“感情和工作全都一团糟”30岁女性如何逆袭人生？

今天跟大家分享一个学员案例，在一切顺风顺水的人生里，情感和财产两方面同时遭到了重大打击，但最终在老师的帮助下度过困境。

为了方便表述，我们用第一人称描述：

01
被骗几十万，男友还跟我提出分手！

我叫白雪，从小就被家里保护得非常好，朋友们也都比较照顾我，虽然已经30岁，但是朋友还是说我的思想比较单纯，像个小孩子。我目前在一家小型贷款公司工作，收入还比较可观。

身边的家人和朋友都觉得我的身材和长相也都不错，其他方面明明哪里也都不差，可是为什么会一直单身呢？

表姐为了给我介绍男朋友煞费苦心，经常拉我一起参加各种聚会。我也没想到会在一次聚会上认识了她的同事小宇，他各方面都很符合我找男友的标准，只有一点让我顾虑：他的工作城市不在这里。但我们还是交换了联系方式。

他很细腻贴心，又很会聊天哄我开心。我很喜欢他，但是因为自己没怎么谈过恋爱，很害怕错过他，所以报名了一直在关注的恋爱成长，经过一学期的学习，果然他向我表白，我们确认了男女朋友的关系。

在我以为我的工作和感情一切顺利的时候，生活却给了我一记无情的重拳，将我按在地上反复摩擦，让我的人生差点发生了重大的改变。


满心都是谈恋爱的我，在工作方面也有些分心，公司不停在各种网络平台借贷，却一直在用我的征信，老板跟我说这件事，我却没有在意，直到我发现，我已经欠款20多万，但是却老板赖账不给。

我一直在默默承受这些，没有告诉男朋友，可是却不自觉的经常跟他大哭，我认为这样能够让他心疼我、怜爱我。可是长时间对他传递负面情绪，又不表明原因，使他开始对我不耐烦，并且提出了分手。

我的感情、事业、生活都全部一团糟。



02
建立边界感，你值得被爱

我走投无路，再次报名恋爱成长，求助于大熊老师。

通过大熊老师我才明白了感情和工作是无法分割的，甚至是会在无形之中互相影响的，只有一个方面做好之后，另一个方面自然才会更加的顺利。

所以老师开始对我的感情和工作一项一项进行梳理。



首先稳定了我的情绪，然后详细的给我分析了原因。每次和男友发生小争吵我都会不停的哭，我的情绪表达总是没有边界感，或者是什么都不说，不然就是疯狂的哭闹。

在这种0到100的两个极端情绪之间转换，都是错误的，我需要找到中间的1-99。

男友只是因为受不了我的情绪表达，可是我们有很稳定的感情基础，他放不下，虽然提出了分手，其实还是想继续我们的感情的。

这种情况下，我不能够继续放任情绪，如果像以前一样继续哭闹，反而会真的把他推得更远。我需要做的更沉住气，要让男友看到我的改变。

按照老师的指导，控制住了想要给他打电话的哭诉的冲动，在我们联系的时候我没有释放情绪，而是对他进行了理智冷静的回复。这让男友意识到了我的不同，也看到了我的改变和努力。

他开始主动联系我询问近况，关心我的生活和情感状态，不久后就对我道歉，说当时是自己太冲动了，看到我的改变他才意识到是自己对我有了太深的误解，希望我能够原谅他，我才是他想要携手一生的人。



我现在终于懂了老师跟我讲的思维改变行为，从心底开始认可关系是需要经营的，伴侣的思维是需要了解学习的。

在跟老师学会了一些经营的方法和男性心理之后，现在遇到了一些小问题也可以自己妥善处理，所以我们的关系也越来越融洽了。

我们逐渐恢复了往常的甜蜜，他也提出想让我去他的城市，结束异地恋，让彼此就在身边。



我一直在犹豫这件事情，不知道现在应不应该放弃现有的一切去追随他，这样会不会过于主动，让他反而不珍惜我。

大熊老师听了我的困扰再一次分析了我的现状，我们的感情现在正是处于升温的关键时期，而距离一定会成为我们之间的一种阻碍。现在的状况，正是我和他同城恋爱的最好时机，我为他的“牺牲”反而会让他更加珍惜我。

我来到了他的城市，果然如老师所说，他对我百般呵护疼爱，让我们的感情更加的稳定和幸福。感情方面梳理清楚之后，大熊老师又带着我梳理工作。



我以为欠款找不回来，准备放弃了，是大熊老师一直支持着我，他让我一定要坚持要回欠款，无论是老板的苦肉计还是对我进行的侮辱，都要时刻记着自己的目标。

幸好有老师做我的精神支持，让我变得更自信，在我遭遇谩骂和诋毁的几次崩溃的时候，才能够坚定自己的信念。经历了八个月的努力，我终于要回了欠款。



通过这次学习，我也明白了面对任何问题的时候，都不能过于理想化，要理性思考问题背后的原因，不要被情绪引导，然后才能够解决问题。

我的同事和朋友都说我变了，比之前更有主见了，我也觉得这次学习对我的认知来说是一个特别大的改变，我不会再轻易上当，但仍然相信美好。

我没有想到在恋爱成长学习会对我的生活产生如此巨大的突破，在我的感情和事业已经快要被我放弃的时候，是恋爱成长拯救了我，带我将生活和感情重回正轨。



03
咨询师助理总结

其实很多女生都会像白雪一样，在情绪表达方面总是在极端的状态，无法建立边界感。

而又因为不了解男性心理，在向对方表达需求和情绪的时候，就会无意间伤害到身边的人。

错误示范：
“在一起这么久你不知道我吃不了辣？每次点菜都这么辣你也太自私了吧！（从小事引申到品德高度，这会让男生很受伤）”

正确示范：
“好难受啊，昨天一直拉肚子，大概是吃辣椒了，我看你喜欢吃就想着陪你吃一点，结果一晚上都没睡好……（突出这件事对你的不良影响，调动男人的情绪，这样更有效。）”

发现了吗？换一种表达方式往往会达到意想不到的效果。在稳定的感情中，有两点是你一定要学会的，首先是建立边界感，正确的表达自己，我们给你提供3点建议：

● 第一条建议：营造舒适氛围。
● 第二条建议：充分放权。
● 第三条建议：积极鼓励。

其次要了解男性心理，了解男人心中所想，才不会被他偶尔有情绪的表达所误解，像案例中白雪一样差点错失了自己的爱情。