“得不到的永远在骚动”

虽各自有家庭，我却深爱着他

月愁：到了结婚的年龄也就结婚了，有了孩子，生活平淡也属正常。一些矛盾、争吵、分歧、猜疑、不信任……在不断上演。

心痛了，也累了。

有那么一天，遇到了曾经喜欢的他，彼此都有各自的家庭，却还是相互爱慕着。由于各种原因，我们见面少，只是聊聊天，关系还是很纯洁的。其实我内心是真的很爱他，又矛盾着，只是有时不知道是自己想的太多还是想对了，总觉得他对我若近若离。我很苦恼，其实我不奢求什么，只希望彼此的感情有个心灵的寄托！我该怎么办？

对曾经的恋情就像从哈哈镜里看自己

幸知在线张艳凤：在平淡的婚姻中遇到了曾经的爱，有谁不会为之动心呢。只是很多年过去了，发生了很多的事情，人的感觉很难再和从前一样。你在处于失落、心累的状态下，碰到了他。仿佛黑暗中的灯塔，怀着不顾一切地心情朝那儿奔去。恋爱中容易把对方想象成自己要的样子，心会像哈哈镜一样，把这段恋情和他扩得很大很大，而周围其他的都变得渺小不重要。跳岀镜子，前后左右地看一下，会发现一个不同的世界。

得不到的永远在骚动

幸知在线情感咨询师殷莹：真正应了那句“得不到的永远在骚动”。有没有想过为什么是“曾经的他”而不是别人？我猜想是因为你们有感情基础，因为他安全，也因为你们似乎“同病相怜”，分享着现实婚姻中的某种失落和迷茫。但是也有一个问题，你想想看，如果此时没有他，会不会有别人？可能也会有。

因为正像你说的，你需要（他也需要）一个心灵的寄托，所谓寄托，也就意味着某种投射，将个人理想化的爱情和情感慰藉，投射到另一个客体身上。所以，在骚动的、得不到的，并不是某个具体的人，而是你的情感需求、期待和渴望。

记得有位作家说过，婚外情是果，不是因。此话不无道理。真正的因，在于你们的婚姻。家庭治疗中有一个“三角化”的概念，当夫妻之间出现矛盾，处在失衡状态，夫妻双方不直接处理矛盾冲突，而将第三方牵扯到婚姻中，来达到某种平衡。这个第三方常常是孩子、婚外情，有时也可以是工作、游戏、宠物等。只是，三角化，意味着某种逃避的姿态，并不利于问题的真正解决，有时还会恶化、复杂化真正的问题。不知道你婚姻中有什么具体的矛盾、分歧，会让你去逃避。我只能言尽于此，以上这些供你参考，实际的建议就是，和你的先生一起面对婚姻中存在的问题，给你们婚姻成长一次实实在在的机会。若你需要，可以选择咨询幸知在线咨询师，更深入地探索个人自我认识与当下情感困扰的相关性，多加观察、理解和调适，祝你幸福。