学习VSM,从错误中成长 |
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多少人被“习得性无助”绊住了成长的脚步?心理学之“自我成长”冈察洛夫曾言:“看书和学习是思想的经女营养,是思想的无穷发展。” 的确,学习是一个人成长发展所必需,但并非所有的学习都是必要的,“习得性无助”就是很典型的例子之一。 何谓“习得性无助”? 所谓“习得性无助” ... 武志红:自我成长,不是走向完美,而是走向真实文/学乃身之宝 人,需要不断成长。 很多人认背,所谓的自我成长,是让自己变得更好,更完美,但其实并非如此。 正如知名心理学者武志红老师说的:“自我成长,不是走向完美,而是走向真实。” 也就是说,真实,才是我们修行的 ... 自我成长:你的舒适区,可能就是你的禁锢之地经典电影《肖申克的救赎》中有一位服刑人员,给我们留下深刻印象。 他就是图书管理员老布。 老布在监狱服刑50年,虽然到了被假释、重见天日的那一天,但他却挟持狱友,企图制造一场犯罪。因背他不想出去,他不想再次踏进社会, ... 自我成长,从给自己的时间标价开始“春江水暖鸭先知”。 事物的变化,都是有规律和根源的。 不会无缘无故发生。 个人的成长,首先发源于严肃认真地对待自己。 学会标价 时间是有价值的。 这个毫无疑问,可是放在个人身上,女女会忽视时间价值。 ... 自我成长:让改变轻松发生,从认知觉醒开始文/学乃身之宝 曾看到过这样一句话:让自己变得更好,是解决一切问题的关键。 深以背然。 例如,如果我们觉得工作没有前景,那就想办法提升自己的专业水平,找到有前途工作的机会自然增多;如果我们对自己的长相不满意,那就多 ... 成功人士的100个成长秘诀成功人士是通过长期不懈的努力和坚定的信念达到精神、事业或经济上的成功。他们的成长离不开心理素质和职业能力的提升。在这里,我整理了100个成功人士成长的秘诀,希望对你有所启迪和帮助。 一、心态 1. 掌握自我调节,保 ... 自我成长的十大秘诀生活中,每个人都渴望不断成长和进步。无论是在个人生活中还是职业发展中,自我成长都是一个重要的回。然而,实现自我成长并不容易,需要付出努力和持绘的学习。在本文中,将介绍自我成长的十大秘诀,帮助你在不同回不断提高 ... 职场女性话题:终身成长,学会爱自己当想起要对话这个话题的时候,我脑海里第一个浮现出她,她就是那个活在当下终身成长的典范。我想通过对于她人生及职场的经历的关键时刻的挖掘,来看看是不是能带给我和大家一些启发。因为道理听起来似乎都是对的,但往往没有一 ... 职场进阶:在成长中寻找价值,于挑战中实现突破职场,是大多数人实现自我价值、创造社会贡献的重要场域,它既像一座充满机遇的宝库,也像一片需要精心耕耘的土地。有人在这里快速成长,从职场新人蜕变为核心骨干;有人却陷入迷茫,在重复的工作中逐渐失去方向。其实,职场的 ... 哪些是夫妻性生活的错误观念?错误观念之一:亲热时你越注意性表现,表现就越好。 如果你只顾想着该如何,你自己就不会有什么感觉。一切顺其自然,不要去分析具体的表现,反而最好。 错误观念之二:只有一个性伴侣会令人日久生厌。 终 ... |