为什么要踏出舒适圈呢？是要让自己不舒服吗？

「要踏出舒适圈啊」

我想这句话是大家近年来听到腻到不想要再听的话了，但是，到底为什么要踏出舒适圈呢？为了改变吗？为了进步吗？你有想过为什么要进步、改变吗？踏出舒适圈是为了什么？让自己不舒服吗？还是你只是那个，第一隻企鹅往下跳，你看着前面的人都跳下去了，所以你也就不疑有他也跟着直接跳下去的那隻迷途…企鹅呢？

俗话说，山不转路转，路不转人转。在这转瞬变化的现代世界中，我们绝对不能以不变应万变，只要稍微一不留意，我们可能就会被时代的潮流席捲到后面去然后被淘汰，再也无法游到浪头去了。过去的经验已经不再适用，在这世代中，最好利用的东西，其实就是面对变化的「弹性」而已。

这就是为什么我们需要改变，需要进步，需要一直不断持续更新自己。连iOS每过几个月都会要求你更新，怎么你自己不愿意更新一下呢？难道你想要被电脑给比下去吗？但现在可能你会有另外一个问题產生，「我要怎么更新啊？」我又不是像电脑一样可以按一个键，重新开机就能够自动灌入新软体、新版本进去。到底要怎么做呢？

而我们现在很喜欢说的「踏出舒适圈」就是一个能够让自己更新的一个很好的方式，不仅不用动太多脑思考，就能达到「更新」的目的。为什么呢？想想看我们住在一个我们已经住了10年的家中，摆设你已经熟悉了10年多。你几乎已经把所有东西都摸透摸熟了，要从房间走到厨房伸手到冰箱要走几步路你都一清二楚，那么，在家裡，你的行为模式有可能创新吗？

当你踏出舒适圈的时候，你周遭的刺激都是新的，不管是环境、接触的人还是做的事，也许都是你完全没有经验过的。当我们在接受新的刺激时，我们就容易有「新的模式」来因应我们面对的人事物，我们自己就会「迸出新滋味」。

踏出舒适圈，其实不是要自己不舒服，而是探索自己的更多可能性。让自己能够跟自己说「原来我也可以这样！我以前都不知道呢」我们越认识自己，也就越能够认识他人，认识世界。