职场远离“苦大仇深”

前一阵见了一个回二线城市生活了几年的老友，她一见我就说：“你是不是有掉头发多的毛病？”

早上起来忙了一会儿工作， 还没有来得及洗漱打理自己， 头发还是中分加上没有洗头有一点油腻看起来估计有要秃顶的迹象。

哈哈，我心想我最近状态还可以，比较注意保养自己，以前倒是有秃顶的迹象，结果还是被戳到。

笑谈之余我看到几年不见的她头发浓密，拉得直直的，可能这样对比起来我确实有掉头发太多的问题。于是她跟我说起来她这几年的经历：

生完孩子身体比较差，加上父母年龄大了过来带了两个月的娃出现眩晕，担心出事给她添麻烦，不能来帮忙带娃。自己带娃也很辛苦，头发掉的很厉害，身心压力很大，又很焦虑，试想一个好大学毕业的妈妈，一路走来肯定都很优秀，父母也有所期望，然而现实也诸多难以圆满，为了孩子不得不做出牺牲，肯定是有一些焦虑。于是看什么都不顺眼，看老公尤其不顺眼，差一点走到离婚边缘。

但是后面她回到二线城市可能有一些机遇自己松弛下来，买了燕窝，什么补品调理自己， 惊喜的跟我说：“现在真的不怎么掉头发，以前以为掉头发这么多是正常的，但是原来这个事情是可以改变的。”反复跟我说女人要补气血，光休息不行要补气血。

感觉被安利了一波燕窝。。。不好意思我不代购燕窝。


言归正传：五一劳动节，翻看了五一劳动节的来历，也是工人阶级争取身心健康的血泪历史的缩影了，欧美工业化的进程中，多少过度劳动、不安全用工、用工环境恶劣的黑历史堆积出来的工业强国。

今天想说一点跟职场劳动有关的话题及观点。


远离那些苦大仇深的人，如果你发现你有这个苗头，那么可以停下来好好关照一下自己的内心。

最近聊的几个人选中有两个，他们都是职场精英，谈及离职原因，主要是说之前自己为了这个工作一天废寝忘食，顾不上家庭，在家人出现什么情况之下，依然为了公司而牺牲颇多，为公司做出怎么样卓越的贡献，最后因为公司的一些调整不顺人意，而愤然的提出离职。

离职没有关系，换个工作而已，但是愤怒之下很难有一个平衡的心态做一个正确的选择，过大的付出，导致扭曲的期望，扭曲的期望导致失望，放大了自己对于公司的不满，而不满导致会美化接触到的任何一个机会；就像当我们对一个事情看得太重的时候，也会积怨过深，最后导致关系很容易崩裂。所以有一句狠话也是很有道理，就像是一个诅咒：“深爱的人不能在一起，在一起很难过好一生，除非修行都很高。”


正好跟我最近见的另外一个朋友的观点如出一辙。他在一家大厂，是一个很多人羡慕的公司和平台，也是一个工作压力超负荷的平台，他在这个公司工作了七年多，状态很好，越活越年轻，经常调侃自己24岁，有时候我真的不怀疑他说自己24，毕竟没有秃顶、没有油腻、对于自己有清晰的规划，这一次见面他跟我说要做自己的下一个五年规划，我去。。活得相当清醒。

我观察到他有一些特别的习惯，但是一般人做不到。

比如中午不吃饭，晚上也不吃饭，因为中午吃饭就要花时间休息，晚上吃饭对身体不好，早上会吃得比较多。

我严重怀疑一个脑力工作者蛋白质供应不足，但是看他脸上还满满的胶原蛋白就觉得他在撒谎，他解释说但是周末会给自己吃得好一点，有足够的时间休息可以多吃一些。

每天一定要留出时间看书，可能是晚上，但是一定要1-2个小时的学习，从他的履历上看毕业后工作中遇到的任何新的技术，都会去找资料，或者参加培训；

非常明确自己的阶段性目标， 比如他要做自己的第三个五年计划。。。。五年计划，可能我们过着过着都不过是随波逐流，在吃喝拉撒中消磨时间，在凡人的诸多烦心事儿中浑浑噩噩的度过，哪有什么计划？当下都是一地鸡毛而已。


不好意思歪楼了，励志的案列很多， 版本都如出一辙，看多了更显得寡淡，别人就是别人， 自己还是这个平凡的自己，平凡有平凡人的幸福。

所以我问他一个问题帮大家出口气：“你的人生目标是什么？” 他说：“活得像个人，能把人像人一样对待！“ 我看是活得人间清醒比较合适作为他的总结，你看看也不过就是好好做个人而已，活得还不如普通人惬意。

要说的是，我跟他说起我认识的一个朋友也加入了他们公司（他们公司很大属于不同的业务部门，没说名字）但是听朋友说你们公司工作压力特别大，他的岗位也是一个很重要、事务很多、也是围绕权力中心做事的高压岗位，感觉他一度很焦虑。他说那这个人在我们公司待不久的，我说为啥？“没啥，我观察到的结果而已，如果焦虑就不会待得久的。”可能人家只是适应一下就不会焦虑了吧。

一个创业公司的朋友跟我说自己的老板身体不好， 但是客户面前为了生意不得不喝了几杯，回来路上突然趴在地上手在颤抖，说自己心脏不太好，跟同行的他说如果他后面出现什么问题，帮打120。倒是很淡定，淡定中旁人看到心酸和不容易。


五一国家也是很贴心放了长假，虽然大家都说是刺激经济，但是我还是想国家可能真的体量大家的辛苦，让大家好好休息吧，法定节假日，能休假的别错过，不能休假的也不要焦虑，付出总有回报。

最后用某主持人说过的一段话共勉：“要得到你必须要付出，要付出你必须学会坚持，如果你真的觉得很难，那你就放弃，但放弃了你就不要抱怨。通过自己的努力决定自己生活的样子。”

不管自己怎么样对自己好一点， 自己好了， 看一切都会更好， 于人于己都是最好的选择。