男人恋爱的必修课，女生心情不好怎么安慰最有效？

对很多男生来说：女生好像时时刻刻都心情不好。

月初大姨妈造访，心情不好，月中工作压力大，心情不好，月末工资没发，心情不好。不是在生气，就是在生气的路上。

而女生一旦心情不好，后果是很严重的，轻则拿你当出气筒，重则又哭又闹玩失踪。如果你正在追一个女生，在她心情不好的时候，你没有及时采取正确的方式去安慰她，那结果只能是被无情出局。

那么，女生心情不好的时候，怎样的安慰才最有效呢？



首先，转换思维，学会共情

你要明白，男女的思维是不一样的，这就注定了同一件事情，男女的关注点不一样，得到的信息不一样，需求自然也就不一样。

所以你在安慰女生的时候，一定不能用男生的思维去看待她的需求，而是要用女生的思维和她产生共情，让她感到你是真的懂她的需求，理解她的感受。

举个例子，女生和闺蜜之间发生了不愉快，向你诉苦，这个时候你该怎么说呢？

错误答案：原来你们闺蜜之间，也会闹矛盾啊，这件事情一看就是你不对啊，你现在应该去和她道歉，让她原谅你。女生就是麻烦，兄弟之间就不会这样。

正确答案：你还好吧？虽然男生之间平常都大大咧咧，但是也会有闹矛盾的时候。所以我很明白你的感受，虽然兄弟也是为了我好，但还是会因为他们说的话感到生气和委屈。

共情的作用是快速拉近和女生的心理关系，让她知道你和她有一样的经历，你是懂她的，知道她心里的难受和委屈，知道她不是在无理取闹，快速建立信任感。



其次，表示理解，疏通情绪

男生一定要明白的一个点是：女生找你需求安慰的时候，不是让你给她一个解决方案，而是寻求情绪的疏通，她们要解决的不是问题本身，而是情绪问题。

只要你能找准女生的点，基本上都不会让女生觉得你说的话全是不想听的废话，而是会觉得你这个人稳重靠谱，产生好感。

同样是上面那个问题，接下来你可以说：虽然兄弟的话使人生气，但是冷静下来想想，他也是为了我好，毕竟我们做了那么多年的兄弟，最了解我的人还是他，你的闺蜜应该也是这样吧，为了你好，但是用错了方式。

女生的情绪往往来得快，去得也快，只要你明白了她的感受，基本上火气就已经消下去了。这个时候，你再和她说明其中的道理，她基本上都会认同你说的话。



最后，转移话题，制造氛围

要想尽快安慰女生，最后一步就是将让她们尽快转移对这件事情的关注，说点其他的话题，让她们不要再纠结让自己感到不开心的事情。

比如带她去吃一顿大餐，化不开心为食量，或者说点其他她最近很感兴趣的话题，制造新的聊天氛围，而不是一直抓着之前的话题不放，这样很容易再次挑起女生的情绪。

女生属于发散性思维，跳转很快。如果你一直说她和闺蜜之间的话题，她就会跳转到你是不是对她闺蜜有意思，不然为什么一直说她，然后开始进入新的生气状态，一波未平一波又起，得不偿失。