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内啡肽 • 推荐 更多标签
 

  • 拥抱内啡肽，而不是享受短期快乐职场杂谈

    在知乎上，有一个回答这样去诠释多巴胺和内啡肽： 多巴胺是一种奖励机制，你得到了你想要的，比如打游戏，吃美食，这类活动就会产生多巴胺，也称之为短期快乐。 而内啡肽是一种补偿机制，比如你做一件很痛苦的事 ...

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