出轨之后没必要挽回？别再让自己逃避下去了

最近常有人跟我说：
“老师，我觉得出轨没什么晚会的必要。”
“对方都已经变心了，还挽回干嘛？”
其实，
出轨并不代表完全变心。
在很多情况中，
出轨更像是一种信号。
不管是恋爱期还是已经结婚，
如果其中一方开始向外寻找好感，
那就意味着：
你在个人成长和对待亲密关系上，
出现了很大的问题。
而那些轻易就放弃了的人，
往往都是放弃了自我成长的机会。


01
出轨没必要挽回？
对于“伴侣出轨或者劈腿有没有必要挽回”这个问题，我已经不止一次的被问到了。
有些人说：“TA都出轨了，你还挽回个什么劲儿？就说明不爱你了呀！”
也有人说：“如果你还爱TA，就要用留住TA，毕竟你们曾经有短时间是真心相爱的。”
我先来说一个前不久发生在我和某委托人身上的事情。
几个月前，我接到了一份挽回委托，是一个女生，和男朋友谈恋爱3年多，前一阵发现男朋友劈腿了公司同事。
虽然两个人并没有什么实质性的进展，但已经暧昧了一段时间了。并且，这个女生从别人的口中得知，自己的男朋友已经借口出差和这个女同事出去旅游过两三次了。
当时她找到我的时候，是想挽回的。
前前后后一共给她定制了两套方案，在时机成熟要开始操作之前，她却突然变卦了。
“我不想挽回了。”
在问及原因的时候，她是这样说的：
“他已经劈过一次腿了，网上不是说了么，劈腿只有一次和N次。我把他留住了，他以后又劈腿怎么办？我怎么能确保这次之后，他100%不变心？”

在这个委托人的案例中，最后提出的这个疑问，可能是所有出轨挽回委托人都会有的。而带着这样的疑问，慢慢也就变成了“出轨没必要挽回”这样的论调。真的没必要吗？
不。
害怕挽回之后还会出轨、害怕挽回不出轨的TA，所有的这些观点，都是自我否认的体现。
就像有的人觉得挽回之后，自己还是不可能留住对方。
为什么呢？
在尝试之前，就已经给自己判了“死刑”，这不就是自我否认么？
而且，所谓的“出轨没必要挽回”，其实也是一种逃避的表现。先是逃避了伴侣出轨的事实，其次，逃避了两个人之间存在的问题。
如果问题不得到解决，如果自己没有去做自我成长，肯定会觉得挽回出轨是没必要的。
其实，我一直保持的观点是：
伴侣劈腿或者出轨，都是一个非常良好的契机。当然，这个契机的前提是你能读懂出轨的信息。


02
出轨的本质
很多人会奇怪，都出轨了，怎么会是契机呢？
其实，出轨是一个信号，这个信号直接通向两个本质性问题。
01.需求长期被忽视。
在很多出轨案例中，占最大比重的出轨诱因，并不是单纯的“寻求刺激”或者“移情别恋”。真正的原因是需求长时间都不能得到满足。
比如说，你的伴侣一直在跟你表达“我希望能吃到自己做的饭菜，而不是一日三餐全是外卖。”这样一个需求，但你却将这个需求忽视了。或者，可能该开始还能持续一段时间，但之后又变成了每天饿了就点外卖。
长期以往，TA就会感觉到自己的需求在你这里是不能得到满足的，在百般表达无果的情况下，TA自然会去寻找一个做饭好的人开始暧昧。
这也是出轨前期的第一阶段：信息传递。
在这个阶段中，TA在向你传递一个信息就是：如果你还看不到我的需求，那我是真的会跟别人过日子去的。
如果这个阶段你还在忽视需求，慢慢地“传递信息”就会变成“假戏真做”。
对你的期待值越来越低，自然也就离你越来越远。

02.吸引力下降。
每段亲密关系，都会经历热恋、磨合、冷静、平淡这几个时期。
当两个人处在热恋期的时候，往往都会想把自己最好的一面展示给对方。所以，在这种时候，彼此之间的吸引力和兴趣值都是最高的。
但随着相处时间变长，两个人对彼此的了解越来越加深，就开始慢慢进入一个比较平淡的时期。
而在这个时期中，很多人会出现这样一种心理状态：反正我们两个人的关系也定了，也就没有必要那么注重自己了，随意来就OK了。
在这样的自我催眠之下，有的人开始越来越不修边幅、邋遢、拖延、磨叽、不重视细节和仪式感。
长期持续下去，你的吸引力就会直线下降。当对方觉得你浑身都是毛病，并且自己完全不能接受的时候，自然会去找别人。
不管是上面两种情况中的哪一种，抓住要点才是逆转关系的重点。
如果你是一个常常会忽视对方需求的人，那就学着去看到对方、关心对方、体察对方；如果你是一个在确定关系之后就放飞自我的人，那就学着给生活来点儿情调，给彼此来点儿惊喜和仪式感。
在情感出现问题的时候，第一时间考虑如何做自我提升，是对最能对关系起到良好引导作用的事情。
不要觉得这个不行，那我就换下一个。其实，等你换了下一个人之后会发现：该出现的问题依旧会出现。
所以，重点在于自己如何通过做自身成长和自我提升，让自己在爱情里找到正确的位置。