工作要解压 当心患上职场PTSD

地球有我一定强 发表于 2024-7-26 22:44:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
编者按:PTSD,创伤后应激障碍,指的是个体经历、目睹或遭遇到一个或多个涉及自身或他人的实际死亡,或受到死亡的威胁,或严重的受伤,或躯体完整性受到威胁后,所导致的个体延迟出现和持续存在的精神障碍(引自百度百科)。
很多年前,我有一位担任首席执行官的精神病人。他曾经叫我无能的失败者,他用了更富有色彩的语言,而且把这个说法用了很长一段时间。如果他不是当着我的面和我的同事这样说的话,事情不会那么糟糕,可是他说这个话的时候我就站在旁边。这就是超现实。
几个星期后,他在管理会议上,当着第三个人的面指责我,用的也不是一种好的方法。六个月后,就如同一切都没有发生过。真是个难对付的人。他创立了一家伟大的公司,可是却无论出于什么原因,脱离了正轨。公司董事会最终将之雪藏——可是为时已晚。
我还有很多类似的故事。我敢打赌我的员工也有一些关于我的这类故事。关键在于说到从地狱来的神经病老板的时候,我恐怕两边都能沾得上。
这是另一个问题了。按照我的经验,我有很多这样的故事,可是我并不独特。我甚至算不上不寻常。我敢打赌你们有一半的人都能够说出一两个自己的故事,即使你不像我一样有几十年的经验。
我可能会比绝大多数人都能处理得更好一些,因为我是在纽约布鲁克林的街头长大的。我的家庭多少有些失常,所以如果你说我是在战场长大的也错不到哪里去。我可以肯定这种经历让我对人过于严厉——对自己也过于严厉。
现在,我知道孩子们遇到精神创伤后可能会产生一些很有创造性的应对机制,不是所有的应对机制都会在他们成年后带来好的影响。我也知道士兵和其他一些经受了创伤性事件的人出现了创伤后应激障碍或者被称为PTSD的情况。
这些是否会和那些不断遭受失常老板折磨的成年人挂上钩?坦率地说我不知道。我没有资格说两者有关系或者没有关系。
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