用好这三招，轻松搞定哭天喊地乱发脾气的孩子

第1招：预警

如果家里有爱发脾气的孩子，咱们要做的不是制服和镇压，而是教给他能力。我们要相信，只要孩子有情绪管控能力，他一定会表现得很好。但有些家长搞反了，认为这是孩子故意挑衅，是固执任性，是不服管教。

哎呀，我们是家长，要做的不是发泄自己的情绪，而是帮助孩子成长。其实，乱发脾气的背后是孩子管理自己情绪的能力不够好哦，来，咱们想一想，谁愿意动不动就发脾气，谁不知道温温和和，让自己心情舒畅呀。情绪受大脑控制，孩子爱哭、性格急躁，会导致TA大脑皮质醇分泌过多，容易让情绪控制行为，所以，在日常教养中，家长可以帮孩子认清自己的情绪由来，帮孩子及时疏导自己的情绪，哇，一个高情商的孩子，就这样被咱们宝妈，渐渐带出来了哦，牛！

很多孩子一让他转移状态，他就会乱发脾气，比如，关掉电视去吃饭，孩子就会说：“我还要看，还要看！”你看，一转化任务就乱发脾气，所以，我们要训练孩子转化任务的能力，有了小训练，孩子不仅不会乱发脾气，他上下课的衔接啊，也会做得非常好，下课的时候蹦蹦跳跳去玩，上课后马上会把心思转移到课堂上来。

那我们如何训练孩子的转换能力？

我们建议，咱们可以提前跟孩子做一个“预警”，比如，我们可以说：“宝宝，再过10分钟就要吃饭了哦。”过一会儿，我们再说一次：“宝宝，再过3分钟就要吃饭了哦。”对，给孩子转换任务的时间，不至于让他觉得，哇，他必须要马上去干什么，大脑一下子转不过来，很容易发脾气的哦，所以，咱们给点预警，蛮好


好，方法一是预警（提示），这里存在一个小问题，那就是看电视前，我们是否跟孩子定好一个规矩呢？比如，看多久，就要关电视？


就这个问题，我们又会发现一些问题，我稍微展开来，说几句。

有家长说了，我有跟孩子定下规矩，看30分钟电视就要关掉，可是孩子看上瘾，就是不肯关啊……

哇，这就涉及到如何给孩子订立规矩的大问题了，一般而言，订立规矩有两大原则，温柔且坚定！家长按此原则执行，2周必见成效，可是，我们要学会和掌握这个原则，我得讲90分钟，因为这里涉及到家长的情绪管理，孩子的情绪管理，家长打破规则后，家长的应对之策，还是有点内容的……


接着说，我们给孩子订立规则前，应该马上用到前几天我们刚刚分享的五大口头禅第三个——我们商量一下吧，对，所有给孩子订立规则，我们开篇都要说一句：“宝贝，我们商量一下吧……然后大家一起商量规则！”有了孩子参与，他感觉宝妈很尊重自己的意见，执行的时候，反悔概率会下降许多……


第2招：帮孩子认清情绪

语言表达能干嘛？能表达自己的感情，能解释自己的需求，所以是帮我们能解决问题的。

但是，很多孩子一遇到问题，他偏偏不用语言，动不动就哭，饿了哭，不让玩儿哭，难受了哭，没玩够还哭，就是不说出来自己的情绪，这是因为孩子认不清自己的情绪，不会表达出来！孩子一旦表达不清自己的情绪，他往往脾气会比较大。比如，您遇到了一个在语言表达方面有障碍的孩子，他的表现常常是哭闹或者逃避，其实，不只是孩子，很多成人也这样，小脾气一点就着，但是，就是说不出话来，感觉有苦难言。

所以，咱们要做的事情，是孩子在哭的时候，我们应该弄清楚他为什么哭。然后帮他表达出来，比如，我们替孩子说，宝宝，是不是我饿了啊；宝宝，是不是尿湿了裤子不舒服啊；宝宝，妈妈不理你，你生气了吧……对，咱们这样说多了，孩子就会表达自己的情绪了。


第3招：转移话题
比如，本来说好了，今天去公园玩儿，可是突然下雨了，孩子非要吵着要去，怎么办？

我们可以转移话题，多跟孩子讨论一些开放性的问题，让他意识到结果是多样性的，比如说，宝宝，好的，我们一会儿就去，但我在想啊，你说下雨了，我们出去玩不方便，但哪种小动物最喜欢下雨天气啊？哪种动物最讨厌下雨啊？动物没有雨衣，没有雨伞，她们怎么躲雨啊？那咱们下雨天去公园，你能听到什么动物在叫啊？对了，下雨天，我们去玩，会不会淋着雨，感冒啊？感冒了，你最讨厌吃什么药啊？打针怕不怕啊？对，展开话题随便聊……您放心，聊着聊着，孩子的兴趣点就开始转移了，最后或许变成一个拼图比赛去了，或者给孩子一把水枪，到楼下打打水枪……哈，一片乌云就散啦

您看，硬碰硬，孩子理解不了为啥下雨不能去公园，但我们可以先聊聊其他有趣话题，适当转移话题，先让孩子激动的情绪平复下来，然后再商量今天玩什么项目。


一般而言，孩子在情绪平静的时候，愿意听取家长的建议，所以，我们提出一个极为，极为，极为重要的概念：先处理情绪，再处理事情！这句话，我们会和群里优秀宝妈，说1000遍，哈，这句话是我们管控孩子情绪，疏导孩子情绪的无上妙招！真的希望大家都能快快掌握哦


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