午睡是有些人的习惯，但有些人不这样做。一项新的研究发现，那些在遗传上倾向于定期进行日间小睡的人可能因此而拥有更大、更健康的大脑。我们几乎所有人在学步时都会在白天小睡，许多人在上学时和整个成年后都放 ...
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办公室气温较高，在人体的降温排汗过程中，皮肤毛细血管扩张，体内血液分布不平衡，大量血液滞留外周，大脑血液供应相对不足，白领们经过一上午的繁忙工作和学习，普遍会感到疲乏和精神不佳。 如果午饭后健 ...
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