让自己魅力四射

在你把诫律运用得宜，并产生难以置信的结果之前，想让梦中的男人与你结婚，你就必须保持最佳状况。当然不是说要完美无瑕或艳丽动人，而是要尽可能地展现出自己最好的一面。
要让自己看起来最美好。因为你看起来俞美好，自己就羽觉得自己很好，他也愈觉得非得到你不可。或许其他男人也会开始觉得你很迷人，邀你出去。你就不会一直觉得正跟你约会的男人是世界上唯一的男人。只要你看起来感觉很好，你就比较不会违反诫律。

我们虽非营养学家，但是我们知道正确饮食会使你觉得很棒，要多吃蛋白、水果及蔬菜。运动可释出安多芬，让你较快乐，较有活力。因此，除了健康的饮食外，我们强力推荐：甩动你的发髻，买个运动录影带，进入健身房，或者在附近的公园慢跑（这也是个好地方，可认识慢跑或遛狗的男人）。做仰卧起坐时可一边放音乐，这样运动起来会更有精神。

饮食运动与诫律有很多共通之处。那就是必须把长期目标放在短期的满足之上。如果你不能吃饼干以及不能打电话给男人，相信你会经历某种不适。不过若你想要保持健康而且也想要结婚，你就必须做些该做的事。跟同病相怜的女人为友，一起慢跑，一起跳舞，只要有一个人受诱违反诫律，即可彼此警惕，你不必一个人孤军奋斗。

如果你真的很认真在找丈夫，就必须改变自己对满足的定义。满足是男人打电话给你，追你，向你求婚。而不是吃一客软绵绵圣代的满足感，或是违反诫律，火辣辣到约会的满足。我改善可帮你抓住并保有男人。如果你期待和男人同住，就要改变坏习惯，例如邋遢。男人喜欢整齐清洁的女人，这样的女人也是较好的母亲，不会把小孩丢在海边。

再来谈谈衣着，如果你穿着老旧的衣服晃来晃去，而且你的理论是内在重于外在，你最好三思！因为男人喜欢女人穿鲜艳性感的时髦服装，为何不取悦他们呢？

如果你对服装所知不多，可阅读流行杂志如：大都会杂志、时尚杂志、魅力杂志、蜜拉贝尔杂志及其他相关的书籍。请教一位你欣赏她品味的朋友，或者到百货公司报名，求助个人购物咨询。独自在更衣室里试穿衣服可能会很混论窘困，如果你的身材已经走样那就更悲惨，所以最好是有个人在旁给点意见，何不找个专业的人？个人购物咨询员可帮你挑些衣服，像是穿在你身上好看，且能掩饰缺点，而不是找流行但不讨好的服饰。

购物时千万切忌你是独一无二的人，跟别的女人不同。不要渴望不男不女的打扮。买些带有女人味的衣服周末穿，平常上班也可以穿。记住你是为男人而穿，而不是为女人，所以要尽量看起来有女人味。

尽管跟着时代走是不错的选择，但是不要成了流行的奴隶。譬如说，不要花一个月的薪水去买蓬蓬裙及高跟鞋，只因今年刚好流行。第一，这些衣物可能在下一季就退流行，而最重要的可能是穿在你身上根本就不好看。我们认识的一些女人出门穿的衣服看起来都差不多：不管是剪裁合身的西装，或是过大的编织毛衣，结果是看来过于正式，或过于流行，一点儿也不性感。当个聪明的消费者，而不要当个无法自制的购物狂，买些高品质的经典之作来搭配便宜货。

记住，流行的东西并不表示穿在你身上就好看，或者就能吸引男人的眼光。当然，男人不一定喜欢流浪女的样子，或者喜欢女人穿老祖母时代的长裙和军用长靴。不管看起来多么流行，他们仍喜欢女人的穿着有女人味。如果你的腿适合穿短裙就穿，不过不要太短。

再则，不要认为你必须穿名家设计的衣服才能吸引男人，男人根本不在乎你穿什么品牌的衣服，只在乎衣服好不好看，穿在你身上如何。穿着毫无品牌的衣服让人惊艳，且能掩饰臀部，总比穿设计家的服装，却看起来一无是处来得好。

在百货公司购物时，不妨在化妆品专柜前稍停一会儿，让自己给人化化妆。我们其实都可以比原来的样子漂亮，很多人都是化了妆以后才了解自己的潜能。顺便说一下，通常在购买一定额度的化妆品后就能获赠免费的化妆。美容师为你化妆时，注意她怎么使用，哪些色彩较适合你，购买她所建议而你也买得起的产品，带回家自己练习化妆。不要脂粉未施救出门，即使去慢跑也要涂个口红。

尽可能把你最好看的面目呈现出来，如果你鼻子不好看就休整鼻子；头发灰白就设法染黑，把头发留长，男人喜欢长发，因长发可把玩及爱抚，不要管你的朋友和美发师怎么说，你又不是要起因他们！面对事实！美发师总是怂恿顾客尝试刺激的短发，对他们而言，修剪长发不太有趣。不要管短发好洗好吹、容易干，或者你的头发很稀少，重点在我们是女孩！我们不想看起来像男孩子。

如果你照顾的当，要让自己看起来很特别就比较容易。还有，要定期修剪手指甲、脚趾甲、做脸及按摩。出门时不要忘了喷点让人陶醉的香水，只要不是太过夸张就好。

既然你看起来是什么，你就得扮演什么角色。男人喜欢女人，你就不要像个男人。即使你是公司的董事长，也要让他替你开门，要有女人味，不要说些挖苦的笑话，不要当个大嗓门、动作粗鲁、歇斯底里、三八兮兮的女孩。

如果你只是跟女性朋友在一起就没关系，但是跟喜欢的男人在一起最好是安静些，神秘一点，像个淑女，双腿交叠而微笑，不要说太多话，穿着黑色透明丝袜，拉高裙子以诱惑异性！这些建议可能会冒犯你，你会辩解，这样会压抑你的智能或活泼的个性，你可能会觉得这样就不再是自己了。但男人就是喜欢这样。

此外，不要愤世嫉俗或消沉沮丧，不要告诉男人有多少人伤害过你，或让你失望的崎岖坎坷故事，不要把有希望成为丈夫的人当救命恩人或治疗师。相反的，要表现得好像你生来就很快乐，不要把自己的事全盘托出，只要常说请和谢谢你，随时跟侍者、门房或载你到远方的计程车司机说这些话，借以练习淑女的举止应对，如此在约会时较容易表现出淑女的风范。

如果你不曾偶然遇到男人，那就什么地方都去：包括舞会、网球聚会（即使你不打网球）、度假村俱乐部，反正去就是了，出现在人多的地方！或者在杂志上登婚友广告或回应别人登的广告，也可请众亲朋好友代为安排。不要抱着“去哪里的男人都跟我不同类型”的想法，而错失很多单身联谊的机会。记住，你不是要去找一群跟你志不同道不合的男人，而是只要找一个与你登对的人。这个观念要有，尤其是你已快要死心，认为真爱永不可能出现时，这个观念更可助你勇往直前。

最后还有一件最重要的事，那就是信任这样的过程。也许你无法再保有身材、买些很合适的行头及对三个有希望的男士实施诫律后马上找到理想丈夫，也许是时机不对。不过依我们的经验是—只要你继续遵行诫律，抓住每一次机会，耐心祈祷，你最终会遇到你梦中的男人，并结为连理。