现在的年轻人有熬夜的习惯 但有没有午睡习惯

现在的年轻人大多都有熬夜的习惯,晚上追剧、刷视频、打游戏,不知不觉时间就这样过去了,第二天上班、学习都无法集中精力。适当的午睡可以提高注意力,还可以缓解疲劳,让人精力充沛,你们平时有午睡的习惯吗?还是只喜欢熬夜
@ 用户在本网站发布的内容仅为发布者个人的立场或观点,并不代表本网站的立场或观点。作为内容发布者,需自行对所发布内容负责,因发布内容引发的一切纠纷,由该内容发布者承担全部法律及连带责任。本网站不承担任何法律及连带责任。本网站有权利对涉嫌违反相关法律、法规的内容进行相应处置。如存在侵权问题,请与本网站联系删除。
回复

使用道具 举报

相关推荐
  • 现在支持打骂孩子的多吗?慈母感觉没什么用

    之前很少打骂孩子,换来的并不是母慈子孝,孩子没拿父母当回事,成绩也不尽人意,害得我甲状腺乳腺都不是很好。不打孩子,孩子反过来要给你当家作主了,不骂孩子,孩子反过来要跟你互怼了,实在百思不得其解。 最近打骂孩子, ...

  • 亲戚结婚5年没要孩子 生完发现没有回头路

    表妹最近一直找我,感觉是得了产后抑郁,她婚后,一直没要孩子,后来被亲戚催的没完没了,23年底生了完成任务,然后发现事情根本没有这么简单,她说自己吃不了带孩子的苦,责怪自己父母,说为什么在催生之前,没有提过哪怕一句 ...

  • 嫁个没有公公婆婆的男人 是好事还是坏事?

    嫁个没有公公婆婆的男人,是好事还是坏事?

  • 没有孩子的婚姻太难了 公婆时不时要来恶心下

    一同事已经奔四了,没有孩子,本来是好好的生活的,结果公婆是不是要来恶心他们,大概就是说媳妇是不会下蛋的鸡,叫儿子离婚,他们要抱孙子这种话,这种丁克婚姻,讲真的很累的,说好不生孩子,老人不理解,两个人过日子本就不 ...

  • 现在找工作心态容易崩 根本没什么面试机会

    还记得疫情前换工作面试机会还是不少的 疫情后我一朋友,投了2周简历,就一个面试,然后接下来,叫她等通知就没下文了 不知道是行情差,还是年龄和性别还有生育的原因 她跟我们说,都没信心找工作了,还不如家里躺着,但是无奈 ...

  • 人活半辈子能做到一分存款都没有?分明就是懒

    人活半辈子一分存款都没有,我怀疑就是懒 一亲戚,跟踏底茶罗一样,今年四十多了岁了,到目前为止说是没什么存款,挣一点就花一点,支出超了,或者大了,就东家借西家凑,早年有娶老婆,但是受不了他跑了,孩子没有的,就一个 ...

  • 上班族常见的不良习惯

    不午睡或伏案午睡 11∶00至13∶00时是人体阳气最盛的时候,此时睡眠有助于调节阴阳平衡,身体也能趁此机会修复损伤,养精蓄锐。 01健康危害 午睡充足则神清气爽、精力充沛。如果长期因为工作忙而不午睡,则会出现一系列因为 ...

  • 工作效率极低人群的七大习惯

    就像寻找对你有益的习惯一样,寻找妨碍你的习惯同样重要。这7种习惯中大多数都可能会轻易成为你日常生活的一部分,使你难以察觉它的存在(或者它如何影响到你)。我曾经略微尝试了这些习惯,结果毫无疑问,那些重要的事情没有 ...

  • 现在去外面旅游的人这么多?差点买不到返程票

    最近看朋友圈,去旅游的人非常多,都是美图,好多出省旅游的,很多单位也安排了疗休养不是说大环境不好,赚不到钱,怎么感觉到处都是旅游的人,被自己穷笑了。 大家近期有出门旅游的打算吗?我抢到了五一出去的票,差点买不到 ...

  • 没有搞明白这些,就不能算是一个合格的仓库管理从业者

    请问,您从事仓库管理行业有多少年了,是仓管员、仓库主管、还是仓库经理、那下边的四个方面的知识你搞明白了吗? 如果没有,那就不能算是一个合格的仓库管理从业者; 1、对仓储管理工作有没有清楚明确的认识; 2、对仓储管理 ...

  • 联系客服 关注微信 下载APP 返回顶部 返回列表