分手后，这样道歉，挽回成功率飙升99%!

关键词：急脾气、情商低

我26岁，她28岁是一名护士，本来已经谈到结婚了，但是在8月底的时候分手了。我平时脾气有点急，但大多都是小吵小闹，对她也算很好。

后来今年6月的时候我因为一次小车祸，要住院一段时间，因为女朋友是护士，觉得她照顾我也方便，所以就在她就职的医院里治疗。

但其实她在其他科室，基本上也照顾不到我。

分手导火索是因为，在住院两个月的时候，觉得其他床都有人陪，那天本来她轮休的，我本以为她会来医院陪我，结果等了一下午也没人来，打电话也不接。

后来等到天黑了才给我回电话，她说她一直在睡觉，没听到电话，我当时气炸了，说了很多不理智的话之后挂了电话。

当时没多想，之后第二天就联系不上她了，给她发了一些道歉信息也没有回。

后来问她朋友才知道，那天是她接了个大手术，下夜班到家已经中午了，很累，就一直在睡觉，醒了就被我骂了一顿。

我非常后悔，求她和好，她态度也很排斥，想要出院了去她家堵她，可是怕这样更刺激她，请问我该怎么挽回？
答：

首先特别理解你在非常脆弱的时候，想要你爱的人在你身边陪伴你的心情。

但是，在这段感情中，你也并没有太多的理解你女友的感受和工作。

有一句话说，你如果学不会控制情绪，那么你就会被情绪控制。

在感情中沟通非常重要，但是急脾气一来，往往会变成一堵阻碍有效沟通的大墙，这堵大墙不但不能解决问题，还会让问题扩大化。

本来一两句话，就能说通的事情，结果不但没有解决矛盾，还会造成更多麻烦。

你女友和你的感情没有什么太大的问题，只是因为你的冲动，对你造成了一些误会，下面我会给你一些挽回办法和建议。
反省自己

你们是因为发生了一些口角上的冲动而导致分开，所以你去楼下堵她请求和好，这种激进方式只会让她对你更加排斥。

本来你们已经走到谈婚论嫁的地步了，女生这个时候一定会重新对你进行考量，这个时候我建议你和对方都冷静一段时间，这段时间，不要打扰她。

你需要做的是，在这段时间里反省自己，回炉重铸。

反省不是让你单单反省吵架当天说过的那些不理智言论，还要反省你生活上所有的说话做事方式，是否平时太过冲动一些？

下次在遇到类似事件，你要怎么处理？你们复合之后，你要怎么彻底改变对她的态度？否则就算你挽回成功了，结果也还是会重蹈覆辙。
提高情商

提高自己情商的办法其实很简单，首先就要学会情绪管理，过度情绪化的人，很容易出口伤人。

情商低的人往往会过度自信，因为太过高看自己，而从不懂得审视自我，换位思考。

而情商高的人，喜欢为他人着想，特别注意自己的一言一行。换句话说就是，高情商的人懂得换位思考，知道如何利用语言来和他人进行沟通。

曾经一位男粉丝求助我们怎么样挽回他消失的女友，但是他一直说不清楚他女友为什么消失了，他说只是因为让女友帮忙在某宝上找一款旅行箱，就突然消失了。

后来我们看了他的聊天记录才知道，女友帮他找了三个小时的旅行箱，他不但没有说谢谢，还用很欠的口气说：“太贵，我没你这么虚荣”，之后他女友就消失了。

他觉得这是个玩笑，并且当时没觉得伤害到了女生。

后来我们教导他要学会理解对方的情感和意图，并且学会以鼓励和感谢为每次谈话的结束语，读一些如何提高情商的书籍，他才知道“玩笑”怎样开，才最合时宜。

后来他也挽回成功了。
积极认错

在和你分开后，她一定会重新考量自己到底要不要嫁给你，因为她害怕的是嫁给你后，还要这样面对你的臭脾气一辈子。

这个时候，你除了要向对方表达，你已经全面反省了自己的不足，不会让她受委屈外，还要让她看到，你对她的执着。

因为女生，最怕的不是争吵，因为争吵都是难免的，她怕的是争吵后你死不悔改的态度，让她独自生气，也不懂得低头服软。

所以你这次认错，不光是要认错之前的态度，还要承诺以后的一生。

为了是让她知道，嫁给你后，可能还会有些地方惹她生气，但是你绝对不会在扔下她一个人，让她独自生气了。

有时候学会低头，学会服软，比争吵更能解决问题，两个人在一起，没有什么矛盾是服软解决不了的。
不管是恋爱还是婚姻，过的幸不幸福，甜不甜蜜，都是和沟通有很大关系的，但是进行有效沟通和情商是有很大关系的。

所以不管是恋爱还是经营婚姻，都要学会提高自己的情商，要知道良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

除了提高情商，还要学会在合适的时候适当服软，因为真的要比讲大道理的效果来的强哦。