追我三年相爱两年爱感消失，要不要继续

追我三年相爱两年爱感消失，要不要继续

蜜豆豆：男友追了我三年，我最终答应了，可是相爱两年的我，现在觉得对男友没有了那种感觉，但是我们都见家长了，而且我也舍不得男友。

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爱情体验要不断刷新

幸知在线情感咨询师 周劲松：

亲爱的，恭喜你与男友之间的关系进入了新阶段，从前的爱情体验需要更新了。

有研究表明，爱情激素只在18个月内存在，在这之后两个人的亲密关系就靠责任和依恋来维持。你们确立恋爱关系已经两年，对男友的那种感觉没有了，很符合这一规律呢。既然你们已经见了家长，这表明两个人要进入关系维持的关键期，要为进入婚姻做准备了。

同一个人在不同年龄不同的情境下，对情感的需要有所不同，但每个人对情感的依附却都是一样的，我们都渴望被关注，有感情的回应和彼此喜欢。建议你在两个人的关系中从被动转为主动，多关注和回应男友，多表达对他的喜欢和不舍，这样一来，你们的情感会有所更新，爱的感觉会重新回来。祝福你们！

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你是舍不得自己的付出还是他

幸知在线情感咨询师 王莹：

你的提问让我有些好奇，你说男友追了你三年，你们相爱了两年，就是说你们认识五年了，你觉得没有当初的感觉了，我想知道的是你当初的感觉是什么？如果那份感觉是激情，那么激情的保鲜期大约就是两年左右；如果那份感觉是亲密，那可能需要成长你们的爱了。两个人相处久了，是会因为惯性而忽略了彼此的需求，关注点会有所转移，那就要检修一下你们的关系，给爱多些滋润；如果那份感觉是安全，那就需要好好看看安全感是怎么丢掉的，看看我们还能不能找回来。

你提到的舍不得，也要看看是舍不得什么？

如果舍不得的是这个人，那要看看是他的什么特质让你舍不得，这个特质有没有可替代性？

如果舍不得的是你曾经付出的时间和精力，那你要知道投入和收获有时未必成正比，尤其是感情，如果选错了人，那么即使投入了一辈子，也未必能得到你想要的幸福。所以，犹豫了，停下脚，想一想，也许止损是更好的选择。

当然，如果你舍不得的是见了家长了，面子过不去，那姑娘，你可真要好好想一想，是一时的面子重要还是一辈子的感情重要！记住，面子是给别人的，幸福才是自己的，而且自己幸福才是最有面子的，你说呢？

本周坐诊情感咨询师推荐

周劲松：

幸知在线高级情感咨询师。国家二级心理咨询师。从事心理咨询10年。曾系统学习积极情感治疗、意向对话，梦的解析，沙盘疗法，伯恩斯情绪疗法等心理学技术和疗法。擅长领域：婚姻情感、女性心理健康、个人成长。咨询风格：聚焦心理治疗取向，存在人本主义咨询技术与态度。帮助求助者自我探索以获得更多的内在力量，释放自己内心深处的爱与活力，感受生命的喜悦。

王莹：

幸知在线高级情感咨询师，国家二级心理咨询师，世界积极心理治疗协会认证积极心理治疗师。精习积极心理治疗，EFT(情绪取向)婚姻家庭治疗，精神分析，认知治疗，团体治疗，婚姻家庭治疗，色彩艺术治疗，意象对话治疗，oh卡牌潜意识行为治疗，青少年心理治疗，母婴客体关系治疗，催眠及释梦治疗，创伤疗愈，正向疗法等技术。个人风格：敏锐专注，视角独到；深度修复，陪伴成长。擅长解决婚姻矛盾，修复夫妻关系，维护亲子关系，青少年心理辅导，身心疗愈，临终关怀，深入探索自我。咨询经验丰富。