怎么样修复婚姻中出现的裂痕，实现婚姻的再次幸福？

相爱容易相处难。夫妻之间的相处往往不会一帆风顺，磕磕碰碰总是难免的。

夫妻生活有点摩擦，有些争吵并不可怕，可怕的是当这段婚姻出现裂痕时，想要修复却不知从何下手。

婚姻中出现了裂痕，也就意味着夫妻感情有了变化，夫妻相处变了味道。

所以，要想弄清楚婚姻为什么会出现裂痕，就首先要明白夫妻感情哪些起了变化，夫妻相处哪些变了味道。这样，婚姻修复才能变得容易很多。

婚姻变了味道，会弥漫整个家庭，给每个家庭成员带来影响。

真正珍惜婚姻家庭的人，不应该在失败的婚姻中自怨自艾，或冲动行事，而要把最主要的时间精力，放在冷静理性的裂痕修补上，在做出最好的规划时，同时也做着最坏的打算。

近日，维情咨询师解心语老师接待了一位浙江温州的女性求助者。这位女性求助者姓张，跟老公陈先生结婚9年，一个孩子，今年7岁。

老公是做建材生意的，经常出差。三年前，他出轨了一位年轻女孩，经常借口工作忙，跟小三在外双宿双栖。

张女士是位家庭主妇，在家里既要照顾老人，又要照顾小孩，一直都没觉察出老公的出轨行为。等到张女士发现时，陈先生已经出轨快两年了。

跟多数的原配一样，张女士听到老公出轨的消息时，第一反应是震惊、心痛、怒不可遏，跟老公大吵大闹，扬言离婚。老公不同意。张女士也没再坚持。

只是夫妻感情降到了冰点。每次见面，夫妻都会以吵闹打骂开头，以不欢而散收尾。老公也因此常常不回家，跟小三的感情更加亲密了。

夫妻关系闹得这么僵，张女士为什么没有坚持离婚？

张女士说：“孩子的年龄还小，我不敢离婚，怕影响孩子的健康成长。还有，每次夜深人静的时候，我回忆起跟老公的点点滴滴，还会感觉温馨甜蜜。我知道，我心里还有着老公。我一直想着给他机会，等待他诚心悔改，回归家庭。但是每次见面，聊不到三句，一想到小三，我就气不打一处来，跟他大吵大闹。我也明白，这种失控的情绪，对维护这段婚姻完整很不利，但我又控制不住。我该怎么办？”

解心语老师认真地听着张女士的诉说，对她的婚姻状况做了诊断和分析。

解心语老师说：出轨是婚姻中最不容易被原谅和接受的行为之一。当妻子得知老公出轨的消息时，产生愤怒、失望、伤心、痛苦等情绪很普遍，也很正常。爱越深，恨越深，这是情感的自然喷发。

但要明白，负面情绪不能挽救婚姻，更不能修复关系，只会让夫妻感情越变越差，婚姻裂痕越来越深。

所以当负面情绪来临的时候，无论多么气愤，无论多么伤心绝望，一定要学会克制，保持冷静、理智，不要因为冲动，而匆忙做出影响自己后半生的决定。

有纠结，是因为有期望。如何缓和夫妻关系，修复双方感情？解心语老师针对张女士的实际情形，有针对性地做出了一套专业精准实效的方案。

解心语老师劝导张女士时说：首先，第一点，要以大局为重，懂得隐忍、退让。任何一个问题出现的时候，尤其对于一些若干年都没解决的顽疾，不妨停一停，放一放。不管之前怨恨积累有多深多厚，先放在一边，围绕这套方案，从中学会修复婚姻，夫妻和好，挽回对方出轨的技巧。

第二点，孩子是夫妻的共同珍爱，也是缓和夫妻关系的纽带。在孩子的健康成长问题上，最容易达成共识，也能唤醒老公的家庭责任感，共同面对婚姻危机。

第三点，加强有利夫妻关系好转的语言沟通。多些赞美和正面评价，少些讽刺和当面指责，克制住自身的情绪，平和自己的心态，以柔克刚，比针锋相对更能俘获男人的内心。语言是门艺术，良好的语言沟通，可以化解夫妻间的坚冰，让夫妻关系重归于好。

婚姻专家说：配偶之间每天向对方说三句以上充满感情赞美的话，会让婚姻更加幸福，也让夫妻的关系更有韧性。

第四点，男人出轨是影响夫妻感情的重要因素，如果要恢复夫妻间的信任，可以先邀请维情专家团队劝退和分离小三，外患解除了，内忧才会更加轻松解决。当老公在外没了出轨对象，就会收了心，就给了出轨者回归家庭的最好机会。当机会来临时，就要好好把握，一起努力修复婚姻中出现的裂痕，实现婚姻的再次幸福。