如何自律才能成就优秀的自己 我就是个拖延症患者

阳了后,在家休养,让我整个人都非常没有自信,回想自己一年的工作和生活,感觉自己非常的不自律,很多事情不能落实到行动上来,你们说怎样自律成为优秀的自己呢?
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