把自己养成一位高认知的人，才会更容易接近成功

养成高认知，易成功体质。

在《认知觉醒》里面有一句话：“对于真正想做成事情的人来说，从来都没有太晚的开始。”

所以，把自己养成一位高认知的人，才会更容易接近成功。

1、循序渐进的学习。

在《认知觉醒》里面周岭将学习分为三个层次：舒适区、拉伸区、困难区。

我们要做的是把自己从舒适区里面叫醒，但是也不能盲目的进军困难区。而是要在舒适区的边缘、在拉伸区里面成长。

慢慢的学习也就变得“容易”。

在这个过程中，我们要尽可能的排除一切外界的干扰，比如远离手机、远离聚会，还要不断的进行正向反馈。

这样才能把学习变成一个“习惯”，让本能脑和兴趣脑“工作”。

2、持续不断的反思。

古语有云：吾日三省吾身。

人生的很多成功不是因为努力，而是因为复盘、总结。不懂得反思的人，很容易陷入低水平勤奋中，成长缓慢。

想要获得高认知、想要易成功，我们就要不断自省，裨补缺漏。

从正确的事情中找方法、从错误的事情中原因。在不断的反馈、改进中，让自己曲线上升。