这4个方法，彻底走进他的心！

1

   我有一个喜欢的男人，但我不敢和他说话


学员自述：

再也没有比每天把：

“你是个女孩子你不能/应该......”

“完了，你再不结婚该砸手里了”

挂在嘴边的家人更让人自卑和痛苦的了。

我叫小云26岁，我觉得自己还算得上年轻，但我父母都要急疯了，尤其是我妈，她说我：“就是太挑”。

我有一个喜欢的人，是我们公司的设计，我们都叫他小吴。他有着高高的个子，185左右，相貌端正，虽然眼睛小小的，但很精神。

我最喜欢他和同事说他学设计的那些故事，他和我身边的人都不一样，我身边的亲戚总是会说：

“我不能做XXX，我会XXX，没有用！”。

但他会和别人说：

“你可以去做XXXX啊！”

还会鼓励你，给你建议，这样的男人太美好了！

我觉得他懂得特别多，特别有见识，有思想，有主见，而我自己这么普通不起眼，估计他都不知道我的名字......

我只敢把喜欢小吴的这件事跟我发小说，她后来跟我去公司见了小吴，回来她跟我说：

“小吴没有你说的那么好，你的条件完全能拿下他”

我觉得：是不是我发小觉高看我了？或者是我太自卑了？




2

  我要“说”，我要“表现”


咨询师指导：

发小鼓励我主动把小吴“拿下”，但是我只是和他打过几次招呼，连主动说话都不敢。发小知道我的情况，就让我听小姿老师的《情感急诊室》，我听了三个月，就鼓起勇气找小助理报名了小姿老师的一对一咨询。

小姿老师就像一个大姐姐一样，她的声音特别温柔，最重要的是她会听我说话，平时几乎没有人会认真听我说话，而且小姿姐还会根据我的苦恼，一点点为我分析这种感受和情绪的“形成原因”掰开了揉碎了，让我理解的特别明白。

小姿姐让我意识到：我一直在接父母甩给我的“锅”

她告诉我，我的父母也是“普通人”，所以他们并没有意识到自己的言行对你会有多大的伤害，他们并不是不爱你，只是他们也没得到过爱，也就不会去爱你，这并不是你的错！

听到这句话的时候，我不自觉得就哭了。



因为不论我做什么都得不到夸奖，但是却经常会被他们指责，我这个做不好，那个也做不好，所以我一直觉得父母可能根本不喜欢我。

而现在我知道他们可能只是关心我的方式不对，我的心里就安慰了很多了。

之后，小姿姐让我试着和父母“表达”我的需求。

我鼓足勇气跟他们说：我不想再相亲了，我有喜欢的人，是我公司的同事，各方面和我很般配。

结果，他们居然没有奚落我，而是跟我说：

“嗯，那你试试吧”。

我觉得这是一种鼓励，听完了我浑身都更有力气了。

我之前不敢主动和小吴说话，因为我怕跟他没有“共同话题”，但小姿姐告诉我：

“没有共同话题并不妨碍你们聊天，你完全可以让他自己说，你听就可以了”

还给我举了很多例子：

拿一张他设计的海报，跟他说：“这图看起来好清爽啊，你是怎么想到的？”他就会跟你说，这个元素，那个元素，理念什么的。

因为我是真的很羡慕他会设计，可能眼神里就自然显出崇拜来了？反正之后，我们就越来越熟，周六日还能带几个同事一起出去玩。




3

  “救赎”自己，我圆满了


学员蜕变：

小姿姐说我其实很温柔可爱，只要把这方面展现出来就会非常吸引人，可我哪知道怎么展现啊？

所以她又教我怎么展示，才能能显得自然不刻意。

结果也就20多天，小吴就私下里找我表白，我们就在一起了。



之前疫情闹很凶的那段时间，小吴又帮我订口罩，又给我买吃的，我特别感动，很少有人这么在意我，对我这么好。

我现在也不会因为别人对我好而诚惶诚恐，觉得又欠人家什么了。

现在我真的意识到自己自信轻松了很多。

我父母边，也许是我的心态变了，我也觉得他们好沟通了不少。

总之跟小姿姐学习的这段时间，我觉得最大的收获不是自己能成功跟小吴在一起，而是我“救赎”了我自己，之前我那个状态，不能接纳自己，怎么样都很难幸福的吧。

但现在我就学会用积极的眼光看问题，小吴都说我很“洒脱”哈哈。

总之，谢谢小姿老师的陪伴，也谢谢你们。

END

原生家庭影响着很多姑娘在亲密关系中的“依恋模式”，依恋模式，说白了就是我们的恋爱性格，它分为四种模式：安全型、焦虑型、回避型、恐惧型。

“焦虑型”会让我们在男人眼里显得“作”；“回避型”又会让我们过于悲观，从而错失爱情；“恐惧型”甚至会让我们对男人彻底产生抵触和恐惧，把所有幸福的可能都抵挡在外。