王萌是我的大学同学。她是职场打拼王，大学毕业后仅用了5年时间就坐到了我们当地某国际知名运动品牌的区域经理，工资收入也比她最初时候翻了近5倍。大家之前工作虽忙，但偶尔也还会聚一下，这次全国特殊情况下， ...
他们的努力都藏在水面之下，所以你看不到。 在你里投入的员工当中，有些可能是绩效差的人，而那些不投入的员工当中，有些却可能是绩效好的人才。 这个结论来自一项由领导力IQ顾问公司（Leadership IQ ...
面对满柜子的衣服，你是否也曾犹豫过，上班到底穿哪件?面对一冰箱的食材，你是否也因此发愁吃什么，可真正想吃的似乎永远都不在其中、面对手机里联系人长长的名单，你是否也曾落寞过，在真正需要的时候却不知道 ...
优秀的精力管理源于对精力的四大源头做好管理，从源头上不断更新精力以平衡消耗。 1. 体能 体能精力调节的两个关键是呼吸和饮食。 延长呼吸有利于精力恢复，比如：每次以三次呼气、六次吐气完成一组呼吸，可以使 ...
