世界上最可怕的事情,不是不知道,而是知道了却不作为,或者麻木地知道。从求学阶段开始,我们就开始接受各种各样的大道理,直至工作、创业,但每每出现这样的情况:道理听了千百遍,却还是需要在跌撞得头破血流 ...
如今,职场带给人们的压力越来越大了,这就使得很多职场人出现了这样那样的职场心理疾病。而若想远离心理疾病,职场朋友们就需要学会给自己减压,同时注意及时调节坏心情。那么你知道具体助职场人踢走坏心情的方 ...
核心提示:即使是情绪非常低落的时候,也可以尝试这个方法。做出笑脸,保持两分钟。科学研究已经证明了,只要是真地笑起来了,尝试笑的人也会感到快乐,情绪会高涨,感觉会变得好起来。即使你原来并不想笑,也并 ...