不午睡或伏案午睡 11∶00至13∶00时是人体阳气最盛的时候，此时睡眠有助于调节阴阳平衡，身体也能趁此机会修复损伤，养精蓄锐。 01健康危害 午睡充足则神清气爽、精力充沛。如果长期因为工作忙而不午睡，则会 ...
应聘仓库主管工作岗位，通常会遇到的面试问题： 1、请你自我介绍一下你自己？ 观测点：优势？经验？ 2、请你谈谈对仓库管理的理解？你觉得仓库管理的重点在哪些？ 观测点：帐卡物管理？现场管理？人员管理？ ...
前几天朋友推荐给我一个特别有意思的小视频，我也和大家一起来分享下。 内容是一个综艺节目里面有几个男女明星，在其中就聊到说男生和女生吵架这件事，参加节目的一个女生先抛出来一个观点说：“其实女生都很讨 ...
沉浸在爱情当中，世界都变成了粉色，两个人卿卿我我，爱情的果实散发着迷人的香味，让人沉醉其中。享受爱情甜美的过程中，一定要警惕这些常见却又难以察觉的错误！这并不是爱情的常态，请不要当做理所当然！ 01 ...
我们谁也没有办法防止分手的事情发生，分开的理由分分钟就可以编出无数种，只要你想。你埋怨当初热恋执手相看两不厌，哪怕为对方赴汤蹈火也在所不辞的誓言禁不起考验。 好的爱情除了遇见对的人，还要有正确的经 ...
作者：小堂弟 在《射雕英雄传》里， 有这样一段故事：郭襄16岁生日时， 杨过召集了江湖各路头面人物，给郭襄庆生， 并送上了三个不怎么实用但挺气派的礼物， 充分显示了自己的经济实力和人脉。 杨过给了郭襄三 ...
男人常见的性心理习惯 根据研究分析，男人常见的性心理习惯主要有以下几个特点： 喜欢看女人、饱眼福 生活中有一个有趣的现象：两对青年男女在大街上迎面走来，擦身而过时，都向对面的青年女子投去一瞥— ...
第6章 关于规矩的常见问答 我们试图在这一本书中谈到现在的约会过程中可以设想到的各种情况，但我们还是把在咨询过程中遇到的常见问题归纳如下。 其中有些内容是已经具体或泛泛地讨论过的。无论如何，这一章 ...
编辑 有些读者找到我做挽回咨询的时候，情绪非常低落，认为前任就是个渣渣。自己明明已经放下了尊严，做出了那么多的努力，但对方还是不同意复合。 一般情况下我都会先询问，你知道前任为什么不同意和你 ...
编辑 挽回其实跟治病一样，是需要对症下药的。不同的分手类型需要不同的挽回技巧来进行情感修复，否则药不对症，再努力也是徒劳。 经过一段时间的观察，我发现情侣之间的分手原因并不很新奇，来来去去无 ...
男人最讨厌这种句式类型，如果你并不了解，你的挽回就变得困难重重，你们的关系也只会越来越僵硬。 你应该 不知道你们有没有试过，在你很生气，或者是心情很糟糕的时候，你总会说出，你应该……做，其实这种句 ...
首先，急躁问题。许多人挽回中非常的急躁，好像只要我不抓紧时间去挽回，对方就会从我身边溜走，不肯给予自己多一点的时间，好像只要把时间拉长，对方就会越来越对自己没感觉，越来越没有希望！急躁是挽回中最大 ...
以前很多女人喜欢用“一哭二闹三上吊”的方法来挽回爱情，因为她不知道到底怎么做才好，心里想没有办法中的办法了，只能这样搏一搏，但实际这样能挽回的寥寥无几。 或者听信一些心理咨询师的建议，理论派的专家 ...
女性斗小三常见的错误方法 丈夫出轨，妻子自然不可能坐以待毙，除了挽回丈夫之外，大部分女性还会直接和小三针锋相对，毕竟除了挽回丈夫之外，还要确保小三也死了这条心。 但是，在前来的咨询者案例中，常常发 ...
第一种：断联后自然复联，包含情况有，我方觉得断联够了主动复联，偶遇，发消息，邀约等等 在这种情况下，我看到很多同学开启了祥林嫂花式无聊模式 类似于 发个消息，对方一回复，就开始各种追发，一直发到对 ...
尽管我们痛恨婚外情，觉得它是破坏婚姻的元凶，对小三也是恨之入骨。但作为一个心理工作者，在真正的了解了婚外情的来龙去脉之后，会发现每一段婚外情背后都有一个故事，且它并非一贯认为的那样十恶不赦，相反， ...
婚姻是绝大部分人一生的必修课。有的人有幸福的婚姻，有的人却潦草地度过了一生，到头来还抱怨婚姻是爱情的坟墓。 其实你婚后的生活过得怎样，早已在婚前就有迹可循。 01 守住婚姻的底线 最近在广西藤县民政 ...
为什么一结婚，他就认为我必须随时和他亲热？ 她怎么总和她父母站在一起针对我？ 结婚后，家里的财政大权就被老婆把持，我一个大男人不当家像话吗？ 不难发现，很多夫妻结婚后，生活就开始一地鸡毛，问题百出。 ...
“结婚就是过日子，和谁都一样。” 当年，小慧就是在这句话的撺掇下，鬼使神差地结了婚。 27岁不算老，可“剩女”这一顶帽子已经稳稳扣在头上，不结婚似乎就大逆不道天地不容。 基本都是七大姑八大姨在孜 ...
婚姻最常见的10个错觉和真相，你中了几条？ 来源丨网络 想象中的婚姻和真实的婚姻有差别，失望和破灭是导致离婚的诱因。有人总结过婚姻中最常见的10个错觉和真相。如果这里你知道6条以上，说明你有一个相对 ...
最常见的挡箭牌——你错了 就事论事，对事不对人，这不仅是职场上的重要原则，也是亲密关系中的重要原则。很多人可以在职场上做到对事不对人，但在亲密关系中就未必能做到这一点。事实上，我自己很少发现有人 ...
虽然持续的争吵不会带来一段幸福的婚姻，但如果你总是忍气吞声，直到最后忍无可忍拼命爆发一次的话，给婚姻带来的伤害也不小。 当一个人被动太久，就会变得具有攻击性。婚姻当中，有些争吵的问题最好尽快解决， ...
如果你跳槽总是无法得到满意的结果，可能是底层逻辑出了问题。 就比如这3种常见的错误跳槽逻辑，听着没毛病，用着出问题—— "只要钱到位，干啥无所谓" 这是之前一位读者的留言，说出了很多人跳槽的真实想法— ...
企业文化管理在20世纪80年代随着向日本企业学习的热潮来到中国，算下来也有超过30年的发展历史。但还是有很多企业人没能真正理解企业文化，有人认为企业文化是企业之歌、企业标识、企业口号；也有人把企业的文体 ...
1、对高利润率和"溢价"的顶礼膜拜。高利润率不等于利润的超大化，总利润等于利润率乘销售额，只有利润率能带来很大的利润流量总额，才能实现利润的很大化。历史上的索尼凭借自己独特的技术差异获得了更高产品定 ...
1、进入作业区域不按规定正确佩戴安全帽； 2、作业中未穿戴符合安全标准的劳动保护服装； 3、劳动保护服装不合体； 4、工作服发生破绽后没及时缝补、沾上油污后没及时清洗干净； 5、作业现场穿 ...
看板管理作为精益生产的核心手段之一,无疑对提高工作效率及降低生产成本方面发挥了重要的作用. 看板管理模块主要有： A.生产看板：生产看板是将计划部门的排程计划以生产指示的形式分发到各个车间，明确各车间 ...
记得认证君第一次接触质量管理体系审核时甚是紧张，当时特别担心外审专家开“不合格”项，给部门扣分。虽然后来顺利通过，但重新去看当时的体系运行，还是存在较多的问题。今天整理了质量管理体系审核最常见的不 ...
01 Q：同步电路和异步电路的区别是什么？ 同步电路：存储电路中所有触发器的时钟输入端都接同一个时钟脉冲源，因而所有触发器的状态的变化都与所加的时钟脉冲信号同步。 异步电路：电路没有统一的时 ...
第一个错误：句型太长 很多人在写简历时，为了塞更多的内容，但却不知道如何有效的运用标表符号，最后把句型写得太长，字都挤在一起。这会让HR在读你的简历时，没办法松一口气，阅读体验会很不舒服。而这会导致H ...
职场上，大致分为三类人，你认为哪种更容易成功？ ①能力很强，也很优秀，但是很有“个性”，这也是人们常说的“有本事的人大多有脾气”； ②能力一般，业绩一般，但是做事十分努力，因为不足够优秀，想变得优 ...
公司权力斗争是非常激烈的，因为有人的地方就有江湖，有江湖的地方就有恩怨和利益的不平衡。有利益不平衡就会有激烈的斗争，不过大多数人，都是被人暗算的，所以不能很好地认识到斗争的残酷性。这种公司内部的 ...
好的下级必须是对上级领导深刻的揣摩的人，深度迎合的人，深切互动的人。所以掌握好征服领导的步骤是每个下级应该学会的： 第一、应该是阿谀奉承，也就是说要善于溜须拍马，这是一个初学者应该掌握地水平。作 ...
TPM管理特点一：系统性 系统性是指TPM管理涉及企业生产系统的全方位和全过程。TPM把包括设备引进、安装、调试、使用、维护、维修、改造，直到报废更新的各个阶段作为管理对象，涉及设备的各个子 ...
1问：在推行5S管理活动中，切入点在哪里？ 答：因企业具体情况而异。笔者辅导的企业中，有一家从搞好员工的饭堂洗碗池及洗衣台环境开始，投入少量的资金整理好与员工利益切身相关的环境，拉近他们心理与"5S ...
5S管理常见的几个认识误区 丢失一个钉子，坏了一只蹄铁； 坏了一只蹄铁，折了一匹战马； 折了一匹战马，伤了一位骑士； 伤了一个骑士，丢了一个口信； 丢了一个口信，输了一场战斗； 输 ...
“5S”管理法（即“五常法”）作为一种基础或基本的管理技能，近几年来在管理界成为一个炙手可热的话题，企业、学校、医院、酒店等行业纷纷使用“5S”法来进行管理。由于其实战性强的缘故,其也成为酒店餐饮行业 ...
5S管理的目标必须具体，可用一定的为数据指标来量化。比方说，追求卓越，创造一流的目标，就不如零库存，零缺点的目标来得更明确。很多公司积极引入5S管理，认为只要做了5S管理就可以带来收益，而实际效果并不理 ...
5S管理是节约能手--降低成本、提高效率 5S能减少库存量，排除过剩生产； 降低机器设备的故障发生率，延长使用寿命； 减少卡板、叉车等搬运工具的使用量； 减少不必要的仓库、货架和设备； ...
常见的找工具浪费 【1】调试设备：维修人员跑来跑去找工具=延迟维修时间=耽误生产时间=生产效率下降 【2】改线换规格：很多企业该线换规格或者换模的时候，找工具或螺丝所占时间达到30%-50%，真正调机台时间没 ...
面试对于求职者和面试官来讲，就是一场不动声色的较量，如何选出最适合的人才，HR表示为了达到理想的效果，他们会结合企业的文化价值观，寻找通过测试竞赛等面试方法来找到这个最佳员工，下面就不妨共同听HR ...
常见的10个面试失败原因： 不能面对失败或拒绝 在你的人生经历当中，必然会有失败的经历，企业有时在面试中向你询问这类问题，也是看你对待人生低谷的态度，不要因为面子问题而不敢承认，随随便便搪塞过去。当 ...
五种常见的面试失败情景： 面试失败情景一：“找茬”。比如你说之前工作加班多，身体不好，无法应付，他马上说其实我们这里加班也很多。这里就叫没有理由制造理由也要阻碍你。 面试失败情景二：面试时间过短，或 ...
传统面试中的常见缺陷： 1．遗漏重要的信息 有的时候，面试官会把过多的精力和时间花在影响工作是否成功的个别关键因素，他（她）们往往只考察到应聘者有限的几个方面，而难以获得关于应聘者的完整信息。实际上 ...
如何识破五大常见求职陷阱呢?对一些初入社会的懵懂大学生来说，很多求职和入职的“陷阱”是他们所未知的。 陷阱一 求职，先缴纳各种费用 这类骗局通常在招工广告上称有文秘、打印、公关等轻松、体面的工作，求职 ...
一是先洗脑，再骗钱。某保险公司招聘，考试后一名男子站在了十几名求职者面前开始演讲。一番煽动性的演讲加培训后，各位求职者基本已被洗脑，心甘情愿地交出了集资款。 对策：如果你所接受的培训内容跟从业技巧 ...
每年的“金三银四”都是求职高峰期，不少求职者年后寻求更好的职业发展平台，然而求职路上“陷阱”也多多，让人防不胜防。求职者可能会遇到什么样的“坑”呢？ 一、黑中介陷阱 这些非法机构以介绍工作为名 ...
又快到“毕业季”了，应届生由于缺乏社会经验，在求职过程中时常遭遇种种骗局。所以在找工作中一定要谨慎，避免陷入求职陷阱，那么，常见的招聘陷阱有哪些？ 一、借招聘骗取个人信息 现在有很多贩卖个人信 ...
许多应届毕业生初入社会，没有经验也不知道社会险恶，又急于找到工作谋生，容易遭遇各种求职骗局。今天就整理了一些之前求职者经常会碰到的求职陷阱，目的也是为了让大家警惕提防，多个心眼，多份谨慎，总是没错 ...
在日常工作中，作为领导的司机不仅要求形象气质良好，而且要求具有一定的协调处理能力，更重要的是话少、嘴严、“眼盲”、“耳聋”、品德好，尤其是一些重要部门、重要领导的司机要求会是更加严格。今天小编就带 ...
