30+姐姐如何脱单优质男,让感情乘风破浪?

最近,很多学员都问我:

我已经三十来岁了,还无法做一个“乘风破浪的姐姐”,我还有戏脱离单身么,怎么样才能得到那个适合的男人呢?

我的学员小黄,就是这样一个女生,三十多岁,事业小有成就,肤白貌美大长腿,各方面都不错,可就是情路非常坎坷。

她问我的第一个问题就是:

“我到底差在哪里呢?”

于是我给她讲了一个非常著名的——金发姑娘和三只熊的童话故事。



讲述的是森林中的小屋里住着三只熊,一天三只熊出门散步,金发女孩进了它们的屋子,挨个儿尝了他们一家三口的粥,觉得熊爸爸的粥太烫,熊妈妈的粥太凉,熊宝宝的刚刚好,于是喝光了熊宝宝的粥。同理,又试了三把椅子,躺了三张床,最后都选择了最合适自己的。

这就是“金发女郎效应(Goldilocks effect)”——

不冷不热,不硬不软,不大不小,凡事都有度,不超越极限,量力而行。


1

用“适合”的力度找“合适”的人


生活中,很多事情都是遵守这个原则的。

比如:在运动中,你的疲劳度超过了“刚刚好”,很有可能会受伤。但是,在别的时候逼一下自己或许会有更大的收获。

相信慢慢长大你就学会知道什么是过了疲劳度,什么是在潜力范围内。

就像挑苹果一样,同一个品种的苹果超市会给到顾客三个选择:

一个是放在冷藏柜里的精装版,但是价格偏高;

一个是价格偏低的促销装,但是果子已经不新鲜,再放就要坏得不能吃了;

第三种则介于两者之间,摆在柜台上的,品相不差,价格适中,看起来“刚刚好”,也是大家常选的。

在择偶的时候,我们也要用适中的力度,来选择那个恰好合适的人。

那么,小黄要怎么做才能脱离单身呢?

我们先分析了一下她的问题:



首先,在恋爱时用力过猛

很多女生都有一个误区:

“我爱你,与你无关”

找对象只顾自己想怎么样,之后在自己的“爱情想象”里,从来不顾对方的需求。

自己认为一见钟情了,就穷追猛打;

看别人相亲一次就遇到终身幸福,自己也想这样“一见倾心”,两个人日久生情才是很常见的!

不要拿周围的个案去对比,切记!

而且这种铁憨憨一样的恋爱方式,一旦她和男生进入以恋爱为目的的关系,自己却会变得各种挑剔、不满、指责、刻薄、嫌弃、强势,会让男生充满压力感,痛苦不堪......

第二,忽略自己的优势和弱势

小黄同学大龄脱单难的特点:

1、原生家庭一般,甚至比较差
2、心智未发展成熟

所以,这样的女生若和一个22岁的女生相比,是完全没有竞争力的,不是男人喜欢年轻的,男人恰恰喜欢的是成熟有魅力的女人。

但是在女人心智都未发展成熟的情况下,男人会选择年轻的。

和心智未发展成熟的女人交往,就会有很多的雷区,男生一踩,女生就炸,男生就撤退,这正是很多女性失败的真正原因。

并不是所谓的:还不是因为男人不够爱。

我们都要知道——

没有任何一个人会有无条件的爱,爱情很美好,但越是美好的东西,越难得到。



第三,毒鸡汤重度中毒

很多女生期待的“纯粹”爱情:

男生约会迟到了5分钟;
男生约会穿着太休闲,不正式;
吃饭倒水只给自己倒了,没给女生倒;
男生约会时,时不时的玩下手机......

以上男生的行为,都会让这类女生觉得不被重视,不被在乎。觉得自己纯洁的爱情受到了玷污。

但是,这些女生可能没想到,男生也在考察自己,若想靠婚姻在一二线城市落脚,转嫁经济压力,心智成熟则是男生择偶的主要考察点。

内心不强大,容易受伤,对爱情有错误期待的女生,距离真正的“温柔、体贴”还有很大的差距,因为“温柔、体贴”是一种稳定的人格特质,而不是装刁蛮就可以受宠。



小黄在听过这些分析之后,非常失落,觉得自己和年轻女性比,好像没有什么竞争优势,但以一名咨询师的角度建议:

小黄本身底子其实不差,又有成熟女性的光环,只是后来自己的各种行为把本来想靠近的男人作跑了,所以我建议她采取金发女郎效应,走适中路线即可。


2

   好的“脱单心态”比什么都有用


具体做法如下:

一、心态保持中庸

例如,约会时候,男生有表现不好的地方,女生会觉得,男生和自己约会好像很勉强,一旦女生这么认为,那可能会冲动说出:

“你要是不想出来以后就别出来”或者“你要是不喜欢我就直说”。

结果反而逼走了男生。



认知行为的心理咨询技术认为:
产生情绪的原因并非对方的行为,而是取决于对于行为的认知。极端的认知引发极端的结果,安全的认知才能引发安全的结果。

每个人的表现,一定有好的一面,也有坏的一面,先承认对方不是纯粹的不好,然后才能得到对方的认可。

例如:对于心智成熟的女性,会从侧面关心一下男生是否是工作上有急事,如果是自己有涉及的方面也可以提一些意见等等。这样的做法会让男生对自己有成熟知性的印象,而不是像个少女那般莽撞。

电视剧《精英律师》中的栗娜就是一个成熟、知性的女性代表。有时候看到她的表现很惊叹,如果女性做到她这般,相信就算是30岁,也会受到大把的优秀男生追求。



二、心态行为不能过于保守

各位想脱单的姐姐们,你可别再继续矜持了,遇到了满意的对象就赶紧下手吧。

但是太过直接的女性有时候并不讨好,贸然去追求一个男生失败的可能性非常大。

咱们可以主动加一些同城的QQ、微信兴趣爱好群,聊天群,也可以加入各种户外俱乐部;

周末自行车组队,爬山组队等等。好处就是,锻炼身体和找对象两不耽误。

在体育馆,游泳馆,健身club 之类的地方有空常去露个脸,广泛撒网才有机会重点培养。

相同的兴趣也许会擦出爱的火花,从朋友变成恋人才更稳定。

如果喜欢安静的,图书馆了解一下。好多图书馆会举行沙龙之类的活动,不失为一个扩大书友圈子的机会。

总之,只要我们想拓展交际圈,我们就肯定能拓展。



其实30岁这个年纪并不能成为是否是剩女的判定标准,有些女人30岁以后仍然魅力四射,很有吸引力,追求的男士也很多。

有些女生哪怕20几岁时,都把自己过得很不堪,没有丝毫魅力却又心比天高,想要找个条件很好的.......

所以,年龄从来都不是判定一个女性是否有竞争力的唯一标准,那些女人经历时间的磨砺更显成熟和知性,反而更有魅力。



其实大龄脱单,最困扰大家的就是所谓的:

“年龄大了可选择范围小了,优质资源早就没了,只能将就了,尽快向现实低头更好。”

就好像自己只要被贴上“大龄”这个标签就立马会“贬值”。

但真的会这样吗?

你要想一想,你二十几岁时有的美貌,你三十几岁依旧有,你二十几岁没有的物质基础,你三十几岁就有了。

而且这个时候,只要你能“心智成熟”,也就更能提供情绪价值,竞争力一点也不弱啊!

不要相信什么“最佳生育年龄”,那些年近四十生“二胎”不也大有人在吗?

一个人的优质程度是不会受年龄影响的,40岁的林心如嫁的可是38岁的霍建华。

所以,你只要认真去找就对了
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