婚姻和谐需要的是相互沟通而不是强行说服!

赵女士来访说了自己的婚姻困惑:
我老公不爱沟通,特别喜欢沉默。看很多文章都说,两个人要多沟通,尊重彼此才能有更好的情感。

每次如果意见不同我都觉得应该说出自己的想法,然后沟通解决问题,刚开始的时候他还是愿意和我说的,但后来,我总觉得他说的不到点上,应该还是按照我的办法来。

事实上,有时候是他的观点正确,不过我认为我既然说了,就应该试试,这样才知道是否有效。

慢慢的就变成,他不说话。他这样不沟通我觉得问题很大。他是不在乎我吗?还是不爱我了?我应该怎么和他说这个问题呢?

维情咨询师回复:

看得出来访者想知道怎样更好的与爱人进行沟通。

我们应该先明确一些观念上的误解,才能更好的促进双方的沟通。

1.女性关于沟通的错觉:

大部分女性都是非常乐意沟通的,为什么?

因为她们对男性有情感上的诉求,同时也容易误解沟通的意义,她们把诉求也当作沟通。

你必须听我的,你必须按照我的要求去做。她们真正想要的不是沟通而是男方顺从她们,以她们为中心。

女性认为的沟通往往是提出要求,而非提出问题。

一旦要求得不到回应,她们会觉得男人不爱沟通,交往发展不顺。

觉得对方闷,不爱了,不在乎了。

需要沟通是因为两人之间存在差异性,首先要提出问题,表达自己的观点,最后达成妥协意见或者倾向意见,而不是单方面的强行说服。

如果抱着这样的沟通目的,不管对方是谁,都无法达到真正的沟通。

2.通常人们所做的不是沟通而是思想工作

当人们想要说服他人时,伴随而来的期望是得到认同。

人们关于认同的过程认知就是把自己的意见强加给别人,不仅对方要认同还要开心的认同,不要有情绪不要有反抗。

很多时候人们想要的并不是沟通而是顺从,沟通想达到的也不是交换意见而是做思想工作。

沟通是涉及双方的,思想工作却是单方面的。

所以当对方不愿意沟通时,先反思自己是在和对方沟通还是想要说服对方顺从自己!

强行沟通造成的结果:

想象一下,有一个总是围绕在我们身边,时刻想对我们的思想做出调整,想要我们的行为符合Ta的期待的人,我们会怎么做?

第一,反抗,坚决的反抗,捍卫自己的边界。

第二,麻痹自己,听不到,看不到,我不想理TA。

第三,逃!别说了,我走!

正确的沟通应该是什么样的:

我们需要明白一个重要的概念,家庭是一个联合组织,我们想经营好家庭就等于要把联盟的利益最大化,而不是把自己的利益最大化。

所以必要的妥协和让步是一定存在的。

另外沟通基础条件应该是站在平等地位的。一个总是想要按自己意愿行事的人,要不变成家里的领导者以理服人,要不就当“小孩”耍赖任性。

但这两种处事方式都会让双方的地位失衡,不再平等时,沟通的渠道也就不通畅了。

1.明确沟通的目的

双方想要什么样的结果,解决问题还是倾诉情绪?

2.不要情绪化的指责、批评、抱怨

人人都希望得到关心和爱护,如果一方只会抱怨指责,那么我们还给对方的也会是这些。情感关系中力的作用也是相互的。

3.处理差异

差异其实不是一件不可逾越的事,这是人和人之间必然存在的区别。不要把差异当作不安全因素,也不要把差异看做是两人关系的大敌,总是被差异敲响神经的警报器。

4.回顾两个人的有效沟通是在怎样的状态下达成的!

人和人的不同就意味着,需要对症下药。多花点心思学习如何与对方有效沟通。

家庭的美满和幸福需要双方共同努力。
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