假忙还是真效率?【转帖】

梦玲 发表于 2022-11-30 16:19:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
你手里的清单有半米长。你划掉了一项又一项,觉得自己相当有效率。可怎么才能知道你是假忙还是真有效率呢?www.fastcompany.com上的一篇文章指出了两者的三种差异。

    1.高效率的人清单只列3项,假忙人的清单长得吓死人

    判断是不是有效率,最简单的标准就是目标是否明确。每天早上列出你当天最重要的3个任务足矣。在许多任务间跳来跳去只会让你劳而无功。如果一天下来连这3个任务都完不成,那问题多半出在你自己身上。要么你定的目标并不重要,要么你在下意识地拖延。

    2.高效率的人每次处理一件事,假忙人同时忙好几件事

    多线操作让人有“高效”的错觉,但研究显示,大多数人并不擅长同时处理多个任务。长时间经受多线程的数据轰炸之后,人们的注意力会下降,难以回忆起听过的信息,切换不同任务的速度也会降低。伦敦大学的研究还证明,同时处理多个任务的人IQ分数会下降到与熬夜之后相近的水平。而一次只专心处理一件事,相对来说更有效率。在处理任务时想到了与其他任务相关的点子,可以抽空记录下来,但不要放下当前最重要的任务。

    3.高效率的人只答应符合其战略的事,假忙人什么事都答应

    提高效率意味着不要什么任务都接。高效率的人会考虑答应下来之后的影响,只接下能帮助自己达成重要目标的任务。不要当场答应,先了解关于任务的信息——涉及什么内容、最后期限、所需投入的时间等。考虑好对你最优先的目标有何影响之后再答复。
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