男朋友越来越不爱和你交流越来越沉默怎么办

我妹结婚半年了。昨天我问她，婚姻状况怎么样？有没有像童话里一样：王子和公主过上了幸福的生活。我妹说，你知道吗?101结束了，我的婚姻也完蛋了。本来每周六晚的节目，我老公就是加班也要赶回家和我一起看小姑娘们争奇斗艳，然后露出慈父般笑容。看完还要和我讨论姑娘们的表现。我们家其乐融融。现在回家，就倒在沙发上开始打游戏，跟他说话，明显感觉到不是很想理我。

真的，为什么男朋友，老公都会变成这样？明明热恋的时候，大家都是贴心好朋友啊，我男朋友恨不得今天拉屎拉什么颜色都要跟我分享一下，到后期就会感叹：怪不得每个男人都想娶个大胸的哑巴。

听着是不是很让人生气，可是为什么，情侣很容易变成，在一张桌上吃饭的陌生人？夫妻即使坐在同一张沙发上，也可以一夜无话。虽然有人说，我就是很享受即使不说话也不难受不尴尬，在同一屋檐下可以各做各的事情，很美好！是！那是双方都不想说话，而不是一个人想说，另一个人不听。

这种情形夸张到了什么程度呢？

我昨天和闺蜜喝下午茶。她最近计划一个全家旅行，然后要跟老公确认时间。在晚餐的餐桌上，她说大概的时间，航班，订的酒店，她说的过程中，老公就在一直玩手机。她说，我说话你听见没？老公就嗯嗯。然后她全部说完，老公抬起头来，露出白痴一般的眼神：啊？你说啥？闺蜜说，如果不是小孩在家，我真的要把盘子扔到他脸上。

因为你就感到很不被尊重，有人把你说话当放屁，你认认真真准备的旅行，家人一点都不珍惜，好像就是我一个人想出去玩一样。

其实很有意思的是，我的朋友，已经意识到了这个问题。他特意找了一天早点回家，坐在桌前，发现他跟他老婆不知道说什么好。无非就是，今天菜很新鲜啊，你去哪个超市买的，哎呀王宝强前妻又出来搞什么幺蛾子。没了。谈恋爱的时候，那是整晚整晚不睡觉啊，去电影院还被后面的人踢凳子：给我闭嘴。

我觉得最大的原因：话说完了。真的！

我现在有一种特别深刻的鬼打墙的感受。我男朋友每次跟我重复某个故事，我都要思考一下，是他记性不好，还是我从别的地方听过一样的故事？重复一遍就算了，如果是他的光荣事迹，他起码重复五遍。久而久之，他也不好意思重复了，毕竟他也没有老年痴呆，一件事对着同一个人说的次数多了，他也烦，男人需要新鲜的观众！

第二点，你不再给他热烈的反应。

就拿上面例子继续说，你第一次听，可以流露出：哇好厉害的表情！第二次，还可以装一下：这么厉害。第三次就礼貌微笑，第四次就默默无语。第五次，你肯定忍不了要说:闭嘴吧你！我就亲眼见过我男朋友在朋友聚会的场合，把一个巨老的魔术演示了一遍，没见过的朋友都鼓掌，只有我坐在旁边冷笑，我连揭穿都懒得！

第三，热恋时候的捧场都是演出来的。

我妹刚和妹夫认识的时候，我们一起出去吃饭，是一家特别有名的大排档，但他们家给的餐巾纸，实在太差了，还不如上厕所的纸。然后妹夫就认真跟我们讲各种纸的摩擦系数。我妹听得津津有味，眼里还往外冒星星。后来结婚以后，我们一起去看3D电影，结果电影坏了，我们怎么看都不是3D的，有的人就在起哄。妹夫认真跟我们说，3D电影是由两台放映机一起放的，肯定是其中一台坏了，所以就没有这个效果了。这个3D电影吧，我妹夫还在科普，就被我妹妹打断：行了行了，就你懂最多！你能修吗？修不好就闭嘴吧。

第四，就是太累了。

我曾经接到一个私信，是四川的一个姑娘发来的，说有天夜里地震了，但是震级不大，可以感觉到地晃了几下，因为他们夫妻两个都要上班，所以三岁的女儿放在婆婆家。虽然没事了，但妈妈心里还是挂念女儿，想去看看。老公就很不愿意，说你不放心，就打个电话去问问。她就认为，去看看又怎么样呢？自己亲生的女儿这么不关心吗？她老公就说，你要去自己去，太晚了，我要睡觉。姑娘就气得要命，大半夜你还让我自己出门？你还有一点爱我的心意吗？

其实我挺能理解这个老公的，我有一天下班回来，来大姨妈，开了一天剧本会，嗓子都是哑的，我都忘了晚上和男朋友约了看演出。我到家就一头倒在沙发上睡着了，都不是睡着，我觉得是昏迷。因为我根本没有听见手机响了18个未接来电。

也许这个老公今天白天真的很累，也许他有一点感冒想早点休息，也许今天被客户骂得狗血淋头心情不好，也许被老板穿了小鞋，也许和同事齐了争执，无论如何，都有一些不足为外人道的小烦恼。在他看来：女儿平安不就够了吗？为什么要特意跑一趟，半夜两三点，来回起码两个小时，明天还怎么上班。但是这种话如果说出来，又是一场争吵。

第五吧就是男人真的很多话不想说。

因为男生从小被教育：男儿有泪不轻弹，男的抱怨就很娘，男的喊困难就是没出息。其实性别歧视里面，男的也被定势了。造成很多时候，男朋友老公受了委屈或者心情不好，就不想说话。就想像小时候一样一头扎进自己的世界，游戏的世界，忘记所有外面的不愉快。

那么面对不爱交流，如此沉默的男朋友，我们要怎么办呢？

我觉得第一，就是let IT go。

每个人都有想自己呆着的时候，当你发现男朋友情绪不好，也不愿意多交流的时候，就让他去吧，你玩你的，约闺蜜喝下午茶，约同事聚会，和妈妈逛街，总之，有一个能够自己独处的机会，也很棒啊。

我觉得完全不必要要求，时时刻刻都有话聊，真的不现实，而且也很吵哎。也不必要求，男朋友或者老公对你完全坦诚，没有秘密。每个人都有独立的人，每个婚姻都有秘密，这才是现实的生活。那些他不想让你知道的，只要不是原则问题，不必追问；他不想聊天的时候，就立刻打住。

第二要经常深入聊天。

当时心情不好，可以任由他去，事后一定要找机会和他聊一次。我有个朋友家里很好的习惯，就是定期聊天。他们夫妻结婚20年了，还是感情很好。老公会开玩笑说，今晚又要是约谈时间。在约谈时间的时候，大家就开诚布公地把近期烦恼说出来，哪里不满意说出来，对对方和对未来有什么想法都说出来。我个人觉得沟通是很重要的。

我知道有的女孩会说，跟他说了也不听。他根本不想改。我觉得不要把沟通当成批判大会，不是你来数落人家的，而要说出你的要求。比方说哈，你觉得男朋友最近不爱理人，不要冲上来就说，你咋不理我！而是要做成疑问句说，宝贝，我们最近是不是聊天都很少啦？因为你上来就批评，人很容易有逆反心理！马上就会把想好好沟通的心变成抗拒。

恋情也好，婚姻也好，说到底都是两个人一起面对，一起承担的，所以一定要开诚布公，一定要好好沟通，一起面对。

第三呢，就是比较行而有效的方法论。就像我妹说的101那种，你们两个人要找到一件两个人都感兴趣的事情，并且一起去做。

例如我朋友就把每周的遛狗时间当成两个人的小恋爱时间，遛狗的时候也不用带手机，两个人带着狗，买一杯咖啡，散散步，说些小小的话；另外一个朋友，是找到了足球，因为最近世界杯嘛，她和老公都是球迷（虽然爱的不是一个队伍），但是可以互相提醒看球，下班还带鸭脖子这种零食回家，晚上定闹钟，有时候还互相羞辱一下对方球队。其乐融融。

在这种欢聚一堂的时刻，尤其要记得就是：留下证据！对啦，就是拍照啦！

拍照有什么好处呢，一个是记录当时的欢乐时刻；二个就是可以拿出来“忆往昔”的，我们之前不是说过话题很容易聊完吗？这时候拿出来当时的照片，就可以再聊一遍：

你还记得当时我们一起去骑行的时候，还窜出来一只小狗吗？

快看这张！德国队输球了，后面那桌的男人气得把啤酒浇自己一头。

啊，拍这张的时候你还是长头发呢。

你看这张我们搂在一起的自拍，你都笑得没有眼睛了！

因为你们有共同的回忆，更容易引起共同的情绪，也就更容易打开话口啦。