他可能会逃避，那你就给他一个逃避的空间。在这段时间里，三天跟他聊一次，过一段时间，两天一次，然后每天都聊。

聊什么都可以，只要你不施加压力，不一直提复合，保持轻松愉快就好。只要他进入你所营造的轻松氛围中，内心愉悦，自然会喜欢上你所带来的范围，从而又一次的喜欢上你。

回复人：美爱导师 朝夕








美爱挽回导师原创挽回流程，共9步：



学习理论：系统地学习正确的挽回方法；
分析原因：找到你们关系出现问题的原因；
化解矛盾：承认错误，宣告接受分开，主动退一步，释放关系的压力；
冷冻断联：从对方的生活中抽离出来，不主动联系对方；
重新吸引：提升自己的形象，扩展生活方式，通过朋友圈展示出来，改变原有印象；
测试回应：低姿态切入，开始联系对方并观察对方的回应，以朋友方式相处；
下诱刺激：做一些让对方好奇的事情，让对方感到意外，引导对方追逐自己；
引导投入：开始互动聊天，不暴露需求感，引导对方在关系上投入更多；
修复关系：开始亲密暧昧，慢慢升级关系，回到恋爱的状态，再次确定关系。


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