​挽回前任，你真的知道要做什么吗？

都说感情需要两个人共同去经营才能长久，但是到底应该怎么去经营呢？你明明已经费尽了心思，可他还是离你而去了，你怪他绝情，他却说这不是他想要的生活。

每个人的性格不同，爱好不同，你对他的好，他感受不到，这就是思想差异。很多的女人只是一厢情愿的把自己觉得最好的东西给了男人，却忘了问男人到底需不需要。

长久以来，你爱的幸苦，他觉得多余。你们的矛盾累计的越来越多，曾经美好的生活也逐渐的产生了分歧，他觉得跟你无法沟通，最终选择了分手。

分手后想要挽回男友，该怎么做呢？



一、反省改变自我

导致感情失败肯定是有原因的，如果不找到原因并从根源上解决问题，就算挽回成功，但是矛盾的根源还没有解决，就会为感情埋下隐患，最终还是会爆发的。

想要真正挽回爱情，你需要先反省自己，看到底彼此之间出现了什么问题，然后努力解决并坚决不要再犯同样的错误，同时要改变自己，让自己内在和外在都得到提升，才能重新吸引对方，为挽回创造有利的条件。



二、保鲜感情

如果你在挽回的过程中不断纠，不断电话短信联系对方，让对方感到无所适从，这样是不利于挽回的，你需要先进行冷冻，不要再联系对方，也不要在打扰对方，先从彼此的世界消失一段时间，让彼此有一个冷静思考的空间。

在对方不主动联系你的情况下，冷冻无论如何都要坚持两个月及以上。否则对方只会觉得你还是老样子，没有改变。



三、调整心态

有些人在面对分手的时候，会因为接受不了事实而情绪激动，甚至做出伤害自己伤害对方的事情，如果你一直沉浸在悲伤消极的情绪中，负面的情绪就会控制你的大脑，使你做出错误的事情。

其实，分手是一个让你们认清问题的机会，你需要接受这个分手的事情，才能使你更好地调整自己，只有保持积极的情绪，才能使你做出正确的抉择，让你重新振作。