想要重回热恋，这一点必须做到！

前些天，我在后台收到这样的一条求助消息，学员璐璐，今年29岁，年前的时候，经过朋友介绍，认识了一个比自己大两岁的男生，俩人在一起三个多月，男生刚开始的时候很主动，一直渴望尽快确定关系，见家长，但璐璐是个慢热的女孩子，比较被动，不希望关系发展太快。

结果男生在邀请了璐璐好几次，都被拒绝后，他对璐璐也开始冷淡了，同时也被家人逼着相亲。这时候，璐璐才发现自己真的爱上对方了，拼命发信息希望两人和好，但对方不再回复了。

璐璐很后悔很着急感觉自己亲手毁掉了自己的幸福，希望我们能帮助他，让两个人和好如初走入婚姻。

这是一个非常典型的案例，男生热的快冷的也快，女生热的慢却冷不下来，女生没有跟上男生的脚步，导致男生失望并且快速冷淡。



那这样慢热的姑娘，怎么重新吸引快冷的男生呢？我们今天就借着璐璐的案例来分析一下。

第一、停止自责，了解男生的需求

我们都能看得出来，现在的璐璐是非常自责内疚的。她觉得都怪自己太被动太慢热，伤害了对方，让自己失去了这段关系。

事实上呢，璐璐的慢热不正常吗？

很正常，毕竟一个女生要挑选老公，这是一辈子的事情。当然要好好考察，精挑细选，不能太过着急。

但是，对方却展示出一副过于着急的样子，就跟强买强卖一样，这也会让璐璐有些慌张，不知所措更容易推脱。所以，璐璐的慢热、推辞，都是没问题的。



不管你是因为什么原因被分手了，都不要自责、内疚，因为这不是你的错。一段关系发展到分手的一步，两个人都各占50%的责任。停止自责，才能更好地找到原因，继续前行。

那么，这里面最大的问题是什么呢？是需求不匹配。因为，对方是把璐璐当结婚对象看的，他的目的性非常强。

对方是奔着结婚去的，而且是特别着急的那种。在这种情况下，对方看的只会是合适不合适，而璐璐，看的是爱不爱，喜欢不喜欢，对她好不好，对方是不是能带给她足够的安全感。

这些都导致他们的关系产生了冲突和分歧。璐璐看不到对方的需求，所以无法满足对方，又只关注到自己的需求未被对方满足，这才导致两人分道扬镳。



很多姑娘都很傲娇地提问过，为什么不是他来满足我呢？

因为，一个人只有认为自己的价值和位置比对方低很多，才会用讨好、满足的方法对待你。

你们是相亲，两个人是站在一个价值地位都相对平等的位置上，是相互吸引，相互满足的，这才是成年人的相处关系。

所以，既然想重新吸引到对方，就要学着从对方的角度出发，找到对方的需求是什么，进而学着满足对方的需求。

当你满足了对方的需求，对方才更愿意满足你，也不愿意离开你，这样，你才掌握了感情的主动权。记住，主动的女生才更容易得到自己想要的东西。



第二、冷淡联系，展示放下的状态

很多女生分手后，都喜欢做的一件事儿就是拼命联系对方，希望对方能回心转意。但是，往往这样做的结果就是，被厌恶甚至删除拉黑。

因为，越纠缠，越掉价。

我有个男同事，前段时间被女朋友分手了，私下来找我问怎么办，看他痛苦的不行，我跟他说，你先断联吧，告诉对方你接受分手，让对方赶紧搬走。

他各种做不到，不是偷偷跟对方联系，就是给对方准备礼物，还非要见面好好聊聊。女生之后对待他的态度，已经是非常看不起了。

他实在没法了，才按我说的做，不再主动联系，作出一副放下的姿态，还用了异性刺激。

最近两周，女生各种主动找他，约他一起看车看展，这些都是男生以前希望女生陪自己去看的。你们觉得这个男生一定会很开心了，对吧？

恰恰相反，他说：“真无语啊，她天天约我干嘛啊？”他基本都拒绝了。

我问他“你之前不是要死要活地想让他回来吗？怎么又拒绝了？”

他说“现在感觉就是不一样了，觉得她这样真的有点儿没意思。”



大家发现没？男生就是这样，上赶着的不是买卖。当男生对你一直付出，得不到回报，失望撤回的时候，你突然回来找，男生并不会有失而复得的感觉，只会说，对不起，我对你已经没兴趣了。

所以，要想男生对自己重新燃起兴趣，最重要的就是，保持冷静和距离。你可能要说，“老师，璐璐不就是因为拒绝，男生才换目标的嘛？”

不一样。那时候的拒绝是有些过度了，现在对方都已经走了，再去热情，就是死缠烂打了。等他对你表示了兴趣，关系稳定了，再热情才是必要的。

所以呢，璐璐的第二步也是一样的，先断联一段时间，尽量不要跟对方有任何联系，这样才可以降低男生对他的负面印象，同时，让对方放下戒备，愿意跟璐璐重新以朋友的状态接触。

至于断联多久，这个因人而异，一般情况下是7-30天，具体情况大家可以联系我的小助理，完美帮助你制定完善的断联提升方案。



第三、自我改变，满足对方的需求

很多学员都特别关心的一个问题是，我该怎么聊天，该怎么发朋友圈展示自己。

在这里我们必须清楚地知道，发朋友圈，聊天，都是次要的，最重要的是你自己先改变了。

首先要了解对方的需求，清楚的知道了对方的需求后，我们才能让自己成为能够满足对方需求的人。

之前有个学员小丽，男友想结婚要小孩儿，希望小丽提前一年戒掉抽烟喝酒。男生给了小丽很多次机会，可小丽一直戒不掉。最终俩人分手，男生迅速找了新欢，准备结婚。

我帮小丽分析了问题，告诉她，你先不用做别的，先戒烟戒酒，给自己列一个计划表，贴在墙上，完成完不成都打个勾，一个月后再来找我。

当然，我也给他留了一些其他的作业，第23天的时候，他们和好了。



怎么做到的呢？原来，男生为了防止小丽纠缠，早把小丽删除拉黑了，后来他听说小丽出差了，自己偷偷跑回去拿自己的东西，看到墙上的计划表，卧室的瑜伽垫、跑步机，家里收拾的干干净净，才知道，小丽是真的改变自己了。

再加上之前给男生发的道歉信，男生自然而然就感动了，主动联系了小丽。

小丽表示终于发现，自己想跟对方一辈子走下去，想跟他结婚，想做一个相夫教子的好妻子。

男生发现自己也还是放不下小丽，两个人用心交流后，重新和好。

那针对璐璐这个案例，我们在第一部分已经分析过了，对方的需求是结婚。他需要一个能够尽快跟自己结婚的好妻子。

所以，针对这个男生，璐璐可以从小女生的状态中跳脱出来，让自己率先进入一个已婚的状态。



比如在衣着打扮上，可以成熟稳重一些，不要再打扮的孩子气，可爱或者太过性感暴露；在行为上呢，要多以家庭为主，比如展示自己孝顺，居家的形象。

具体是可以周末的时候和家人聚会，看望家里的老人，帮助亲戚照看小孩等等，这些都会让你看起来是一个尊敬老人，喜欢孩子，同时又照顾家庭的女孩子。

另外，可以开始学着做饭，展示厨艺，同时把家里收拾的井井有条等等，保持作息规律，身体健康，这些都可以给璐璐加分。

以上的这些，都可以通过社交平台比如朋友圈、QQ空间等展示出来。具体怎么展示，可以联系我的小助理，我们一起根据你的提升做相应的展示。

想要爱人回到你身边，你自身的改变才是最重要的。千万不要希望用一些套路让对方回来，这种欺骗，会让对方痛恨，从而走的更远。



其实，一段感情的崩坏，必然伴随着形象的破碎，人与外界的互动被分为前台和后台两种状态。前台是指人们精心准备之后所呈现出来的状态，与此对应的，后台则是关闭了“社交开关”之后所呈现的自然状态。

那当感情破碎之后，两个人无疑都是后台状态，一定是丑陋对着丑陋，要想重建感情，无法绕过去的一个步骤，就是重塑自己的个人形象。

而提出“拟剧理论”的美国学者戈夫曼早就说过，要保证塑造一个理想形像，一个重要的途径就是“神秘化表演，也就是与别人保持一定距离，从而使他人对其产生一种崇敬心理。”

所以，断联本身只是手段，最终的目的，就是重塑你的形象。

只有当你在对方心目中的形象扭转了，他发现你已经不是过去的那个人了，看到了跟你在一起之后有开始新生活和新感情的希望了，感情，才能够被重新建立。